[問卦] 準備買跑步機,才能爬上玉山!
對!
爬上玉山
代表體力很好!
今年我準備買跑步機
要很高級的跑步機
一台要破萬!
每天20分鐘開始
跑到最後是每天60分鐘
可以促進肺活量!
目標是明年的現在爬上玉山
大家說好不好!
好就推!
只要爬上玉山
就可以拍照打卡!
證明體能很好!
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推
根本就沒難成這樣,抽排雲才是難
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對!排雲旅館 可以吃飯喝薑湯!
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不要太鄉下的話,玉山銀行都有分行
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爬玉山妹
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不要太肥跟有病 玉山不用運動都能上去
推
假日要多爬郊山,光跑步練不到爬山
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用腿力
推
變成置物櫃
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跑步機諧波調高 用快走
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我當年一百公斤都上去過了……
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那……聖母峰 要幾台 跑步機
推
體力好的都扛著跑步機上去
推
跟艾薇伊琳娜美由紀(如果有)去爬富士山
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先背10KG去爬象山別浪費錢
推
七星山三進三出 陽明山大縱走 練一下就
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好
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不要浪費錢
推
抽不到排雲山莊就住東埔山莊單攻
噓
抽中排雲跟避免高山症比較難
推
排雲沒那麼難抽,我去年暑假抽中三次
爆
[情報] 法官爬上美聯打擊三冠王With HR #60, Aaron Judge at this moment leads the AL in all three Triple Crown c ategories. 法官這發全壘打,除了讓他六十轟達陣 也讓他爬上美聯打擊三冠王了![[情報] 法官爬上美聯打擊三冠王 [情報] 法官爬上美聯打擊三冠王](https://i.imgur.com/LnhPxDvb.jpg)
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[問題] 一個禮拜去2次健身房夠不夠我現在待業中 有去健身房續會籍 我是在自己附近的健身房 是在徐匯中學站樓上的健身房 我大概一個禮拜去2次31
Re: [問卦] 曾格爾 台灣登山界迫害?看了她的訪問更覺得是神人 6:02的部分 曾格爾說,2020年疫情時,她在台灣爬了第一座山是去單攻玉山。 主持人問:「爬玉山有沒有覺得很輕鬆?」![Re: [問卦] 曾格爾 台灣登山界迫害? Re: [問卦] 曾格爾 台灣登山界迫害?](https://img.youtube.com/vi/4r8FmkhSJ9Y/mqdefault.jpg)
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[閒聊] Netflix的體能之巔第一集剛剛在跑步機上邊跑邊看這一部 結果第一集是要一百位選手跑無動力跑步機來決定名次 在跑步機上看人跑跑步機的感覺還滿有趣的 XD 選手要分別以時間10分7分5分跑三次,來決定前50 前10 和第1名 裡面的不乏國手體能教練..blabla等運動領域的人13
Re: [問題] 跑步機與跑錶數據請益對我來說跑步機是外面天氣不適合跑步的替代方案 (大雨、太熱、太冷、不想出門……etc) 偶爾為之,所以一向不會太計較上面的數字 但因為自己有研究過用跑步機跑間歇這件事 所以就野人獻曝簡單分享一下 :")![Re: [問題] 跑步機與跑錶數據請益 Re: [問題] 跑步機與跑錶數據請益](https://i.imgur.com/41xiIxDb.jpeg)
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[討論] Mammut Aenergy鞋請益各位前輩好,小弟菜雞一枚 最近看廣告跟爬文被長毛象的Aenergy Mtn Low GTX燒到,跑到門市去試穿覺得蠻喜歡的 (但不確定是不是被外型跟品牌迷惑XD) 自己因工作關係大部分都走路,雨天行走機會也多;運動的話大多跑步機,偶爾上中級山 或玉山那種等級的路徑;8
[心得] 跑齡五月,自主半馬 + 倉鼠跑步機心得目前每次跑步都是Easy Pace 10K,最近出差的城市有很好的戶外步道、天氣又好 一不小心就把人生第一次半馬跑完了,時間是2小時17分鐘 雖然是個很慢的速度,但我從來沒有想像過自己能完成半馬,覺得很有成就感 借個版面分享一下心中的喜悅和練習的過程 (節錄部份之前的文章)7
Re: [閒聊] 突然覺得生活沒有目標了怎辦認真回 先定義目標是什麼 目標就是你目前尚未達成,但是努力跟運氣絕對可以達成的事情 大則環遊世界(以現在的科技水平做得到) 小則減重1公斤1
[問卦] 第一個從海洋爬上陸地的生物在想什麼如題 我們在高中的生物課或地球科學課 應該有學過 科學家推測生命的起源是在海洋 各種生物在海洋裡生活了一段時間之後2
[問卦] 30分鐘爬上石門山pr多少合歡山也爬過好幾次了 印象中石門山好像沒很難 30分鐘登頂百岳之一 pr值有多少 ----- Sent from JPTT on my iPhone