Re: [問卦] 可以持續健身的秘訣是?
安安 本巨巨175/99/13.3% 一週七練
沒啥啊 做你喜歡做的事情不需要有毅力
你有聽過有人吃薯條說自己很有毅力的嗎?
沒有吧
從小到大都很喜歡運動 恰巧又中了基因樂透
一直練一直都能有進展 肌肉量一直漲 進健身房就是此起彼落的
"U R HUGEEEEEE!!!" "YOU LOOK GOOOOD!!" "YOUR QUADS R HUGEEEEEE!!"
一進健身房就是一直被誇讚 這樣誰會不喜歡上健身房
做喜歡的事不需要毅力 你沒聽過有人吃鹽酥雞說自己很有毅力的
望周知
※ 引述《kinjk01 (小白)》之銘言:
: 我朋友已經連續8年
: 每週四天都去健身房報到
: 真的是很有毅力
: 大家可以持續健身的秘訣是什麼?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.165.104 (美國)
※ PTT 網址
噓
他問的就是怎麼喜歡上健身
你看得懂中文嗎? 原文一個喜歡都沒談到 你是怎麼超譯到他問怎麼喜歡上健身?
推
這數據是什麼怪物
推
ASS哥日常ㄅ 看到啥都先噓
推
可以一直堅持下去真的滿屌的
推
圖ㄋ
→
高蛋白喝了多少?不繼續練會走鐘的很
→
慘吧?
你這種問題好像問鈴木一郎 要是你沒繼續揮棒 是不是會退化成門外漢一樣
噓
你是不是只會看字面,不會解讀?
人家沒說的你不能通靈 你是國文老師在那邊藍色窗簾膩
※ 編輯: bluebluelan (73.202.165.104 美國), 08/23/2025 12:16:08→
一週七天穩扎穩打
爆
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[問卦] 外面一堆健身房 有誰能持續的?阿肥 ,不知道現在外面怎一堆健身房 以前念書時練健身, 練一年就不行了, 受不了了 要嚴格按照計畫 每隔天做, 每次做到力竭, 根本不是一般人能忍受的 那運動 基本上是反人類 , 人就是想爽, 你花錢讓自己不爽, 除非你有特殊的原因 ,導致你硬要去做8
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Re: [閒聊] 是不是健身後自信都會爆棚本叔健身超過15年, 我接觸健身時,現役健身教練還在媽媽十塊勒, 雖然練得久不代表練得好,但至少看得很多, 健人常見的通病: 1.覺得自己很拼/很正面/很有毅力,常發一些勵志文。實際上持續健身不是因為你有毅力,3
Re: [問卦] 阿滴講一堆大道理結果健身兩個月就放看完覺得有點扯 一周5練2個月居然還這麼小隻 到底是練了什麼 我最初接觸重訓也沒這麼勤勞 也因為疫情關係兩年沒去健身房了