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[討論] 怎麼叫最好出力

joe19990815 發表於 2020/3/13 下午5:33:40
看板MuscleBeach標題[討論] 怎麼叫最好出力作者
joe19990815
 (國中生之眼)時間推噓 X 推:12 噓:15 →:3

各位板友大家好 我是國中生之眼

在健身房看巨巨 每個都叫很大聲

有些從暖身組就開始叫 叫聲跟叫的時機感覺也是門學問

本魯最近重量上有點卡關(臥推單手卡12很久)

想學一下 怎麼叫最有用?

叫了力氣馬上來 突破現在重量!!!



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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.216.153 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

adaplant03/13 17:36你先滾去喊個發大財看看

噓

jeffrypt03/13 17:47臥啦幹

改了 電腦自動選字 能怪我嗎!!

※ 編輯: joe19990815 (123.204.216.153 臺灣), 03/13/2020 17:50:17
推

fallen011903/13 17:52我都呻吟 蠻好突破的

噓

xiaoyao03/13 17:55廢文ID

推

BUMAS03/13 17:56我都喊殺聲，體感可以多推10kg,與你分享

噓

adenaden200303/13 18:06在家裡先叫完後直接去健身房突破

→

k586301403/13 18:17叫叫abc的叫

噓

j258536603/13 18:24滾，有夠可憐

噓

wen1230503/13 18:28我都大喊歐拉歐拉歐拉

噓

hermes2037203/13 18:29推嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔

噓

simonfz03/13 18:38好啦，說想他的要不要出來負責!

推

burnsy001803/13 18:46想你，終於等到你回來了

推

yunniki03/13 18:50回來了XDDDDD

噓

allennike03/13 19:01下一位 玫瑰通靈眼

噓

hermes2037203/13 19:36到底誰想他啊

推

teamox903/13 21:12昨天說想他的給我出來 幹

推

burnsy001803/13 21:34推推推

推

kuresuX03/13 22:15你最好給我出力哦

噓

voohong03/13 22:58臥推我都歐拉歐拉歐拉叫，深蹲我都無駄無駄叫

噓

D8503/14 00:36每做一下 喊一聲 啊撕~

推

burnsy001803/14 00:58♥♥♥♥♥♥♥

推

skykenny61103/14 01:10之眼回歸

噓

Kona7295603/14 01:56奧利給！！！！！

→

DabouLin03/14 03:13叫聲才是重點，key太高很難聽。

推

burnsy001803/14 04:04推

噓

voohong03/14 11:31有梗的廢文有噓給尊重

推

TGLiu03/14 12:46強勢回歸...

噓

clock022003/14 22:53看迷片學叫聲啊

推

wuch50603/16 14:29此篇不噓 有興趣的可以去找來看 https://i.imgur.com/6Ub

→

wuch50603/16 14:29 https://i.imgur.com/8SXTa6o.jpg

圖 怎麼叫最好出力
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