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[求助] 沒有家庭觀念的人

看板Boy-Girl標題[求助] 沒有家庭觀念的人作者
winterspring
(冬春)
時間推噓96 推:112 噓:16 →:201

我想問的問題是
「沒有家庭觀念的人如何發展穩定關係」

原po是一個從小就和家裡斷絕關係的人,成長的過程中幾乎沒有家人參與。小時候就是爸媽每個月匯錢到銀行帳戶,叫我自己照顧自己。成年後就沒有再聯絡了,大學畢業後沒有金錢往來。不是隔代教養,是真的完全
自己一個人成長。

長大後我發現自己不但沒有家庭觀念,常常遇到感情就情緒不穩定。

然後最近和一個男生分手了。可怕的不是心裡受到挫折,而是自己完全不知道該如何處理挫折。

因為沒有家人,真的很容易會把男朋友當成唯一的家人。於是他的一舉一動我都很在乎。

因為沒有朋友,我把它當成唯一的朋友。至於為什麼沒朋友,是因為我現在在國外唸書,然後剛到一個新環境。

與此同時,可以從男生的態度隱約感覺到他其實是看不上我的。簡單說就是我沒家人沒朋友沒自信啥都沒有。

相反地,男生是來自健全的家庭。他的情緒非常穩定,不會像我一樣常常大起大落。他和我分手時雖然也難過,但是看得出來他兩天後就好了。他也坦白說自己會和朋友或家人談談自己的挫折。

俗話說,幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。

我也想過去尋找和我條件差不多的人,像我一樣沒有家人的人。但我發現這些人都有共同特點,稍微靠近他們一點,他們就會急於想要和你建立關係。太過靠近讓人覺得有些害怕。

最後發現自己也是這些人其中之一。


現在就是感到很絕望
失戀+壓力大+沒朋友+沒家人
本身就沒什麼抵抗力了
遇到衝擊就全軍覆沒了

然後我很害怕自己會永遠這個狀態
一輩子難以和他人建立關係
拜託了有沒有人能告訴我該怎麼辦
拜託了…



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※ PTT留言評論
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osmanthusjo04/10 10:42我覺得你不用這樣想啦, 並不存在絕對健全的家庭。

osmanthusjo04/10 10:42但是你要好好的照顧你自己身心健康。有興趣站內信再

osmanthusjo04/10 10:42寫長一點

osmanthusjo04/10 10:43我覺得家庭不健全的小孩最大的問題就是, 你會幻想

osmanthusjo04/10 10:43家庭健全應該是什麼樣子, 然後去過度要求自己,才

osmanthusjo04/10 10:43導致一直失敗

osmanthusjo04/10 10:44要相信所有存在都會找到出路,垃圾父母真的不如沒有

kitty5102404/10 10:49為何不往基督、宗教那邊寄託呢? 那邊會有人願意傾聽

kitty5102404/10 10:49你的聲音,不要把自己寄託於人

ryo92304/10 10:51試試看交老外男友吧

cloudcuckoo04/10 10:52家裏有父母親陪伴也無法穩定的人也不少,不用對家庭

cloudcuckoo04/10 10:52朋友寄託太多幻想,要訓練的是讓自己的心強大起來

Adrey04/10 10:54幾乎每件事都是有好有壞 妳的狀況一定也有優點 看自己怎麼

Adrey04/10 10:54去發揮而已 感情失戀其實家人也幫不上什麼忙

wingthink04/10 11:00你只是太年輕,再多經歷一些就會轉好,像我就是這樣。

tdkandrh04/10 11:08你應該要往好的方面想,你因為都是自己一個人,所以沒

tdkandrh04/10 11:08什麼好失去的,是獨立而強大的存在,你會認知家人和朋

tdkandrh04/10 11:08友很重要,那是多數人類這樣和你說的,但這些“多數人

tdkandrh04/10 11:08類”很多也不過是人云亦云的存在,不會獨立思考,他們

tdkandrh04/10 11:08也沒和你說,如果有機會,有些家人和朋友是他們“不想

tdkandrh04/10 11:08要的”

