PTT推薦

[討論] 哪種運動才能真正的防身?

看板WomenTalk標題[討論] 哪種運動才能真正的防身?作者
wuwu32587
(夜市阿姨混口飯)
時間推噓83 推:85 噓:2 →:151

過了這個暑假,小孩就升小學3年級了,

大家也知道台灣除了少子化,還有更嚴重的黑子化,

真的很怕小孩將來在學校、路邊等遇到危險,

所以想讓他學一些防身術,至少能保護自己

但不清楚該選拳擊、跆拳道還是柔道,或其他運動

不知道哪種運動在面對突發狀況時,真的能發揮出防身的效果?

真的沒有想法,所以才發文問問大家,希望你們可以給我一些建議

P.S 大家不用推薦我店家或老師,選定後我會再自己爬文做功課 謝謝!

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.176.197 (臺灣)
PTT 網址

sdamel 07/29 15:04賽車

caramelputin 07/29 15:06巴西柔術?

巴西柔術我沒想過,可以考慮看看!

atroxing 07/29 15:07柔道

cloud741019 07/29 15:07防身 空手道 一對多的話 拳擊

那這樣拳擊 一對一是不是也行?

※ 編輯: wuwu32587 (101.12.176.197 臺灣), 07/29/2025 15:14:59

william826 07/29 15:19我都跟女兒講 遇到危險 先跑就對了

william826 07/29 15:19

william826 07/29 15:20遇到神經病 小朋友怎麼拼

Luciapayaso 07/29 15:23只要旁邊有個男人就很難遇到危險

Dcwei 07/29 15:29實彈射擊

be13 07/29 15:45我本身有跆拳道黑帶,目前練格鬥防

be13 07/29 15:45身,給你參考

blake7899 07/29 15:52一對一的話還有機會 一對多還是找

blake7899 07/29 15:52機會開溜吧 除非你小孩練到可以一

blake7899 07/29 15:52拳一個 否則一堆人壓上來根本沒機

blake7899 07/29 15:52會施展拳腳

tzboy 07/29 15:56建議讓孩子就學時參與國術社活動

xxx60133 07/29 15:59綜合格鬥

xxx60133 07/29 16:00先建立自己 心裡素養

shipping5566 07/29 16:18跆拳道 這個真的很吃技巧

newtypeL9 07/29 16:27練武術最重要不是拿來用,是讓你有

newtypeL9 07/29 16:28底氣不會怕,然後遇到人多還是拿武

newtypeL9 07/29 16:28器一定要跑,你以為8+9會跟你單挑

newtypeL9 07/29 16:28嗎?他們手上沒武器或是沒有一群人

newtypeL9 07/29 16:28都不敢上的

newtypeL9 07/29 16:32跆拳道是很帥,但因為是運動武術,

newtypeL9 07/29 16:32練到一定程度之前實戰不好施展。柔

newtypeL9 07/29 16:32道跟拳擊近身戰都很強,但是用柔道

newtypeL9 07/29 16:32把人摔到硬地上很可能會死人。所以

newtypeL9 07/29 16:32單論防身的話,三個要選我會選拳擊

newtypeL9 07/29 16:33但是如果是我小孩,我會讓他練跆拳

newtypeL9 07/29 16:33道,然後遇到事情叫他逃跑最有用

GeorgeBear 07/29 17:45跑步啊,跨欄啊,快速穿越障礙物

egoregok123 07/29 18:02泰拳 拳擊或mma 這種以打到對方起

egoregok123 07/29 18:02不來為主的

haimil363 07/29 18:03還需要備防狼噴霧

gogogogo3333 07/29 18:08跑步

karlhome 07/29 18:14射擊跟弓道,記得先讓他看英雄本色

oldgj123 07/29 18:20極限運動跑酷

sojay 07/29 18:23跑步 負重跑步

sojay 07/29 18:24跑到人多的地方

pancakeorigi 07/29 18:34田徑,逃走很快

bbbing 07/29 18:40劍道

sheep0121 07/29 18:45有練肯定不什麼都沒學強啦,但一個

sheep0121 07/29 18:45人再能打遇上兩三個以上,或者手持

sheep0121 07/29 18:45棍棒的,你還是跑比較快

amaranth5566 07/29 18:53跆拳道最廢,UFC沒有任何一個選手是

amaranth5566 07/29 18:53跆拳道是基底的

amaranth5566 07/29 18:54立技就拳擊必修,泰拳散打踢拳練一

amaranth5566 07/29 18:54個,再加上寢技摔角柔道巴柔選一個

amaranth5566 07/29 18:54,再怎麼說都輪不到跆拳道

