[問卦] 幹ㄋ媽台灣人多愛吃澱粉
欸欸 我肥宅啦
但肥宅也能有顆想減肥的心吧
想說慢慢開始少吃碳水 比較不會糖尿病
結果操 我家方圓百里
不是便當 就是麵店 漢堡 薯條幹他媽的
都沒有賣原肉的
好 如果真的要找 也有 幹
夭壽貴 牛排 燒烤 牛肉片 雞肉片
貴逼八一餐要吃飽 700跑不了
你說那找便宜的 幹 便宜的全都炸物
炸雞排 炸懶趴的
那老子繼續肥就好 還要吃原肉幹麻
自己下廚試過了 麻煩死 回家又熱又累
還要煎牛排煎雞胸
幹 重點是自煎很難吃 又貴!
台灣人不吃澱粉會怎樣啦
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白飯好吃
喔喔喔。。。好香好好吃 潮吹了
costco買一大塊牛肉隨便煎都好吃啊
菲律賓也是一樣
肉太貴阿
我都去麵店點冬粉==
澱粉便宜管飽阿
你可以吃小黃瓜阿
我好朋友當米國總統ㄉ也愛吃大薯條加鹽
住海邊?
羊吃草剛好而已 肉給權貴們吃
所以不是澱粉?
自助餐都夾肉也頂多200
現在小黃瓜也很貴吧
不然就是去吃poke飯
澱粉沒問題 糖油才是 還有不運動
你吃烤盤肉片一餐吃到成本700?
學微波爐/氣炸鍋料理就好 東西丟一丟 回房
你的問題,不要牽拖店家
間等吃的
家樂福買肉可以代煎
吃自助餐自己夾不就好了
你要不要去市場看一下700價格的原肉量?
你可以去超商當乞丐超人
去家樂福買烤雞也才200多吧
你都說有漢堡店了 點10顆蛋不會喔
炒飯好吃也是澱粉啊
不要外食很難嗎 網購雞胸肉一片39
乞丐超人真的很讚 又健康
要蛋白質又便宜也可以7-11茶葉蛋10顆
亞洲人 哪個主食不是澱粉?
窮就別想減肥了
雞胸買舒肥好的泡熱水退凍 微波會變硬
你可以吃板豆腐 一樣有蛋白質
雞蛋也很便宜
話說台灣在愛吃米飯的國家只排42名
雞胸肉一片真的不可能吃飽 你不懂肥宅
7-11茶葉蛋10顆也不會飽啊 但會很噁倒是
200g雞胸肉飽足感能撐超久好嗎
去自助餐夾肉,賣場買特價烤雞
自助餐都夾肉200的量 超級少
你是190破百公斤?
日本澱粉也很多
10顆茶葉蛋不會飽那很明顯你的問題不在
於澱粉
但學一下氣炸鍋料理好像不錯
十顆茶葉蛋還不飽是肥成什麼樣子了
一片雞胸肉吃不飽你怎麼不多吃幾片
自己煮高麗菜 地瓜葉來吃
明明就有賣肉…是你想吃便宜的肉吧
日本人表示……
東部亞洲都差不多啦 跟歐美比生產肉類
的成本就是比較高 造就了不同的飲食歷
減肥還用煎的全部丟下去水煮就好
史與文化
700一般肌佬吃三餐都沒問題
真的 為啥不多賣點生菜沙拉
水煮雞胸肉又不難
雞胸肉吃兩片肯定飽
原味雞肉豬肉都很難吃其實
澱粉便宜
好市多烤雞一隻可以吃兩餐
難道美國吃牛排不用700?
點漢堡不要麵包啊
台灣的澱粉食物其實是油脂含量最多
而且還特愛加白糖提鮮 還是油糖混合物
白飯配炒飯、炒麵吃爽啦
其實澱粉部分是熱量最低的成分
全聯雞里肌加上金針菇蒸一蒸好吃
窮
便利商店一堆雞胸肉
澱粉的威力是個人都受不了
廣東人表示
還在黑澱粉啊 呵呵
超商雞胸肉+沙拉
還有日本比歹丸更愛澱粉
自己的問題= = 只會怪東怪西 巨嬰
你不知道窮人只能靠澱粉嗎 美國低端
之所以肥胖就是因為他們便宜的食物都
澱粉
日本:白飯+煎餃 麵包夾炒麵 他們才是
病態的澱粉控好嗎
然後異世界轉生一定要去種稻米搞出白飯
你講的這個國外已很愛吃,應該是什麼粽
子、肉圓、狀元糕、炸白糖粿、麻糬這類
台灣人真的很愛
所以台灣胖啊 胖的大都忽略澱粉有毒
漢堡有蛋白質跟蔬菜可以啊
日本一堆碳水加碳水的食物,先停止到
巷口便利超商還騎機車的習慣吧
那你就去得糖尿病啊
168斷食法就好啦,少吃一餐不會怎樣吧?
