[心得] 享受閒適安逸的退休生活，打造理想退休宅

「退休宅」對某些人來說也許還很遙遠，但對即將退休或是家中有長輩的家庭來說，是在室內設計規劃中非常實際的考量重點。想像一下辛苦工作了一輩子，迎來人生一個重大轉折「退休」！這時候若沒有規劃，忽然閒了下來，許多人會開始喪失生活中心，有點不知道自己要做什麼，甚至出現「退休症候群」，但其實這是我們開始享受生活、實現夢想和充分休息的時候。擁有一個理想的退休宅是為了讓退休生活更加舒適，畢竟「住」跟我們最習習相關，退休後待在家裡的時間甚至更長，也因此好好規劃退休後的居家生活，可以讓退休生活更加多彩多姿喔！

迎來人生精彩下半場！
小編今天就來分享10個必備的退休宅設計規劃，以幫助你在退休後建造或翻新一個完美的退休之家，每一個細節都將成為你退休生活的一部分。

找出興趣
聽起來好像跟室內設計沒什麼關聯，其實大大有關喔！像郡品的設計師在跟業主聊天時，會問問有沒有什麼興趣啊？這可不是單純的閒聊，當你退休後，有更多時間可以更專精在興趣之上，因為在知曉興趣後，才能打造出專屬的空間，所以無論你有什麼興趣或是將要學習新事物，都可以不吝於跟設計師分享。

https://imgur.com/9lOc67Y

個性化區域
人生過了一甲子，有許多的回憶和愛好，但是大多數的長輩都把自己的回憶或收藏默默找個盒子裝起來，擺在櫃子最深處，有時候拿出來已滿滿的黴斑，只是放在櫃子裡不是很可惜嗎？可以設計一處專屬他的個性化區域，可以是一個特製的收納櫃，也可以是一間小小的博物館，甚至是一面牆，讓長輩展示他們的收藏品。

https://imgur.com/BVUf27o

更舒適的睡眠空間
長輩腦部生理時鐘的調節變差，容易有睡眠障礙，加上退休後不需要受到時間束縛，原本規律的生活變得隨性，很容易睡不好或是失眠，這時候舒適的睡眠空間就很重要，像是房內改用氣密窗，避免受戶外噪音干擾；臥床改為兩邊都預留下床空間，減少意外。

https://imgur.com/yDtKwXz

櫃體高度調整
較低處的櫃子可設置腳踢式開關，拿取和放置物品更為方便、省力。也可以聰明運用升降拉籃、櫥櫃，以及一些便利的五金打造更適合樂齡族群的退休宅設計。

https://imgur.com/pslodHk

開放式空間設計

「防跌」算是退休宅很重要的一環，除了地板做防滑設計，還有鋪設緩衝地板，如：軟木地板或固定式地毯（可不要只是放一塊大墊子就覺得是地毯喔！踢到更容易跌倒），若真的跌倒也有緩衝，將傷害降到最低。

https://imgur.com/pTJMEe8

融入智慧科技的設計
科技日新月異，許多智慧產品（智能產品）應運而生，可以多運用居家智慧系統，讓退休後的生活更便利。智慧家電讓熟齡者在許多繁雜的家事上不需要再「親力親為」，靠著聲控或是手機就可以完成，增加生活的便利度和安全性。

https://imgur.com/5q5KDQk

透天佈局重新規劃
若是家中多人同住於透天厝、別墅等有多樓層的房屋，一樓通常為公共空間，如：客廳、餐廳、廚房等，但隨著年齡增長，已不太適合每天多次來來回回爬樓梯，也容易有安全疑慮，假如家中不適合增設電梯，整體空間佈局重新規劃就是必要的囉！

https://imgur.com/MWEtiMJ

選擇穩固品質好的建材和軟裝
有些現成的傢俱便宜又好看，但也經常相對來說較不耐用，可能三年就不堪使用，櫃子關不上、門板掉下來、傢俱變形，不但危險又不美觀，變成一個大型垃圾也不知道該如何清運，若是使用品質好或是特別訂製的建材和傢俱，可以減少保養跟維護的工作量。

https://imgur.com/3jZRJdJ

浴廁預留迴旋空間
退休宅的浴室、廁所空間應設有迴旋空間可以讓坐輪椅以及使用助行器的長輩更方便出入，迴旋空間的預留能方便輪椅與輔具轉向，浴室出入口至少保留90cm，並改為拉門且無門檻，淋浴間可加裝洗澡椅，讓無法久站的長輩能夠坐下，如果真的要泡澡，可使用步入式浴缸會更為安全，並加裝扶手等無障礙設備。

https://imgur.com/JHA3x39

減少使用門片當作隔間
許多腿腳不變的長輩走路習慣壓著牆壁走，一直將身體重量壓在門片上也很不好，假如家中是使用拉門做為活動隔間，長輩在時記得將它摺疊起來，減少意外發生，而在長輩常經過的動線可以加裝扶手。

https://imgur.com/zjc5LAY

完整文章介紹看這邊：https://junpindesign.pse.is/5vzfkt

--