[問卦] 消水腫的方法
小妹我昨天吃宵夜
早上起床
臉好腫
法令紋跟懸針紋都很深
大家都怎麼消水腫的?
有八卦嗎？
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噓
放水
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冰塊敷臉
推
用針刺破放水
推
晚上不要吃消夜 給你參考
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正常，據說吃宵夜就會這樣
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宵夜早點吃，問題就不大
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找還我漂漂拳的教學影片
推
加藤鷹
推
烘乾
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脫水機
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運動流汗
推
去洗腎 包你消到抽筋
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[心得] 分享消橘皮的方法我年過30惹發現身上的橘皮越來越明顯了，尤其是腰部到大腿那塊～ 試過了很多方法(泰式按摩、辣椒霜...)都無效 後來也是瘋狂找資料中西式都不排斥 但綜合結果其實持續按摩很重要！沒持續努力用什麼都白搭 後來我是每天晚上洗完澡之後噴小熨斗美體噴霧在腰部跟大腿10
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[問題] 消水腫中醫推薦請問大家有推薦的中醫嗎？ 主要是想消水腫+改善循環 我知道大家會說要運動+多喝水 我有重訓/瑜珈/有氧 水也很認真喝 健康檢查數字也正常 但小腿還是會水腫