amaranth5566 07/29 18:56跆拳道在20年前作為觀賞運動還很有

amaranth5566 07/29 18:56價值,自從導入電子護具以後完全喪

amaranth5566 07/29 18:56失比賽的觀賞性

amaranth5566 07/29 18:56朱木炎當年各種大開大合的飛踢已經

amaranth5566 07/29 18:56不復存在

sustto 07/29 19:17跑步

ou812 07/29 19:26短跑,遇到危險先跑

yuanhy63 07/29 19:34乾坤大挪移 如來神掌 易筋經 九陰

yuanhy63 07/29 19:34白骨爪

Tommy14 07/29 19:44美式居合

ceremonial 07/29 19:48MMA

pttnowash 07/29 19:49跆拳道沒用 當代跆拳道只是跳舞

pttnowash 07/29 19:491. 拳擊 2. MMA 3. 攜帶武器

nohssiwi 07/29 19:49電擊槍 或 辣椒水?

pttnowash 07/29 19:49理論上拳擊最有效 就是裝柔弱

pili0830 07/29 19:59難道只有我沒有槍?

hansioux 07/29 20:03跑步、跑酷

odddriver 07/29 20:07雖然我是空手道 但感覺跆拳道比較帥

pttnowash 07/29 20:07理論上拳擊最有效 就是裝柔弱

pttnowash 07/29 20:07然後給對方下巴一拳~女對男也有用

pttnowash 07/29 20:08然後看狀況 跑為上策

Nick825812 07/29 20:10跑步

Nokia5269 07/29 20:26先跑再說

webster1112 07/29 20:26滿大街都是槍的年代,別再回頭義和

webster1112 07/29 20:26團了

wed1979 07/29 20:38八極拳

QEADZCXS 07/29 20:43叫他趕快跑好嗎?

aeolus1215 07/29 21:01衝突確實先跑再說 跑不過很容易進

aeolus1215 07/29 21:01入地面戰 這種前提下寢技類的幫助

aeolus1215 07/29 21:01比較大 巴柔 柔道 摔角 拳擊泰拳等

aeolus1215 07/29 21:01打擊技類的反而次之

fake 07/29 21:09綜合格鬥吧

fake 07/29 21:10可是一般來說除非體型差不多不然都

fake 07/29 21:10是先跑再說 或是直接用防狼噴霧

fake 07/29 21:10要打起來真的是在不得已的情況下

fake 07/29 21:12真的很建議機車上尤其是女性隨身帶

fake 07/29 21:12個防狼噴霧的現在有那種迷你型可以

fake 07/29 21:12掛包包上 記得選水柱型才不會被風

fake 07/29 21:12吹回自己臉上就是

fake 07/29 21:15我是覺得最好不要讓小朋友以為練了

fake 07/29 21:15什麼就能防身 長大再說…以免判斷

fake 07/29 21:15錯誤以為打得過錯失能跑的時機 當

fake 07/29 21:15作運動強身倒是可以

KevinJay 07/29 21:31拳擊吧

joe2300000 07/29 21:33紅明顯 小朋友的體格才是你選擇哪

joe2300000 07/29 21:33種防身術最重要的方向,柔道適合體

joe2300000 07/29 21:33格較小的人學習,雖然有少部分像外

joe2300000 07/29 21:33割這種給高大的人用的技能,但大部

joe2300000 07/29 21:34分都是體格小的人用起來會更順手的

joe2300000 07/29 21:34技能,如過肩、內割,且柔道講究的

joe2300000 07/29 21:34是借力使力不需要蠻力就能使用的技

joe2300000 07/29 21:34能,所以才適合體格小的人學習,體

joe2300000 07/29 21:34格適中的可以學習跆拳道這種可攻可

joe2300000 07/29 21:34守的,體格較大的可以學拳擊或綜合

joe2300000 07/29 21:34格鬥

LukaSamanic 07/29 21:41當然先跑再說啊

superich 07/29 21:50短跑

king931 07/29 22:16棒球啊,會跑,又會揮棒,要逃要打

king931 07/29 22:17都可以啊

pbt9969 07/29 22:19我讓兄弟去上拳擊,結果回家兄弟打

pbt9969 07/29 22:19架出直拳被我揍。3年級懂控制力道倒

pbt9969 07/29 22:19是可以學

seedhorse 07/29 22:26一定是跑步

ISRC 07/29 22:42跑步還不夠 要跑酷

Forgotsome 07/29 22:46只有小時候才會願意而且比較容易學

Forgotsome 07/29 22:46柔道跟巴西柔術(因為要貼身互摔)

