Re: [問卦] 認真問，你們敢上去找柔道教練理論嗎？
※ 引述《greenghaost (greenghaost)》之銘言：
: 小弟國小也學過一兩年跆拳道
: 那個時候教練也是叫我雙膝跪地然後躺下
: 雙腿呈現兩個v字型
: 然後90公斤的教練本人直接站到我大腿上來
: 大概像這樣
: https://i.imgur.com/u3wc4Uk.jpg
![圖https://i.imgur.com/u3wc4Uk.jpg, Re: [問卦] 認真問，你們敢上去找柔道教練理論嗎？](https://i.imgur.com/u3wc4Uk.jpg)
: 不就還好我爛命一條沒受傷
: 一般人對於訓練方式不清楚
這兩天UFC有大事
就是張偉麗又要冠軍衛冕賽了
算是第一位中國的UFC女子草量級冠軍
她也是自幼習武 也是念武術學校
但曾經受過傷 據說就是用了不科學的訓練方式導致受傷的
後來她在健身房輾轉認識了一些教練 就採用了現代西方的科學訓練
相較於傳統的那種折騰訓練 弄不好會把身體搞壞
科學的訓練方式比較多元 而且強化之餘可以避免受傷
而且長期看來 科學訓練的選手表現更好
張偉麗就是一個轉換訓練方式然後成績更好的例子
....
對岸的在格鬥武術方面的發展都已經跟國際級的選手較量了
館長還在打吃屎哥 金鋼刀只想當網紅
然後小朋友的訓練又遇到這種意外
台灣的體育只能發展電競了
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.252.62 (臺灣)
→
幹嘛？辱華是不是？
沒有 大家都蠻互相尊重的
※ 編輯: musashi0839 (1.200.252.62 臺灣), 04/24/2021 20:17:55推
早晚都要辱華，何不現在辱華
→
館長不是也提倡科學化訓練嗎，你跟館長同樣程度阿
![[問卦] 認真問，你們敢上去找柔道教練理論嗎？](https://i.imgur.com/u3wc4Ukb.jpg "[問卦] 認真問，你們敢上去找柔道教練理論嗎？")
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