[問卦] 為什麼館長健康不好?
不曉得是多久以前看到的新聞,我看到館長做換血治療,還說
我不倒之類的言論,以前那些健康產業的不是說脂肪低於多少
就是健康,館長那麼多肌肉,理論上體脂應該很低,以那些大健
康產業的標準,應該是健康的,為什麼館長健康會不好??
https://health.tvbs.com.tw/medical/327862
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ㄐㄐ太短
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九龍護體,穩扎穩打.
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他說的 信不信在自己
噓
醫療內容是個資 勸你不要問太多
→
三公分嗎
推
腎虧
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[心得] 胖子別再自欺欺人了!!!常看很多人，說自己是練健康、練健力的， 結果體脂20幾30幾， 這樣到底是哪裡在健康?哪裡在健力? 館長這麼大隻， FB上「減脂前」的的Inbody數據，![[心得] 胖子別再自欺欺人了!!!](https://i.imgur.com/sCzEleCb.jpg "[心得] 胖子別再自欺欺人了!!!")
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Re: [問卦] 統神嘴館長怎麼看有一說一，館長今天反擊真的很弱！ 你可以批評統神邏輯不好然後糾正他，結果嘴到最 後開始人身攻擊身材、流量…真的可悲！ 胖子身材不好的人是健身房的財源之一，畢竟一堆 阿宅付了年費，結果只去兩、三個月的人大有人![Re: [問卦] 統神嘴館長怎麼看](https://i.imgur.com/BuW5vdLb.jpg "Re: [問卦] 統神嘴館長怎麼看")
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[問卦] 為什麼館長要賣月餅？我看有人說館長之前噴別人賣花枝丸 如果花枝丸是因為不健康被噴 那月餅更不健康吧 這算不算是自相矛盾了 有沒有這方面的八卦4
[問卦] 給館長一個面子 就別噓了叭？館長熱心公益 關心時事 針砭公眾事務 大力抨擊不公不義 幫助弱勢捐款不落人後8
[問卦] BMI低於20真的不好嗎？在下泡芙嬸一枚 減肥從30趴減到26趴時 發現BMI開始掉到不到20 所以開始多吃零食 可是發現這樣不只體重 連體脂也會同步上升5
Re: [問卦] 館長也有糖尿病？館長雖然壯 但他的壯不是那種低體脂高肌肉量的那種 他屬於中高體脂+高肌肉量 要注意 體脂高 代表內臟脂肪也有可能頗高4
[問卦] 館長便當180還行吧現在一堆健康餐都180 200的 而且健康餐主打什麼 舒肥雞 成本能和炭火燒五花肉比嗎 再來是青菜那些的 健康餐根本沒油全部水煮2
Re: [新聞] 飆捍館長驚爆糖尿病前期！身強體壯也會按照教育部體適能網站(↑↑↑) ""肥胖乃指體內脂肪過多的現象。一般而言，男性體內脂肪 量約佔體重10到20％，女性為 15到25％，若男性超過 25％，女性超過30％，則可稱為肥胖。體重過重是指超 過正常體 重10％以上者。""1
Re: [問卦] 乾糖尿病啦館長也是、可能是健身太努力 可以參考這篇文章 簡單說就是，中庸之道 均衡飲食、有氧大於重訓![Re: [問卦] 乾糖尿病啦](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2021/04/22/20210422164648-db7a9751.jpg "Re: [問卦] 乾糖尿病啦")