因為澱粉以外很貴 不是愛吃
爆
[問卦] 梁社漢這麼難吃又貴為啥還一堆人排隊?在市區常常看到梁社漢的招牌 不過一直都沒有試過 到今天終於想說去買來吃看看 看了價格算比一般便當稍微貴個幾十元 點了個便當店的評分基準排骨飯![[問卦] 梁社漢這麼難吃又貴為啥還一堆人排隊? [問卦] 梁社漢這麼難吃又貴為啥還一堆人排隊?](https://i.imgur.com/3ntprMkb.jpg)
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[問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤?肥宅體重破百 努力減肥一個月 剛剛量體重 只瘦一公斤 很想哭 身心俱疲了一個月結果沒用 我的犧牲超大 原本早餐 兩個漢堡+大冰奶![[問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤? [問卦] 減肥受苦一個月 只瘦1公斤?](https://i.imgur.com/DJ1q2VHb.jpg)
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[問卦] 都不吃澱粉會怎樣?是這樣啦 這幾年養生風氣興起 越來越多健身房巨巨潮潮 開始實施健康飲食 其中澱粉越來越妖魔化 大家變得不愛吃澱粉 像是每次訂便當時 總會有便當不吃白飯的同事 那我就想啊26
[問卦] 牛排除了煎以外還有其他調理方式嗎?打給後 各位肥宅教父晚安 就是說,你各位去摳死摳買牛排肉回家 基本上都是以煎牛排的方式來調理ㄅ! 但是時間久惹就會覺得幹就只是在吃肉而已,能不能換點別的? 我就問你各位肥宅,牛排肉除了煎以外,還有什麼樣的調理方式?![[問卦] 牛排除了煎以外還有其他調理方式嗎? [問卦] 牛排除了煎以外還有其他調理方式嗎?](https://i.imgur.com/6II7fxwb.jpg)
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Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因?月經文 萬物皆可吃 關鍵在於量 吃澱粉不會變胖 吃一堆澱粉才會變胖 吃菜不會變胖![Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因? Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因?](https://i.imgur.com/X1t1v0ob.jpg)
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[問卦] 沒人發現日本人很愛漢堡排嗎?明明本來就是一塊好肉 直接煎 炒 炸 就好了 調味 收汁 就很好吃![[問卦] 沒人發現日本人很愛漢堡排嗎? [問卦] 沒人發現日本人很愛漢堡排嗎?](https://i.imgur.com/NN6ruBJb.jpeg)
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Re: [問卦] 水餃熱量是不是被妖魔化阿???安安 本巨巨175/91/11.5% 說到熱量 說到脂肪蛋白質碳水 水餃很肥是因為比例相對理想的比例而言 肥 舉個奇美熟水餃 脂肪 蛋白質 碳水熱量比例是 25:15:60 或者你外頭吃個水餃總是要加個酸辣湯吧 碳水跟脂肪比例就偏高 本巨巨維持體重一天吃3000大卡 脂肪90g 蛋白質220g 碳水300g+3
Re: [問卦] 不吃碳水的外食都吃些什麼阿?基本上沒有能吃的。 現在外食要吃的健康,就只有健康餐盒了。 一個200算便宜的,一天其實可以起碼168斷食,吃兩餐就好,2個餐盒400。這樣算最健康的了。 普通便當比較便宜,中南部可能80或更便宜就有。 但是一律都是炸的,油用沙拉油算貴的。3
[問卦] 幹 沒人發現漢堡比中式餐飲健康嗎?欸欸 沒人發現西方來的飲食漢堡比東方飲食來的健康嗎? 不知道老一輩觀念哪來的 一直覺得沒大量吃的澱粉 等於營養不良 不健康 結果台灣老一輩一堆糖尿病洗腎 你要跟我說他媽難道都是喝手搖造成的嗎? 根本就是蝦雞掰亂吃一堆澱粉造成的吧2
Re: [問卦] 雞排業者:雞排調漲 在意價錢的客人少吃肉其實這幾年來 雞肉的消費量越來越多 特別是健身的人愛吃雞胸肉以後 雞胸肉不只愛吃炸雞排的肥宅要吃 健身的大肌肌也要吃