Forgotsome 07/29 22:46,個人認為後者更強,之後加碼學拳

Forgotsome 07/29 22:46擊,有天份的話這兩種組合就能進MMA

Forgotsome 07/29 22:46了,即使練興趣的,一般人也根本不

Forgotsome 07/29 22:46可能打贏會這兩種組合的

lluunnaa 07/29 22:59遇到能跑就跑,運動有幫助肌肉反應

q22w 07/29 23:19跑步 有危險跑就對了

sdamel 07/29 23:19巴西柔術能一個人鎖幾十個人嗎

stocktonty 07/29 23:21沒有用 訓練危機感跟警覺性比較實

stocktonty 07/29 23:21

eureka 07/29 23:34學武術提升應變需要的心理能量很好

eureka 07/29 23:34啊,但跑得快最實際

winteryoyo 07/29 23:58拔槍術

gg30cm5566 07/30 00:19泰拳

HeeroXRelena 07/30 00:21跑酷跟徒手攀岩不錯哦

a1zz3 07/30 00:25短跑

dodoru 07/30 00:31真的要學就是跑步+拳擊吧

dodoru 07/30 00:32雖然這種東西碰到了,運氣差最糟的

dodoru 07/30 00:32狀況可能還是躲不掉,但如果要增加

dodoru 07/30 00:33一點點機會,短跑+長跑雙重訓練把爆

dodoru 07/30 00:34發力+耐力都練起來,或許有機會第一

dodoru 07/30 00:35時間先跑閃離對方視線,剩下靠耐力

dodoru 07/30 00:36跑遠一點。

dodoru 07/30 00:36練拳擊倒不是奢求小朋友小小能力就

dodoru 07/30 00:36有辦法重重出拳,而是拳擊真的蠻能

dodoru 07/30 00:39練反應力的,反應快的人搭配跑得快

dodoru 07/30 00:40,就再多增加一點點機會,而且練拳

dodoru 07/30 00:41擊本身就會練到一點肌肉量和力量,

dodoru 07/30 00:46身形都會比原本更強壯些

RaiGend0519 07/30 01:30田徑老師

RaiGend0519 07/30 01:30你學再多體術都沒屁用

RaiGend0519 07/30 01:31人家一把刀在手就算路邊小混混也能

RaiGend0519 07/30 01:31擊殺世界拳王

RaiGend0519 07/30 01:32然後要教他面對霸凌要怎麼處理

RaiGend0519 07/30 01:32最後讓他精通厚黑學

Trier 07/30 04:05短跑 跑的夠快就行

motoe680i 07/30 04:47我帶鎮暴槍防身,然後多注意身旁可

motoe680i 07/30 04:47疑人事物

wanderwolf 07/30 04:56劍道或拳擊

leviliebe 07/30 05:10柔道或柔術

BatOnFire 07/30 06:40跑步,也許跑酷?

Rick790418 07/30 07:16什麼都不用學,遇到危險時拿把美工

Rick790418 07/30 07:16刀出來像瘋子一樣亂揮就可以了

laechan 07/30 07:19https://imgpoi.com/i/8TCCKG.jpg

圖 哪種運動才能真正的防身?

