[問卦] 身體緊繃找物治師還是整復？

soome 06/14 21:59解剖列車買一本回家看

flysonics 06/14 22:00如果只是覺得肌肉緊繃 找整復師先鬆鬆

diabolica 06/14 22:00找正妹按就對

yzelly 06/14 22:00找美容師桑擠勒

DavidJam 06/14 22:00你先看整復師整到胸骨斷裂的新聞，在考

DavidJam 06/14 22:00慮要不要找整復師吧！

hkcdc 06/14 22:00選奶大的

CAF0612 06/14 22:00有報名健身房，免費滾筒和拉筋先做一下

flysonics 06/14 22:01如果是骨頭痛肌肉痛運動會痛 再找物治

keroro39 06/14 22:06物理治療師很難找吧 我都是看網路上的影

keroro39 06/14 22:06片拉伸 覺得很有用

whyyeswhynot 06/14 22:13針灸

eban9154 06/14 22:20去拉單槓持續5分鐘維持一個月 立見效

WhiteKING 06/14 22:24運動跟拉筋才有用 除非妳是生病

CRAZYCONTROL 06/14 22:29去找泰式按摩很有效

bb10181128 06/14 22:49整骨要找厲害的

coin716 06/14 22:58半套店

ecbytesan 06/14 23:000.3

xpxp123xp 06/14 23:17龍筋按一按 會鬆爽很多

gust1 06/14 23:39去228公園你就會鬆了，至少肛門一定鬆

tomwdc 06/14 23:50有牌的中醫針灸整脊 安全有效

linjason430 06/15 00:09中醫有健保 cp值高 真的看了都沒好

linjason430 06/15 00:09才需要考慮物治 畢竟健保香

h034826567 06/15 00:20買網紅坐墊

gofun 06/15 00:32撿骨師

ilsr 06/15 10:28骨肌筋都要看,但掛整復不一定會整骨

ilsr 06/15 10:34整復師素質不一,有風險,但有不少例子,施作

ilsr 06/15 10:34後反而不用開刀、中西醫不會整復,（學校沒

ilsr 06/15 10:34教除非自學）,所以也有不少看了沒用,而轉自

ilsr 06/15 10:34費PRP或是共存等你受不了再開刀。

ilsr 06/15 10:38個人認為自身身體有狀況的話,可以三種都去

ilsr 06/15 10:38看看,再歸納出自己比較適合哪一種。例如說

ilsr 06/15 10:38常見的腳踝”翻船”,如果骨頭有歪掉,不把它

ilsr 06/15 10:38調回去的話，發炎腫脹只會更久，就算用時間

ilsr 06/15 10:38來讓他復原其實大多還是處於骨頭異位的狀態

ilsr 06/15 10:38,會導致走路或是哪個角度就會不舒服，所以

ilsr 06/15 10:39個人覺得沒所謂好壞,都是一種選擇，就是看

ilsr 06/15 10:39你自己本身評估覺得適合找哪一種。