tdkandrh04/10 11:08不需要為自己和別人的不同感到怪異和懷疑,只要不防礙

tdkandrh04/10 11:08到他人就好,加油

jo152100004/10 11:13你可以回國唸書

littlechild04/10 11:14當唯一朋友給對方壓力太大了,在國外你可以參加台灣

littlechild04/10 11:14社團之類的呀,蠻容易結交朋友

PPPGGG04/10 11:14少在那邊找藉口 情緒不穩就控制住啊

hat1320104/10 11:22這跟有沒有家人是沒什麼關係啦,東扯西扯一大堆,就是自

hat1320104/10 11:22己心理素質差

SeTeVen04/10 11:23到國外念書還怕什麼阿嘻嘻

enjoytraveli04/10 11:25沒家人為什麼會沒辦法處理挫折或是沒朋友,這幾個是

enjoytraveli04/10 11:25不太相干的問題吧,解決辦法也都不一樣,建議還是不

enjoytraveli04/10 11:25要全部歸咎自己家人

yaokut04/10 11:29先從能夠建立較緊密的朋友關係開始,嘗試把自身需求分攤在

yaokut04/10 11:29不同朋友身上,降低焦慮頻率,告訴自己「已經」有XX進步(

yaokut04/10 11:29=學習安撫自己,具體說出進步的內容),應該加減有助建立

yaokut04/10 11:29健康的親密關係?同時,也請繼續探索黑洞在哪?告訴自己:

yaokut04/10 11:29那些「已經」是過去,現在的自己「正在」努力。

RollDa04/10 11:29我看妳是不夠慘喔

Levesque04/10 11:31你要找個精神支柱(宗教不),不要把男友或任何朋友當浮

Levesque04/10 11:31木,這樣會讓他們很累壓力很大

zerovance04/10 11:31跟你一樣 推共同特點 現在是往一個人生活的方向走

yaokut04/10 11:39你對來自健全家庭的人有著美好的幻想,倘若這麼美好,又怎

yaokut04/10 11:39麼一開始會跟看不上眼的人在一起?這其實是矛盾的,所以對

yaokut04/10 11:39方後續的不那麼難過,跟原生家庭是否健全無關,可能是愛得

yaokut04/10 11:39不夠,或本來就只是一段,甚至是藏住了。嘗試把行為跟思維

yaokut04/10 11:39一步步地拆解,慢慢的就可以從這些挫敗脫離。挫敗有時候不

yaokut04/10 11:39只來自現實,還來自想像得過於美好。

kutkin04/10 11:42健全家庭的呢不要 同樣的你也看不起

kutkin04/10 11:42因為你只是看不起自己有情緒

kutkin04/10 11:43人有情緒有什麼錯

kutkin04/10 11:44高不成低不就 =單身

kutkin04/10 11:44日劇 白夜行

yaokut04/10 11:49多的是健全,卻不健康的家庭關係。

philholic04/10 11:52成長過程有父有母不代表就是健全家庭,有些人的父母都

philholic04/10 11:52在但問題很多,這時候就會寧願自己一人

aizawafff04/10 11:53多的似看似健全但是不健全的家庭關係,你不夠慘

joan21021704/10 11:57看看是否尋求國外的心理師求助,至少能比較客觀的去

joan21021704/10 11:57看你的問題。

wuyiyi04/10 12:05我以前也會這樣 但後面往好處想

wuyiyi04/10 12:05人家家人死的悲痛那道坎 自己不用經歷

wuyiyi04/10 12:05有捨有得吧

winniepk04/10 12:09妳已經知道自己問題在哪,這是好事

winniepk04/10 12:09現在的妳就失去了一個可以依賴及說心事的窗口

winniepk04/10 12:09加上身處在國外 讓自己不知道怎麼辦才好

winniepk04/10 12:09跟有沒有家庭觀念其實沒有太大的問題

winniepk04/10 12:09妳需要的是一個傾聽者

newstyle04/10 12:11沒家人不是妳的錯,但沒朋友就是妳自己本身的問題

siyin2604/10 12:12當你真正愛自己擁有強大的心理狀態,大起大落的心情就不

siyin2604/10 12:12會是你的困擾~

pttcage04/10 12:15有些人的家庭就是他的挫折來源,他們應該很羨慕你這種父

pttcage04/10 12:15母失聯的人生

cxt7004/10 12:16拍拍 你沒那麼糟 沒有絕對健全的家庭與關係。

winniepk04/10 12:17妳到國外唸書已經比一堆人還要好了

winniepk04/10 12:17我都沒出國過更不要說出國唸書了

winniepk04/10 12:17爸媽不需要妳照顧 你還可以出國唸書

winniepk04/10 12:17妳很棒了

kenjigan04/10 12:18

lolicat04/10 12:25這裡的人都是妳的朋友

garbage768104/10 12:28欸來這邊大家當你朋友啦

karen5063004/10 12:29有點自以為悲劇主角的感覺,你明明已經比一堆人幸運

karen5063004/10 12:29

billybbb04/10 12:31學習人際相處和情緒管理,這些都有課程去找一下吧

bndan04/10 12:32妳的想法不對 人類是群聚生存的生物 能留經過歷史洗禮下流

bndan04/10 12:32下傳的基因 都具備一定堅韌生存力 妳的問題不是該去找跟妳

bndan04/10 12:32一樣不穩定的人 而是去找妳現在不具備的特質生活圈 例如 妳

bndan04/10 12:32文內說的 妳不穩定 那妳就更該一直讓自己進入那種穩定的關

bndan04/10 12:32係和生活圈 這樣才能補足妳所缺乏 人類能在大自然脱影而出

bndan04/10 12:32 主要是因為合作互補和組織性

ssaallyy9904/10 12:35唯一建議 找心裡諮商 願妳一切安好

hitomi4704/10 12:37很多家庭也不是表面看到的那樣 可以多去婚姻版看看 那也

hitomi4704/10 12:37是一般健全家庭會面臨的各種奇葩問題

tryagain2404/10 12:40真好 爸媽每個月匯錢給你 其實沒不在乎你吧?