brolli 07/30 07:26陳鶴皋,無限制特種格鬥術,瘋狗流

brolli 07/30 07:27要防身先要在法律訴訟降低最大損失

pttnowash 07/30 07:33沒犯法又最有效防身就是隨身水果刀

pttnowash 07/30 07:33再來就是帶球棒說你要練揮棒

pttnowash 07/30 07:33任何其他武術都沒用 只是健身

pttnowash 07/30 07:34期待槍枝合法哪天 我一定找機會開槍

pttnowash 07/30 07:37韓國黑道流行帶魚刀 就大隻水果刀

pttnowash 07/30 07:37但又沒西瓜刀大~合法隨身且方便攜帶

pttnowash 07/30 07:38也方便隱藏

Colitas 07/30 07:52跑步,遇到危險最佳選擇就是跑

june7414 07/30 08:10跑步才能防身

lotywin 07/30 08:16方便好學又容易小成的首選拳擊,打

lotywin 07/30 08:16鼻子下巴打點夠準的話,力氣不用很

lotywin 07/30 08:17大,對方直接倒

liugcclu 07/30 08:27射箭 射擊

renejyo 07/30 08:27絕對是田徑 https://youtu.be/hm_kX

renejyo 07/30 08:27e-QCgE?si=Zo6VWrnLuoI9u86B

renejyo 07/30 08:28https://youtu.be/hm_kXe-QCgE?si=Z

renejyo 07/30 08:28o6VWrnLuoI9u86B

p20162 07/30 08:39Runnnnnn

smith93433 07/30 09:01七年巴西柔術藍帶,基本上對上武器

smith93433 07/30 09:01匪徒的確是先跑再說,但如果只是要

smith93433 07/30 09:01對抗霸凌同學,路上89 巴西柔術歡迎

smith93433 07/30 09:01加入

lolicat 07/30 09:02跑步

postree 07/30 09:23跑得快跑得遠才有用

johanzhou 07/30 09:46看了屍殺泰拳 覺得是泰拳

luck1225 07/30 09:59https://i.imgur.com/COtcCYL.jpeg

evil006 07/30 10:01當然是田徑,逃跑到安全的地方才是

evil006 07/30 10:01正解

FlyBird 07/30 10:12瘋狗拳阿,有遭遇戰一對十幾的紀錄

APC 07/30 10:20真的是跑步

iwinlottery 07/30 10:38美式居合

clmhn 07/30 10:44直接學防身術啊

eetug 07/30 11:05小孩只能跑,體型差異太大,如果要

eetug 07/30 11:05防身,可以參考大陸瘋狗拳,實戰無

eetug 07/30 11:05

Wx7621 07/30 11:07柔道 空手道

doraemon123 07/30 11:24跑步,攜帶防狼噴霧跟哨子。武術是

doraemon123 07/30 11:24最後手段

togg 07/30 11:27跑步,看看新聞警察抓逃逸外勞,只

togg 07/30 11:27要外勞一開跑警察就放棄了

jonse 07/30 12:17RUN!!!!!

Mikli 07/30 12:22射擊

Mikli 07/30 12:23學什麼武術都是沒屁用 只要對方有刀

Mikli 07/30 12:23任何武術都是垃圾

sc321 07/30 12:27一定是跑酷

plyong95084 07/30 12:56百分百田徑

Dalapa 07/30 13:14查一下陳鶴皋,能防身能學刑罰,能

Dalapa 07/30 13:14活用環境與工具,強身健體,我想不

Dalapa 07/30 13:14到比這更好的了

manadrtoto 07/30 13:31踢襠、插眼、鎖喉

alvinlin 07/30 13:38讓他學會多交朋友。通常會被欺負的

alvinlin 07/30 13:38人朋友少

alvinlin 07/30 13:40學習社會化,融入團體。變成欺負人

alvinlin 07/30 13:40的那群就沒事了

bbcumback2me 07/30 13:54女上位

alex6403 07/30 14:07射擊

tinybunny 07/30 14:16跑酷

ejim6945 07/30 16:02辣椒水啊

stardream 07/30 16:32短跑吧!沒看過那個美國特戰教官教

stardream 07/30 16:32你應付持刀歹徒的影片嗎

fisher6879 07/30 18:02run!看看阿甘,最佳防身術

jessieL 07/30 18:23泰拳

Mikli 07/30 18:28叫人防身點都是低能兒 在絕對的力量

Mikli 07/30 18:28面前什麼武術都沒屁用 這樣說吧 隨

Mikli 07/30 18:28便一個跆拳道黑帶的女性 對上一個身

Mikli 07/30 18:28高175有在健身身體健壯沒學過任何武

Mikli 07/30 18:28術的男人 也是毫無勝算 跑步才是值

Mikli 07/30 18:28得練的

acerabbit 07/30 19:01跑步,能跑掉就好不要跟瘋子拼命

saber102 07/30 19:07跑步

Sasa 07/30 19:14泰拳

neverpass 07/30 19:57拳擊

Mikli 07/30 21:15女生跑步跑贏男人的難度遠低於打架

Mikli 07/30 21:15打贏男人

m06 07/30 22:25槍術

NiMaDerB 07/31 00:50噴霧吧 格鬥最強的熊都會怕