[問卦] Dr. Berg有料嗎

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如題 型男大主廚 詹姆士 擅長日式、法式、義式料理 有日本和加拿大的留學經驗 個人很喜歡看他的姆士流頻道

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肌肉鍛鍊3個誤解,燃燒脂肪,肌肉不流失,柏格醫生 Dr Berg 與Thomas DeLauer 關於這影片 講到增肌不需要很多碳水 低碳也可以可以吃高脂 然後蛋白質不用多 甚至他吃每天吃100克而已?

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好像演算法最近很常推見她 但感覺常講一些怪怪的東西 什麼口渴再喝水沒事別喝啥的 然後下面就會好多人謝謝伯格醫生 說它才是傳第正確觀念

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要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏格醫生 Dr Berg 小整理 1.柏格醫生曾提倡應該吃早餐，現在推翻論點。(伯格醫生表示:成見難改) --->基本上跟我的氣血黑科技同一個結論，我還附加一點，最好吃晚餐。

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剛剛看到朋友傳給我 雄中今年度的畢業自選曲 居然是現在最夯的派對咖孔明 去年還前年好像是超跑情人夢

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部落衝突12本 天女野豬流派 完美三星 我是世界上最廢的 能三星算可以了啦

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如題 就是那個聖火玉尊的尊拉 雖然沒有訂閱 但偶爾會在YT首頁看到他的影片 點進去看都蠻有趣的 然後剛剛去看他的YT頻道

真相總是讓人很難搞清楚 倒是可以參考一個很簡單的實例 攻擊生酮飲食的網軍,他們的目的?如何應對? 柏格醫生 Dr Berg 然後隨便 google 會發現

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今天親友又傳給我一首drill 雖然點閱數很少 但感覺前兩個還滿有料的 -----

最近看到一個影片 Dr. Berg的影片 裡面有說維生素K2和D一起服用 可以改善血管鈣化 目前還有英文版的說可以降血壓