lonelystar0604/10 12:42不建議求助宗教 這比心理諮商效果還差 還有這世上沒

lonelystar0604/10 12:42有問題絕對完美健全的家庭很少 就算家庭成員健全也

lonelystar0604/10 12:42不代表相處沒問題 父母冷戰手足鬩牆的不少 妳需要

lonelystar0604/10 12:42的是學習自我療癒的方法 還有妳要記得 每一個存有都

lonelystar0604/10 12:42有它的價值 妳我其他人都是

jeff2404/10 12:42自己變強靠自己唯一解 想辦法賺錢養活自己 你強就一堆蒼

jeff2404/10 12:42蠅飛來啦

poiu123404/10 12:45過太爽 ccr 有種斷金援

hank920104/10 12:45找一個帥富二代就解決ㄌㄜ

SidMax04/10 12:50這是什麼斷絕關係 不是還有在匯錢嗎

OreoMan0904/10 12:52這種文章還有人在噓 現實裡是有多魯蛇啊? 我看都是

OreoMan0904/10 12:52些社會底層

candyrainbow04/10 12:54不要把人生寄託在任何人身上,沒有人扛的住

holybless04/10 12:54你可以出國唸書 實在是不能說自己完全沒家庭

osmanthusjo04/10 12:56多運動,多寫日記跟自己對話。有健全家庭不見得都是

osmanthusjo04/10 12:56美好的,不然垃圾都是石頭蹦出來的嗎?家庭是一個生

osmanthusjo04/10 12:56態,如果有壓力的話通常都會倒向一個人,等於那個讓

osmanthusjo04/10 12:56被霸凌,他可比你慘得多了

osmanthusjo04/10 12:57生態平衡的話,自己一個人也能平衡的,不平衡的話,

osmanthusjo04/10 12:57處在人多的環境更會壓向弱勢者

osmanthusjo04/10 12:59父母有問題的話,最脆弱的通常都是孩子,因為會變出

osmanthusjo04/10 12:59氣筒。這種情形下還不如給正常都親戚撫養

osmanthusjo04/10 13:01自己身心平衡了再去跟外界互動會好很多

frombehind04/10 13:02當自己的家長 想像你小孩失戀你會怎麼幫他打氣 然後就

frombehind04/10 13:02那樣幫自己打氣

misssquid04/10 13:28你可以先去心理諮商,但也看過把人生不順遂全部怪到童

misssquid04/10 13:28年陰影而不願面對的人

batgo04/10 13:28妳需要先去諮商,處理自己與原生家庭之間的議題,所有親密

batgo04/10 13:28關係會來自原生家庭,有的人藉由談戀愛就會發現自己的缺陷

batgo04/10 13:28進而處理,加油

peggypc04/10 13:34情緒不穩定需要去面對而非控制,妳知道自己內心的當時那

peggypc04/10 13:34個小女孩需要什麼,常常跟她對話,慢慢釋放掉那些阻礙妳

peggypc04/10 13:34情感發展的內因

Zumi04/10 13:36先去當志工,多照顧一些比你更需要幫助的孩子們吧

eureka04/10 13:36找婚姻家庭專業的諮商師幫你

TtTt404/10 13:44其實完美的家庭並不存在

wind4026704/10 13:55你需要交很多朋友,不只是可以出去玩的那種,是可以彼

wind4026704/10 13:55此依賴的那種,這是我看過很多家庭不好的人蠻有效的方

wind4026704/10 13:55式,其他方式可能需要個人特質或運氣,我不知道對你來

wind4026704/10 13:55說是否困難所以只推薦上面這個

annaxuan04/10 13:57諮商

cpcsteven04/10 14:02看心理醫生?

ccharles04/10 14:04http://i.imgur.com/jxF393O.jpg

圖https://i.imgur.com/jxF393O.jpg?e=1667523086&s=IM6LliXOD2GhVPjVMTsbVw, 沒有家庭觀念的人

bunnyer04/10 14:05健全家庭長大的情緒不穩公主病多得是

greensh04/10 14:06去諮商

kumako200904/10 14:10唯一推薦去諮商 沒有時間或者條件的話可以先買書,現

kumako200904/10 14:10在很多心理相關的書,去挖掘自己的內在議題,給自己

kumako200904/10 14:10一點時間好好跟自己相處

dddc04/10 14:12富二代的煩惱?

Lidier04/10 14:16你把自身的問題完全歸咎在沒有家庭上...

Lesqueer04/10 14:18遇到條件不好的你不想親近他們,但你條件不好卻希望別人

Lesqueer04/10 14:18親近你,呃...

MisterSmile04/10 14:28你這不叫沒有家庭觀念,是對家庭太多幻想

MisterSmile04/10 14:29妳從小一個人成長,完全沒遇過挫折嗎?怎麼分手就走

MisterSmile04/10 14:29不出來了

stuartfamily04/10 14:32沒有人家庭是健全的,因為家家有本難唸的經.你需要的

stuartfamily04/10 14:32是交一個非男女關係的好朋友,在你遇到問題時可以聊

stuartfamily04/10 14:32聊的朋友,在此之前可以先求助心理諮商師.

iloveannasui04/10 14:33千萬不要去尋求宗教啊!真的有心,去尋求專業協助

iloveannasui04/10 14:33,並且要不時探索自己,愛自己,跟自己和解。

stuartfamily04/10 14:34即使出身健全家庭也有很多人遇到挫折走不出來.

Ende189504/10 14:39先學習交朋友,教會是很適合的地方。長久就是心靈要有寄

Ende189504/10 14:39託,可尋求宗教,但一定要去正教(佛、基督教)

nsaids04/10 14:40很難和別人建立長久關係的話 應該找專業協助

TtTt404/10 14:46諮商蠻有用,我目前快兩年覺得改善很多

Schilling04/10 14:57類似經歷 不過這可以調整的

fewhy04/10 14:58你不是沒有家庭觀念 是沒安全感 除了自己想開沒救了

fewhy04/10 14:58直接去看心裡醫生

Schilling04/10 14:59不過需要時間 還有就是多認識人

stone081104/10 15:05樓上幾個噓文的嘴把乾淨點…

TtTt404/10 15:06但我可以理解所謂的不健全就是妳並沒有雙親中習得親密關係

TtTt404/10 15:06的技巧,冷淡的家庭確實會影響,我也有這種別人對我好一點

TtTt404/10 15:06我就全部投入

TtTt404/10 15:07不是零就是一百,但通常家庭親密關係高的人會有漸進跟親疏

TtTt404/10 15:07遠近

toshism04/10 15:23既然都知道自己這樣那你要想辦法改變啊,多看書或找心理

toshism04/10 15:23輔導諮詢一下吧

MAZUBB04/10 15:31人家不是說什麼自己什麼都沒有就不怕失去嗎?

