[問卦] 脂肪除了囤積過多熱量 會囤積毒素嗎?
脂肪細胞 就像人體的倉庫
會把多餘的熱量囤積起來
那麼問題來了
我們都知道脂肪會囤積多餘的熱量
脂肪細胞也會囤積多餘的毒素進入倉庫嗎?
我為這麼問的原因 是因為每次減肥過程中 到某個程度或某個關卡時
就會覺得身體好像不太對免疫下降的感覺 總覺得身體有蠻多毒素的感覺
好像脂肪都會記憶某個階段時期的身體狀況
各位會這樣的感覺嗎?
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推
脂肪細胞裡的雜質
推
多少會有一點但你不可能感覺出來除非你
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本身就吃了一堆什麼重金屬毒素，你減肥
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跟什麼洨毒素也無關
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脂溶性物質可能有機會也被存起來
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AI:多氯聯苯(PCBs) 戴奧辛 農藥和重金屬
推
脂肪是會「吸收、轉換、甚至分泌」激
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素的器官，過多就會把身體整個激素系
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統搞亂。
推
排毒
推
病毒會儲存在脂肪中
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專業
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我問一句病毒入侵脂肪，病毒入侵腦幹，那
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個嚴重
爆
Re: [問題] 我這樣減對嗎?先問下原po, 你是不是肚子很大，以前會喝含糖的飲料， 麵包麵條白飯這些都會下肚，而且常常是一個便當的份就全部吃光？ 根據你所言，你已經減到剩下27的體脂肪，但肚子還是大， 而且考量你居然吃得很少，營養沒有想像中均衡，我猜測你減去了 一部份的肌肉，而最重要的內臟脂肪都沒什麼變動。![Re: [問題] 我這樣減對嗎?](https://i.imgur.com/Bz2XTxOb.jpg "Re: [問題] 我這樣減對嗎?")
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[蔚藍] 陽葵整天坐著，屁股應該很肥吧安安 陽葵整天坐著 運動量不足 一定肌少症又脂肪囤積 看她上半身沒什麼脂肪![[蔚藍] 陽葵整天坐著，屁股應該很肥吧](https://i.imgur.com/tFFGWc3b.jpeg "[蔚藍] 陽葵整天坐著，屁股應該很肥吧")
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[問卦] 男性1天真的需要吃2000大卡熱量嗎？一般給男性的每日熱量建議 大約是要攝取到2000大卡的熱量 可是我怎麼算，都不覺得男性需要吃到2000大卡啊 假設基礎代謝率1400 上下班捷運通勤，消耗100大卡熱量![[問卦] 男性1天真的需要吃2000大卡熱量嗎？](https://i.imgur.com/1wysnkgb.jpg "[問卦] 男性1天真的需要吃2000大卡熱量嗎？")
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[問卦] 難道都沒人發現減肥很困難嗎？為了擔心攝取量超標 多餘的能量囤積成脂肪 養成了每天慢跑十公里的習慣 增加七百多大卡的消耗 但是常常一天不特別注意食物7
Re: [問卦] 認真問，脂肪肝如何改善 :(運動應該還是有用的 只是可能對你來說用跑的沒那麼有效了 剛好最近看的書作者有寫到這件事 作者是醫師 他說他治療的心血管疾病的患者中 有人是在跑馬拉松的2
[問卦] 如果脂肪囤積在懶叫，會怎樣？是這樣啦 一般人胖起來 脂肪不是囤積在腹部就是臀部 這好像是基因的問題 它決定脂肪囤在哪裡的 那如果換個方式 基因改造成脂肪會囤積在懶叫上3
Re: [問卦] 台老人得了不吃水果會死病嗎可以去看「大自然就是要你胖」這本書 果糖就是生存基因開關 吃太多，身體就會自動啟動囤積脂肪模式 大自然很多動物 都是靠大量吃水果來囤積脂肪過冬1
Re: [問卦] 還有人在生酮嗎？啊就肝醣用完分解脂肪時的產物 低碳飲食就是讓你糖類獲取很少，加速用光肝醣產生酮體 斷食則是長時間不進食，產生肝醣用完的酮體現象 不過因為碳水對身體有很多作用 包含運動表現，大腦思考，保護蛋白質1
Re: [閒聊] 關於有效減脂的行為米那桑空尼幾蛙 人體有三大供能系統 糖 、蛋白質、跟脂肪 其實人體無時無刻都在消耗脂肪，脂肪也是人體最主要的儲備能源，因此動物才會囤積脂 肪 那麼動物囤積脂肪的原因就是自然界的食物來源不穩定，常常有一餐沒一餐的，脂肪就是 食物充足的時候多吃一點，沒東西吃的時候拿來燒的