[問卦] 吃烤肉配維生素c抗氧化是真的還假的啊?
https://i.imgur.com/Ny34txe.png

很多網頁上都寫說維生素C可以抵消自由基,
抗氧化,請問真的還假的啊?
那我就吃烤肉前後吃高劑量的維生素C不就好了,
現在C這麼便宜,
隨便要多少吃多少。
而且C過量也不會怎麼樣,
都水溶性就出去了。
請問維生素C抗氧化是真的還假的啊?
食物抗氧化劑好像通常都是維生素E吧?
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推
你傻啊? 當然是配CC檸檬一起喝才爽
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怕致癌應該是別吃燒烤才對吧
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真的有差
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少吃就好 或者就吃這一天
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[問卦] 「抗氧化」是噱頭嗎一堆蔬果 咖啡 維生素 多酚什麼的功效都寫「抗氧化+促進新陳代謝」 可是「抗氧化」跟「促進新陳代謝」對身體來說不是應該相反的兩件事嗎 另外說抗氧化食物可以「防止老化 預防癌症」有沒有過譽成分 --
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