XDdong04/10 15:35我覺得你是不是把很多問題都推到這個理由上啊

pppwww04/10 15:37先交朋友

XDdong04/10 15:37看你是要信教還是看醫生吧

yan197904/10 15:39你感覺很認識自己了啊 說真的 要不要把你自己的問題全寫

yan197904/10 15:39下來 條列式的 越簡潔越好 然後跟人相處之間有問題時 看

yan197904/10 15:39看自己的問題 修正一下應對 先求不要嚇死周圍的朋友 建立

yan197904/10 15:39正常的人際關係 畢竟看到你說的 一般人都會想逃吧 另外就

yan197904/10 15:39是個人覺得 運動流汗可以改善很多問題

cheapbox04/10 15:40任何人都是人生中的過客 要嘛找下一個替代品 要嘛好好

cheapbox04/10 15:40跟自己相處

cccc777704/10 15:43先交朋友吧!至少交到兩個再來談戀愛

jessie41119004/10 16:02推薦找諮商師!專業的人可能可以幫妳

molamolajump04/10 16:06這不是沒有家庭觀

molamolajump04/10 16:06是遇到可以依附的對象就直接沒有自我吧

molamolajump04/10 16:07有錢還是去諮商吧,你需要專業協助

cindy031004/10 16:09覺得是沒有歸屬感,可以加入一些組織或社團看看。

raon04/10 16:22很難解釋,但是不要期待人際關係有所回報,反而是越付出才

raon04/10 16:22會快樂。你應該先從自己可以掌握的部分尋找,先讓自己充實

raon04/10 16:22起來,把重心放在自己身上,自己好了,自然會吸引對的人。

raon04/10 16:22但是這很困難,尤其你現在應該還在低潮,還是先尋求專業者

raon04/10 16:22幫忙吧,先暫時把依附關係讓專業的幫你處理好,至於自我成

raon04/10 16:22長什麼的都是後話了。

raon04/10 16:22然後宗教可以參考但不要當作解決問題的方式,宗教什麼忙都

raon04/10 16:22幫得上,卻也什麼忙都不了

raon04/10 16:23眼不見為淨有時候是非常有用的,不要理會那些惡意的攻擊

DICKASDF04/10 16:30跟家人無關 這世界不少還自己主動切斷家人的人

DICKASDF04/10 16:30有些家人的存在反而是壞影響 妳的問題絕對不是家人

DICKASDF04/10 16:31重點是朋友 剛到國外沒朋友 就主動去交朋友阿

DICKASDF04/10 16:32而且找女生朋友 而不是一直幻想有家人的人如何

DICKASDF04/10 16:32一直想找男朋友當妳家人 而根本不管普通朋友的交友

Sakaki777704/10 16:34你這不是不懂家庭 只是童年缺愛導致現在缺乏安全感

Sakaki777704/10 16:34怎麼解決我也不知 我也很困擾

g89572310004/10 16:37去諮商、讀心理學的書了解自己的情況

bunnyer04/10 16:55家庭健全也會有心理問題,去諮商輔導吧

babylife04/10 17:04只有宗教或諮商吧,找誰當浮木誰都會壓力很大想跑,但妳

babylife04/10 17:04有意識到自己的狀況是好的開始

kissdodo04/10 17:09我就是發現我前男友家庭觀很薄弱到幾乎沒有道德,所以才

kissdodo04/10 17:09分手的。

hcw104/10 17:17去找一個跟你相似的人就可以解決一半了,單純相性不合

r3479zx87304/10 17:17我反而覺得沒家庭觀念的人比較不會有穩定交往的想法

stillyou04/10 17:27試著多愛自已 多一點正面 加油

PF3004/10 17:31紅明顯 他媽不要勸情緒狀態不穩定的人亂去宗教好嗎!

PF3004/10 17:31產生不適當的依賴或是造成更多傷害你們是要負責喔? WTF

PF3004/10 17:32*不要亂推薦情緒還不穩定的人去宗教!

lin565604/10 17:38你跟對方想穩定就能穩定,跟自己家庭過去怎麼樣沒有關係

lin565604/10 17:39你太過在意對方了,要多花心思在自己身上

mk2804/10 17:43內在家人一書可能會有幫助

brella04/10 17:55不要害人

dimx917304/10 18:02善用陌生人談心

YurikaSnow04/10 18:41真的推薦試試看諮商,準備好再走入戀愛

tpegioe04/10 18:52

dreammanpaul04/10 19:03情緒要好好處理 這跟啥建不建全 沒啥關係

lapidoth04/10 20:11需要乾爸嗎?

sopzip04/10 20:19你先搞懂家人是什麼關係

sopzip04/10 20:19不是僕人佣人喔

sopzip04/10 20:19是家人

TaylorS04/10 20:21建議你可以找諮商 可以找出內心的一些恐懼及家庭對你的影

TaylorS04/10 20:21響 把自己狀態整頓好對未來的另一半也比較好

RaiGend051904/10 20:36單身一輩子R

simon8134504/10 20:37看完之後覺得還沒有我慘...至少家人還有匯錢給妳生活.

simon8134504/10 20:37..我的根本消失,三餐只能偷偷吃沒付錢的營養午餐過活

simon8134504/10 20:37...

