[問題] 想問大家如果讓自己在上班的時候有精神
如題
每次撐到周4周5都很累
尤其是3-4點的時候
你們會怎麼樣讓自己精神一些撐到下班
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.10.196 (臺灣)
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推
1.懸樑 2.刺骨
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3.買樓下推文推薦的產品
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我家巷口那款
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不是通常會因為快下班了精神更好嗎
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?
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不是 下班時間快到會醒是因為我基因
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是晚型人本來就是四五點才會醒
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七點起來上班是因為沒辦法
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我就只能找到八點打卡的爛工作
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我剛吃了花生醬餅乾復活
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e大,不會,,反而更想睡,但一走出
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公司門口,就起死回生了
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起來走走,倒杯水,翻翻抽屜還有啥
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小零食,上一下網轉換心情再回來繼
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續工作。
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塗薄荷棒在人中
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偷滑手機
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喝紅牛 給你一對翅膀
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吃餅乾,或狂喝水
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少吃
推
早點睡
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喝拿鐵
推
聽電音一邊晃一邊做事
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吃餅乾喝拿鐵
→
這個很難硬撐吧 不過也只能硬著頭皮
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清醒一秒是一秒 不然下次可以考慮吃
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點小東西
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喝咖啡 吃零食 偷滑手機
推
能量飲
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咖啡續命
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[閒聊] 大家下班後很累會小睡一下嗎?如題 是這樣的啦 最近工作交接狀態 每次下班回到家真的想倒頭就睡的那種 常常睡一二個小時才有回覆一點體力20
[討論] 工作超過12小時能為公司帶來多少效益?精神跟專注力會隨著工作時間增加不斷下降 通常到下班前兩小時精神狀況就開始有點差 此時包含吃飯休息已經待在公司十小時 只能靠口香糖跟綠油精來提神 撐到最後半小時開始打交接簿的時候已經開始恍神9
[問題] 2歲公貓尿道炎?結石?今天貓咪一直跑廁所,每次都尿一點點 但食慾精神都很好,也很會玩。我知道有可能結石或發炎,但卡在晚點要上班 ,有看的醫院都要晚上9點後 請問有過這種經驗的版友若撐到明早會太久嗎?因為有爬過文也有人帶去看是沒結石但卻這樣的 想問若很不舒服的話還會有精神食慾嗎 謝謝 -----8
[閒聊] 喝咖啡真的會上癮每天早上都會喝一杯黑咖啡或拿鐵 一直以來覺得沒什麼差,沒有特別有精神或是怎樣 突然有一兩天沒喝,早上開始就覺得完全沒精神 用意志力撐到六點下班... 會是心理作用嗎?7
[問卦] 上班到一半突然情緒低落 該如何處置安安大家豪 阿肥昨天休假啦 雖然晚上還被抓去應酬 幹你老師 今天上班 阿肥繼續秉持著能混就混的精神撐到中午4
[問卦] 暗黑星期一 晚餐要吃什麼? 在線等是這樣的拉 假日放完的上班第一天 都非常的黑暗 完全打不起精神 又想到要連續上四天班6
[問卦] 下班回家就想躺床 躺一躺就睡著怎麼辦如題 工作也不是特別累 跟麥當勞薯條那種比起來輕鬆多了 但現在下班回家就想躺床划手機 有時躺一躺就睡著1
[問卦] 昨晚沒睡好今天上班要怎麼撐住各位好啊 是這樣啦 昨天週日晚上捨不得睡 不想面對上班日 結果就是一整晚沒睡好==X
[問卦] 上班八小時下班還是很累如題 明明上班沒幹嘛,但是回到家還是很累,想提升自己技能根本沒精神。 1.下班直接去運動,增加體力,正常時間睡覺。 2.下班吃完,洗澡完直接睡,睡到早上3.。 3.結合1.2- 大寶8周時開始孕吐到20周才恢復正常,二寶4周開始一路孕吐到生...,尤其是中後期開 始肚子大不方便+孕吐+顧大寶身心受不了連續2次緊急送醫安胎差點早產,直接被醫生勒 令在家臥床休息才撐到足週生產。所以請醫生開止吐藥吧,止吐藥我從4周開始每天吃到 生產,孩子都沒受影響很健康,然後能休息就多休息,撐不下就找看看後援幫忙個幾天也 好!
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