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[閒聊] 深蹲120kg PR多少

ss8901234 發表於 2025/3/6 下午4:03:50
看板BaseballXXXX標題[閒聊] 深蹲120kg PR多少作者
ss8901234
 (絕命六龜葡萄)時間推噓 7 推:7 噓:0 →:4

深蹲120KG 2RM

體重83公斤

請問這樣PR多少呢

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.37.21 (臺灣)
※ PTT 網址
推

Benny11803/06 16:08應該70-80

推

BlairWang03/06 16:17額 ..只有50-60 而且才2RM...

推

BlairWang03/06 16:21https://i.imgur.com/LMONeJy.jpeg

圖 深蹲120kg PR多少
→

moy556603/06 16:21除了重量深度也是參考指標啦

→

BlairWang03/06 16:2283*1.5= 124.5 所以略低於中級者 所以是 pr 48-50

推

hornet0103/06 16:3250

推

keyboard162403/06 16:4160

推

dk97135503/06 16:55男生的話大概50%的人附近吧 女生就超強了

→

dk97135503/06 16:56看錯 原來是問PR PR你狀況好大概能撐到130吧

推

kenandrew03/06 17:27 https://i.imgur.com/L11SGt8.jpeg

圖 深蹲120kg PR多少
→

kenandrew03/06 17:27剛好及格

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