[心得] 2025富士五湖超級馬拉松120K
2025富士五湖超級馬拉松120K
這場是在還是個沒沒無名的小菜馬就要報下去的
本來就是想看著富士山美景放輕鬆的慢慢跑
默默的報名、默默的訂了飯店機票...
經過了7個月超高強度的週週馬後
完成了總一夢和破3之路後
開始連環爆,猛個一場接著爆一場
自己都覺得好笑,然後賽前還來個感冒
上週風櫃嘴抱病硬上凸台後,這場肯定不妙
賽前一天抵達河口湖駅
因為大塞車導致領物資差點來不及
騎腳踏車狂飆10公里終於趕上
https://i.imgur.com/36ndIIK.jpeg
然後隔天幾乎沒睡又凌晨2點出門
因為一個人叫車租車都太貴,就決定用走的
摸黑走了快一小時去富士急樂園搭接駁巴士
繞了好久都找不到,還好遇到一個日本人
用日文問了接駁車在哪?他超好心的帶我去搭車
好險趕上了!這時加上感冒影響,未開賽已經開始累了
一開賽真的很誇張,一群人用4分初的速度衝出去?!
反正天黑黑什麼都看不到啦,我也跟著4分速飆出去
https://i.imgur.com/yjtmkuE.jpeg
https://i.imgur.com/MNWsW77.jpeg
約跑了30K,天開始變亮之後,開始感冒症頭發作
邊跑邊咳邊流鼻涕...咳到有血絲+擤鼻涕變擤鼻血
精神開始恍惚,腿一軟碰到人就飛了出去,撲街!
在石子路上摩擦滑行了快一公尺,
右手臂跟右肩爆血,腰包裡的果膠也爆掉幾包......
衣服和褲子都黏呼呼,但依舊起身繼續跑,
找到水源稍微清理一下才比較舒服
https://i.imgur.com/chII9kz.jpeg
撇除這些不利因素,
其實整個富士五湖的風景無敵美麗,讓人心曠神怡
賽道其實並沒有很陡,缺點就是很多路徑太狹窄,
不是閃來閃去就是前面一停就差點撞上去
還有交管會擋紅綠燈喔,只要是紅燈就全擋!
一直到90K左右,總時間只有8小時多
但此時就整個爆了,全身無力、肚子超級餓
索性在有烏龍麵的補給站大嗑好幾碗
https://i.imgur.com/Y9qEYzj.jpeg
然後...就變步兵了一路跑走跑走
這時開始有不少台灣跑友來喇賽
除了幾位原本就認識的
我不認識的居然很多也都認識我
最後的10K是跟六星跑者仕熙一起渡過的
本來我們倆都決定步兵到最後的
一有人可以聊就開始跑了起來,時間一下就過去了
最後比預想的更快回到會場,有人一起跑真的棒!
https://i.imgur.com/8oOKKEQ.jpeg
https://i.imgur.com/nzBOOKt.jpeg
完賽後整理一下換裝後就去搭接駁車
沒想到沒穿跑衣還被Cue,問我是不是誰誰誰
我裝死也沒用......只好承認
問我下次要不要再報?先不要
要報也是團報來觀光就好
我要回到跑海外馬的初衷,佛系健康快樂跑
https://i.imgur.com/3YVHNmo.jpeg
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推推!
推
強!
感謝分享
厲害
推好猛
推,好猛
接駁車上 就是我認出 神人大大! 強
回程看到神人慢慢吃補給才敢跟你搭訕,謝謝神人陪跑
陪聊一段
謝謝認出我的L大和陪我聊天的R大
我們開賽是不是一起擠到拱門前啊XD
沒有欸 我一直站在最後面
認錯人 嗚嗚 恭喜連賽高手
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Re: 盤點今年路跑部份心得感想我也分享一些路跑賽事 2/19 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 我連續兩年參加草莓馬,都只有跑11K,因為再後面就全都是山路,我自認無法完賽,所以也許後面有更好的補給是我不知道的。這場從大湖酒莊對面出發,一路往山上鯉魚潭水庫方向跑,沿途景色不錯,不過我都是來吃草莓的。補給站有整顆新鮮草莓可以吃,尤其折返處的第二站食物相當多,甚至還有草莓冰淇淋,不過我有點尿急,就趕緊吃完下山回終點。今年的第二站位置及折返點位置和去年不同,折返點處吃補給的人很多,會有點影響跑步路線。如果版友有半馬或全馬的心得也歡迎補充。 3/26 神岡馬 這場我是直接凌晨開車40分鐘到神岡,停在台灣速聯公司裡面的停車場,這停車場很大很好停,走去會場約700公尺左右也不遠,難得遇到停車方便且免費的賽事. 這天下雨,是我第一次雨戰,大家都說跑者防水,可是我覺得鞋襪全濕的感覺相當不舒服,很難跑。但撇開天氣,路線有一些綠園道的部分跑起來是頗舒服的。但是有一些交管會被擋住,幸好那裡車子和大城市比還不太多,應該不會檔太久。但是我本來是為了完賽禮超神拖去跑的,結果拿回家真的無言,品質跟玩具差不多爛,根本無法用,被老婆罵,還是繼續用舊的好神拖.7
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