[討論] 游泳之前要先暖身
大家好 我是大貓頭 貓頭我不會換氣
但有時候會會跟朋友去游泳池泡水
蠻好玩的
鳥鳥也不例外 游泳之前要先暖身
八卦 ？
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讓罐頭版再次偉大, 需要你和我
Make Canned Great Again
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還好不是叫大鳥頭
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可愛
推
哈 心理準備的感覺吧 暖身也是必要
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啦
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我冬天去WG游泳 要跳下水前也會動
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很久 身體自然怕冷抗拒想多動暖一點
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[問卦] 想游泳不會換氣該如何是好的八卦?外面超熱又想運動, 感覺最適合的就是游泳了, 可是我根本不太會換氣, 姿勢也亂七八糟, 有沒有不會換氣想游泳該如何是好?19
[問卦] 你各位游泳換氣都自學的嗎？小魯30出啦 還不會換氣 沒次到游泳池都想要自學換氣 但怎樣都浮不出水面 都只能閉氣往前游8
[問卦] 學不會游泳是不是廢物？如題 小弟高中時有游泳課 大學時也有游泳課 以前當學生時暑假也常常去游泳池報到 但是就是永遠學不會換氣8
[問卦] 單趟50M的泳池怎麼久游？如題，我啊肥肥！ 夏日炎炎， 最近重拾肥宅福音運動—游泳！ 發現家裡附近的游泳池單趟有50M，之前都習慣游25M的，只游單趟的話自由式可以不換氣就 撐到對岸，當然要持久來回游也是要規律換氣。7
[閒聊] 游泳的時候真的是放鬆的嗎？最近蠻喜歡去泡水 重新學游泳 畢竟以前是硬游 一口氣衝刺 最近剛好有人教我 我有成功換氣 還在慢慢學習 通常失敗的時候都是用力過猛5
[問卦] 游泳幾公尺算合格？一般室內游泳池應該是25公尺的水道 很多人看起來慢慢游，但是游很多趟，其實很累，沒練過根本不能游這麼多趟 而且在岸邊看別人游很慢 自己游，自以為很累、很認真，其實很可能比別人還慢 游泳當運動，游幾公尺才算合格，的八卦？4
[問卦] 游泳一直喝水會怎樣 有多少毒素 會不會死自由式根本不知道手腳搭配的時候，好不容易學會換氣 這時候都沒喝水 結果查詢教學影片後才知道打水不是隨便打，還要手腳搭配 結果反而不會游了，換氣也會一直吃到水 旁邊都是肥宅，不知道會分泌甚麼，也不知道有沒有人偷尿尿、屁股沒擦乾淨3
[問卦] 游泳完是不是超硬？肥宅最近兩天都去社區游泳池游泳啦 戴呼吸管游不用換氣 游自由式和蛙式 游個四十分鐘左右 晚上看A片都超硬2
[閒聊] 來游泳吧心血來潮 去附近運動中心的游泳池 第一次來 剛好遇到清場時間 在外面等了一會兒
[問卦] 筋痛怎麼可以這麼痛？有人沒暖身就跑步游泳，就會抽筋；有人打球前後沒拉筋，也會抽筋。 骨頭很直觀的存在，但是筋很難觸摸到，卻能夠引發相當激烈的痛感。 到底筋痛怎麼可以這麼痛？有沒有八卦？ --![[問卦] 筋痛怎麼可以這麼痛？](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2023/05/08/20230508153750-cf5289f2.jpg "[問卦] 筋痛怎麼可以這麼痛？")