Re: [問題] 台南推薦身心科
※ 引述《sherry811119 (晨)》之銘言:
: 如標題,想請問版友們有沒有推薦的身心科(台南市區)?
: 之前都在安平看診,可是長久吃藥下來讓自己胖了很多(更憂鬱),因此想請問有無其他: 推薦身心科診所?本身為重度憂鬱、焦慮...等症狀。
: 先謝過各位版友了
本來只是想推文但發現想分享的事情太多了,所以選擇直接回文。
我自己本身是重度憂鬱+焦慮
從有病識感開始就醫、諮商到現在也較近5年了。
第一次選擇就醫時,我人在台北生活、工作。最後因為生病的關係把工作辭了,家人也希望我回到台南,他們可以照顧我,我的生活壓力也不會那麼大。
回到台南後第一件事情就是尋找適合自己的醫師,台南大大小小的診所、諮商我看過至少10間以上。
找尋適合自己的醫生真的是一件很幸苦、也很難受的事情。
找到後面我已經疲乏了,甚至覺得好累,我每次都要再把我的事情講過一次,從情緒激動的哭到後期我已經冷漠的不願意再把心交出去。
當時我在台南真的找不到適合自己的醫生,每當我發病太嚴重時,都會很愧疚的哭著跟家人說:「我想去台北看醫生。」
我真心希望你不用經歷過我經歷的這些過程。
目前我在台南找到比較合適自己的醫生是
殷建智診所的謝佩君醫師
他是我台北醫生推薦的醫師
風格比較柔比較慢,剛開始時我很不適應,甚至會覺得有意義嗎?
但相較於其他看過的醫生,我個人覺得或許他會比較適合你。
我自己是一個很排斥藥物的人,很害怕副作用也很害怕成癮性,會一直忍著撐著也不想吃贊安若。
是她安撫了我,告訴我說:
「你真的很幸苦,也很努力撐著。」
也花了許多時間跟我解釋藥物,讓我現在願意吃下那個急救藥丸。
吃藥變胖的這件事,我只有過短暫的經驗。
當時的我吃不下任何東西,已經到了我知道我的身體必須進食,所以強迫自己去買水餃但勉強吃了一顆,就再也吃不下。
當時醫生開了新的藥給我,讓我恢復食慾,身體也就胖了回來。
等我沒了吃東西的困擾時,醫生又幫我調配了新的藥。至今我沒有再因為吃藥而變胖。
但這是我個人的經驗,重度憂鬱症病名聽起來都一樣,但每個人都不同也不能用一樣的方法治療。
雖然試醫生是一件很累人的事情,但請不要勉強自己,相信自己的感受。
如果你覺得不適合,那就是不適合你的醫生。
不知道謝醫師適不適合你,但我想她能在你尋找醫生的這條路上給你一個溫柔的休息站。
我曾經跑去找過其他醫生,但她還是在那邊溫柔的陪伴我,也記得我的狀況、病情。甚至會陪我分析出自己適合怎樣的醫生。
他是一位我覺得真的有用心在病人身上的醫師。
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推 辛苦了
真的辛苦了,也謝謝你的分享,可是我真的不解為什
麼醫生都會說藥物本身不會導致變胖,只有會讓食慾增
加,可是我明明沒有增加,還是胖,這是我很介意的點
用手機版回,希望沒有改到大家的推文。 自己個人的經驗是病發時完全沒胃口,2-3天都不吃東西 所以體重就會下降很多,160公分43公斤左右 但當我病情比較好時,就會開始想吃東西,體重會恢復到47-59公斤 我私心不專業的覺得可以去找謝醫師聊聊看,推薦週四下午時段。 但請忽略那邊的櫃檯人員,我擔心他們會讓你感到受傷,請忽視他們就好。
推分享
我是也有就醫將近快五年,但我是焦慮恐慌和強迫症,我是在
林俞仲那邊看,他一直建議我要搭配諮商做訓練,因為諮商費
用實在有點貴,我想請問真的有幫助嗎?當然如果是有效的,
我相信這筆錢還是值得付出,請問有人能分享嗎?謝謝各位
我自己諮商的經驗,第一個是真的很花錢 我總是跟朋友說:「精神疾病好像是有錢人才生的起的病」 甚至還會開玩笑說是大麻醫療合法化先還是諮商健保先 我自己的經驗 諮商對病情有沒有幫助?我覺得很緩慢也不直接 諮商最大的幫助在於了解自己,訓練自己理解、表達自己的感受, 他沒辦法讓病消失甚至減緩,但他可以讓我知道我什麼時候快發作、有哪些事容易讓我復發而去避免。 我兩個信任的醫師也都跟我說,很建議我諮商。 我之前花在諮商的費用大約是一個月一萬,每週諮商搭配醫師門診。 但每次諮商我都會懷疑說:「倒底有沒有幫助?」 甚至是勉強自己去諮商,像是學生時間被父母叫去補習班一樣,勉強自己去見諮商師 如果跟我一樣覺得諮商費會是一筆在意的費用,又把希望諮商能有效解決我的問題。 那我個人是偏好先去找一位願意花時間和你深談的醫師 諮商對我來說像是每週花2-3000,去更了解自己。 但他沒辦法「有效」的解決我的症狀。
感謝樓上大大分享,因為醫生建議我諮商是為了訓練我恐慌發
作的時候可以面對並且處理,而不是逃走
我最喜歡的台北醫生,我曾經問過他 「我這樣算是逃避嗎?」 「離開一個讓自己不舒服的環境為什麼是逃避?那但在那邊是不是也算待在舒適圈呢」 我覺得諮商是一個對於「訓練」有幫助的事情,有人可以指引自己、給我一點方向但又不會逼迫我
辛苦了
原PO辛苦了,感謝原PO願意分享,要遇到適合的諮商師,真
的不是很容易
找到適合自己的諮商師真的真的很辛苦,但真的要相信自己 覺得眼前這位諮商師不是那個人,只要有這個質疑那就轉頭去找下一位或是先休息。 我自己經歷過太多次勉強自己去跟不適合的諮商師合作了,那是一段很花費金錢也很消耗精力的事情
推
感謝分享
我覺得要向一個醫生說出自己憂鬱的原因是最難的
推,辛苦了,希望能平順一點
爆
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