[問題] 這幾天有去運動嗎
這幾天應該是堪比過年吧 大吃大喝的部分
這幾天除了吃喝玩樂 妳有沒有去運動啊
我前天有去跑步唷 以下開放誇我
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.2.53 (臺灣)
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天天,不敢不動
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伏地挺身 深蹲有乖乖做
噓
靠北喇 我下禮拜一要比賽,這週末不能吃肉。烤肉約都
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不能去也不能回老家連假一個人待在台北練習真的是QQ欸
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等等補推
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推推
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昨天去練背部,現在好酸...
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上班啦
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剛剛波比跳了50下,要死了
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昨天有去world gym
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有啊!上了飛輪、Zumba
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瑜珈 是一定要的
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由於要趕著上班 早上只能上一堂拳擊有氧+跑5k
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今天跟前天都有
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八天沒運動
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逛街回來就快累死了 沒體力運動...= =
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走路算嗎
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只有去操場走一下
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剛剛甩手甩了100下 好累
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SWITCH 瑜珈
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天天拉
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放假前先動起來放了^^
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腸胃蠕動算嗎
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沒有,明天早上先衝去運動@@
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大吃大喝大玩兩天 今天和明天開始去WG贖罪= ="這就是
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人生
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