RaiGend051904/10 20:38你可以找個教依賴,教會有青年活動可以參加看看

RaiGend051904/10 20:38宗教給予精神依賴,青年活動交朋友,很適合

thepstar04/10 20:51都在國外了 就去社交吧 訂下一些界線保護自己 有幾個閨

thepstar04/10 20:51蜜就可以幫你出主意了 定期自我反省

Rocosr04/10 20:59有的噓文好兇,原po這種狀況就是從小到大沒有範例讓她知

Rocosr04/10 20:59道怎樣是和諧的家庭怎樣是不和諧的家庭,而去模仿或避免

Rocosr04/10 20:59,也沒有一個人可以示範怎麼處理情緒怎麼面對挫折,不管

Rocosr04/10 20:59處理的好或壞,至少你可以選擇要學習或是能分辨好壞。生

Rocosr04/10 20:59在不健康的家庭裡的孩子也常會類似的問題,不知道某些人

Rocosr04/10 20:59是在比爛幹嘛?

vkq04/10 21:37我有時候也跟你有同樣感受 很多好像應該在原生家庭學到的事情

vkq04/10 21:37 我出社會了才體會

machiner04/10 21:42阿不就好可憐

ejknppt04/10 21:48往自己有興趣的東西發展 順便結交同興趣的朋友試試

ArashiL04/10 22:20諮商

Eijidate04/10 22:23找一個你擅長的領域建立自信,先多認識一些普通朋友,有

Eijidate04/10 22:23男生約你就出去練練經驗,請對方教你他擅長的事物,慢慢

Eijidate04/10 22:23地你就算失戀也會越來越強,越來越知道如何與人相處。

lashi04/10 22:24不要寄託放在某個人身上,你會很容易失望

andyssfresh04/10 22:27依戀狀態還沒建立 如果人在國外真的要注意自己的安全

andyssfresh04/10 22:27 有時真的很難 會把別人當浮木...情感上不要寄託在單

andyssfresh04/10 22:27一個體上

Eijidate04/10 22:28像我每個交往失敗的女生,在追求過程中總是留下了一個技

Eijidate04/10 22:28能給我,例如有的女生愛唱KTV,追她時就練出好歌喉,有

Eijidate04/10 22:28的女生愛唸書,陪她唸書時就學會一些冷知識,有的女生愛

Eijidate04/10 22:28運動,陪她運動時就更擅長某些球類運動。後來即使分手了

Eijidate04/10 22:28,我使用到那些技能時還是仿佛她們在我身邊,並不會覺得

Eijidate04/10 22:28悲傷或遺憾。

jumplikethis04/10 22:49那句治癒童年的話,乍聽有道理,但細品後我並不認同

jumplikethis04/10 22:49。事情發生了就發生了,請好好照顧自己、努力生活、

jumplikethis04/10 22:49療傷童年,不要一直覺得自己不幸,落入以為是悲劇主

jumplikethis04/10 22:49角的圈套裡。

jumplikethis04/10 22:50我過去就是那樣,怪罪原生家庭,覺得自己很悲慘生在

jumplikethis04/10 22:50那樣的環境,這沒有讓我比較好....

b0660600504/10 22:51推一樓!

