[問題] 很會彈的鞋子會跑得更快嗎?
昨天到百貨專櫃試穿了亞瑟士的blast 和 magic speed兩款鞋
我近10年來都是穿nimbus跟kayano 店員說那是完全不同世界的
鞋子 我發現鞋子很神奇的是 就是有一股力量往前 往上帶
像是裝了彈簧一樣 但因為不屬於緩衝跟支撐 跑者本身的
肌力可能要不錯才行 不然全馬的下半場會很辛苦
以上是店員所說的
我想請問有沒有版上的大大穿過以上這兩雙很彈的鞋
推薦拿來練習或是比賽用嗎??
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上一場10K比賽中 本肥穿阿法只贏y拖阿北1秒
買了貴的 剩下就是自己能力的問題了
個人沒穿過彈性跟碳板鞋 不過意外覺得Y拖就很彈了
每次跑都比穿鞋 步頻快、均速也快,不知道原理還是我錯覺
錯覺~左(小飛馬38);右(鱷魚3.5代)
同樓上,我第一次穿Y拖跑就破自己的5公里PB
被插了,是同3樓
不會
會
Y拖雨天專武...轉彎腳跟毛毛的
Y托感覺更好跑其原理就像是比較過氣的薄底跑
競速鞋一樣,少了一點緩震及回彈,卻因為能更接觸地面,腳
的反應更直接,讓人感覺速度更好帶,Y拖盛行其實也是幾年
前因赤足跑概念而開始,多數人腳底仍會磨破腳皮,因此衍生
出Y拖這項產品
覺得自身訓練+穿的習慣比較重要
我覺得y拖跟赤足差很多捏 不太能這樣比吧
都好,每個人感受度不同
請問d大 這種鞋子是什麼原理為什麼會這麼彈呢 這樣跑這本
身是不是不用去練什麼肌力
高彈性給你可以輕鬆完賽的耐力,薄底輕量硬鞋給有腳耐力
完賽的人提速
如樓上a大說的,不管是什麼鞋款,增加回彈性主要是讓你長
跑更省力,希望跑的更久更遠,但也不是代表說你不用鍛鍊肌
耐力,應該沒啥關連
謝謝d大a大的講解
對高手來說會彈的鞋一定有幫助,不然不會大家都穿
以我本人來說用一樣的力跑,穿一般鞋均速跑4分半,穿阿發
可以跑4分15
如果你兩種都能習慣,可以練習穿一般鞋練,比賽穿彈鞋跑
不會
彈力墊吸收掉本應該由腳負責的力道,腳沒有力之前對速
度沒太大影響。但是腳沒力之後,掉速嚴重,影響最終成績
。穿薄底跟練習鞋跑成績沒差太多,但是賽後感覺雙腳負
荷差很多
看來我錯意會了!我還以為彈鞋是指慢慢亞瑟膠的緩衝鞋
款
滿滿
你身體姿勢沒辦法支撐 跑到後面跑姿走鐘 事情不會變
的更好 找一雙適合自己鞋子比較實際 當然想嘗試都可
以買買看 跑到最後發現不適合 下次知道可以換一種鞋
子
謝謝大家的回答 我全馬下半場速度會掉到6分半
看來是先累積跑量 等到能跑快一點再考慮買這雙
喜歡就買,想穿他,能增進你練的動力
y拖雨天跑會滑吧..除非很新,要不然跑300k就會滑了
下雨天跑運動場跑道,越大越沒人,我超愛下雨天跑步,反
正不能騎車
跑鞋影響不大,菁英都會穿純粹只是贊助商的行銷手法,乖
乖練跑才是真的。
↑感覺這是跑版跟單車版的一個差異*笑*
那沒有贊助的菁英也都穿呢? 如果腳力夠會彈的鞋是有幫助
因為單車裝備真的影響很大,換個胎就省25w了,更不用說換框
如果贊同努力練跑增強實力才是重點
上面多打如果
我覺得magic speed其實不彈 之前有人分享偏死硬 個人
滿認同XD
訓練鞋跟競速鞋有差
爆
Re: [問卦] 鞋全家福屹立不搖的原因看到文章,剛好也來分享一下: 因為內人本身是肢體障礙人士, 她只有一支腳,但她也都去全家福買鞋, 一則是同上所述,可以只買一支鞋, 那麼問題來了,剩下一支,店家如何販賣呢?爆
Re: [問卦] 鞋全家福屹立不搖的原因前員工來回個文 幾年前也發過一篇 那次是大二時打工的經驗 後來大四有緣又到了另一家店打工 先大概解釋單腳鞋的部分49
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Re: [問題] 跑鞋推薦大家好,我毛哥。 你選的鞋看起來都跟你的習慣沒什麼關係,我就來讓你明白你該穿什麼。 ※ 引述《m3388 (挫折)》之銘言: : 一周2-3次 : 每次晚上的3-5km的柏油路 6分速 輕鬆跑18
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