[問卦] 從體脂肪24練到周杰倫這樣要多久
各位肥宅早安
話不多說先上圖
https://i.imgur.com/IBEl9bI.jpeg
是這樣的啦 本肥最近開始健身了 因為我是超級jay粉 想要練的像jay一樣
可以問一下八卦版的諸位覺得這樣要練多久嗎
有沒有健身心得可以讓小弟知道一下
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你可能只有髮線能練到跟他一樣
推
三百年
推
可以練得跟gay熊一樣比較快
推
半年?
推
他現在也接近肥宅了
推
科技抽脂
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超級JAY粉 先去植髮
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周杰倫他現在還有==??
推
肥宅就不要想東想西,先點個大麥克再
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說
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先有錢再說
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只有髮線
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認真的三個月
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但是你要先有他一半財產
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有毅力3個月 不然一輩子沒機會吧
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猛健樂+瘦肉精
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不用練 瘦就有
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有氧做到體脂12就好了
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髮線可
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我懷疑這腹肌跟頭髮一樣是假的 脫背心
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才能確定
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體脂降下來就有了吧?
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