jumplikethis04/10 22:53要說幸運的話,妳至少沒被原生家庭拖累,動不動來要

jumplikethis04/10 22:53錢、干涉妳。妳一個人走到這裡,已經很棒、很努力了

jumplikethis04/10 22:53,不要看不起自己好嗎

orzkk8804/10 22:59可以去學校提供的諮商

orzkk8804/10 22:59培養一些興趣愛好 加入烹飪社啊鋼琴社什麼的

orzkk8804/10 23:00把生活切成好幾塊

orzkk8804/10 23:00朋友 課業 興趣 打工 語言

orzkk8804/10 23:01你就比較不會把重心放在一個人身上

orzkk8804/10 23:14不要在自己還是碎片的時候

orzkk8804/10 23:14發展親密關係

orzkk8804/10 23:15等你能夠很自在的跟自己獨處 能夠發展健康的友誼

orzkk8804/10 23:15再來發展親密關係

Ichneumon04/10 23:16無父無母的男生是某些女生的理想型ㄟ

ntuooo04/10 23:17

evan588504/10 23:31如果你男友的狀態讓你覺得是好的 那就學習他的好

fake04/11 00:52我覺得你適合去諮商看看耶 讓專業的人跟你一起梳理你的困頓

fake04/11 00:52或許可以讓你有新的想法還有感受

fake04/11 00:53有時候自己一個人卡在一個迴圈是需要別人跟你一起尋找破口

fake04/11 00:53的 既然po會發這篇文表示自己也察覺到有走不出來的地方 但

fake04/11 00:53這是好事!要先自己有察覺還有改變的可能~

kagami603404/11 03:06心裡諮商!拜託!這很重要!

giro304/11 03:57沒家庭觀念又怎樣一堆有家人的不是照樣犯法惹事==你又沒害

giro304/11 03:57人幹嘛改變 接納真實的自己心態才會茁壯

MDM204/11 05:49背景還好 問題是你情緒 你要努力學會控制 學會跟人相處

thatblue04/11 07:24有匯錢已經很好了...草莓

sm98151204/11 08:01你什麼都沒有 有什麼好害怕失去的

haver04/11 08:12這只是在國外的孤單感錯覺。可以試試宗教,但怕你會過度狂

haver04/11 08:12熱。習慣寂寞後會發現一個人很自在

※ 編輯: winterspring (198.52.189.39 加拿大), 04/11/2022 08:38:46

ScottP82004/11 08:47不要把完整家庭太美好化,很多是你的想像,走出去,認

ScottP82004/11 08:47識這個世界

ricky897804/11 09:17家人不管每個月匯錢來才是最爽的

pigmoo04/11 11:35常保微笑

lmalma11104/11 12:17請估狗薩古魯

judan198704/11 12:46常協助像你這類朋友的話,

judan198704/11 12:46久了,你會覺得沒朋友也不錯。

rs81301104/11 13:53從小是多小,你自己幫自己泡奶喝嗎

rs81301104/11 13:54先把這種有誰比我慘啊的心態改掉吧

aloveparu2704/11 14:04我家也不太健康,你現在應該先想辦法跟自己好好相處

aloveparu2704/11 14:04。請謹記除了最近以外的人都是其他人,不要把自己的

aloveparu2704/11 14:04不安加諸於對方

jackno104/11 14:46我當你朋友啊

lingms959204/11 16:52建議找心裡諮商吧

riesz050504/11 19:30參加妳有興趣的社團或台灣人的聚會,多和不同的人相

riesz050504/11 19:30處,暫時把感情這塊抽離生活重心,其實妳是怕寂寞的

riesz050504/11 19:30,可是內心孤單的時候找伴只會兩個人一起更孤單

liwang2132004/11 21:02先學著別批判自己 才能正視自己 然後做自己

liwang2132004/11 21:03今天跟同事聊到的 給你參考

KaiHavertz04/11 23:54建議找心理醫生諮詢

chloe783104/12 01:38朋友滿重要的 先從交朋友開始吧

Gmico04/12 10:26很能理解你的感覺 有些關係雖然名為家人但無法連結再一起

snac04/12 10:45我也是幾乎獨自生活,但是沒有你這問題,我覺得還是人的問題

snac04/12 10:46你自己要找一個抒發壓力的方式,如果不能自己消化,那就找

snac04/12 10:46其他管道,例如有那種跟別人付費聊聊天的,或免費的社團

snac04/12 10:47每個人解決方式不同,我覺得你也不用怪原生家庭...

klyuch04/12 13:46會害怕情感上的親密關係

yzkg39104/12 14:08建議先諮商,看看有什麼改善方式可以做

yc1104/13 18:47沒朋友,立刻發展就好。我當時瘋狂跟所有人聊天,包括市場

yc1104/13 18:47阿桑、公園老人,也瘋狂用某約吃飯軟體約人吃飯。只要你把

yc1104/13 18:47這些當免洗朋友,不要立刻暈船,遇到怪人不要更憤恨(免洗

yc1104/13 18:47的,別要求太多),其實是很有療效的。

champagne04/27 13:12諮商 建議回到國內