[問卦] 晚8點從101大樓跑到大巨蛋的人很多?

爆 

Carrie Ballad 10.1 MixCloud線上收聽: 今年夏天實在很熱 就呈現一週跑一次的怠惰狀態

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是這樣的，由於我不愛圍墻邊、操場那樣定點跑步，都是跑一般道路較多。 之前聽人家說行人逆向走比較安全 所以我跑步也都靠左邊跑(面對車流) 今天跑步時被迎面而來的機車大吼：你逆向欸！ 頓時覺得我這樣有錯嗎？

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發現自己運動量真的太少了 平常日通勤騎腳踏車約15分鐘或走路25分鐘 根本也稱不算有氧運動 假日更不用說 簡直在耍廢 曾經想要打起精神每天跑步

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10月底開始跑步通勤後，經過11月整月的app記錄，月跑量也默默的達到461K了! 之前每月的跑量大約在100多K，所以一開始覺得身體比較疲勞，所幸2週後身體就慢慢適 應這種跑量。路線大致上是從中和(接近板橋)的家中跑光復橋或華中橋，再沿著河濱公園 跑到台電大樓站附近，之後沿著學校跑，經過大安森林公園後到達辦公室。經華中橋的路 線約10K，但早上會路過果菜批發市場，那邊拖板車和機車橫衝直撞，危險且影響心情，

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二月底時有去新加坡渡假七天 由於當時三月要抱佛腳跑全馬，想說至少選兩天早上隨便跑 路線也沒多規劃，原定住宿附近跑，能維持心肺就好 結果夥伴幫找了不錯的跑步路線，只好來個小跑旅！ 於是就照她給的路線下去跑，視當下體力和體驗做調整

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您是跑馬路或繞圈？ --

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看到閃電時間 發現了一件事 他在閃電時間裡面 根本就是正常人在跑步 也太累了吧

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有時候看到一些人只去健身房跑跑步機 也沒有重訓 也沒有深蹲。 其實跑步如果天氣沒有很糟的話，在馬路上面就能跑吧。 甚至直轄市都有一些公園，可以跑步。

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最近看了漫畫 我獨自升級... 覺得自己好胖 但先前都懶得跑步 不知道有沒有鄉民推薦的跑步戶外場所

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各位版友好，想問下晚上跑步的地方 目前住在湖口鄉三民南路7-11附近 往工業區方向感覺空氣不是很好 路線就只能在附近巷弄間跑 不知道有沒有推薦的地方？