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[問卦] 減肥沒忍住吃了這炸物怎麼辦.

看板Gossiping標題[問卦] 減肥沒忍住吃了這炸物怎麼辦.作者
johnny9667
(大八)
時間推噓16 推:17 噓:1 →:13

我在減肥啦 同時也在徒手健身

本來BMI32 體脂35

現在BMI24 體脂22

目標BMI22 體脂15

今天沒忍住 去麥當勞點了6+6+塊雞塊

戒糖好像比較容易 我飲料喝無糖都覺得沒太大壓力

反而是戒掉炸物 真的太久沒吃要靠意志力忍耐耶

有沒有炸物比較難戒掉的八卦?

https://i.imgur.com/4Y0z5GX.jpeg


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.64.197.88 (臺灣)
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HJC6666 08/23 20:39明天再減

tchialen 08/23 20:41優惠期過了再減

amymom 08/23 20:41吃的時候快樂就夠了

S2aqua 08/23 20:41這樣才能訂新目標

Iakane 08/23 20:4124不是剛好在標準跟胖胖的中界嗎

eustace 08/23 20:42別太誇張還是可以瘦的

Gief 08/23 20:42不同人不一樣吧 我是喝的比較忍不了

Forcast 08/23 20:42難吃

GOD5566 08/23 20:44雞塊有蛋白質 多吃才能把肥肉變成肌肉

welly520 08/23 20:44吃飽了才有力氣減肥

rappig 08/23 20:48吃多一點 才有東西減呀

syntax123 08/23 20:49吃太少了

※ 編輯: johnny9667 (210.64.197.88 臺灣), 08/23/2024 20:50:15

Anvec 08/23 20:51吃這麼一點點是瞧不起誰啊

kero0331 08/23 20:51麥當當真的很香啊

secscy 08/23 20:54剁手

mig 08/23 20:58有夠肥,可憐

kimuranene 08/23 21:01我中午練完的 晚上一塊炸雞全毁 哭

kimuranene 08/23 21:01所以我現在生氣了,在吃吐司

higameboy 08/23 21:02https://i.imgur.com/lo80PkH.jpg

j32072 08/23 21:29好可憐 降成這樣 我從bmi37到43花了9個月

ariz283 08/23 21:35不要對自己太嚴苛,壓力荷爾蒙也會有影

blueskyqoo 08/23 21:35爽一波

ariz283 08/23 21:35

cacud 08/23 21:47吃飽才有力氣減肥

steward68 08/23 21:48優惠過了就過了,減肥以後有機會

brucetu 08/23 23:18不會啊完全不會想吃你有病吧?

brucetu 08/23 23:19你就把他想成一坨不健康的油就好了 看它

brucetu 08/23 23:19的成分不要看它的外表 一坨廢油在你面前

brucetu 08/23 23:20你會想吃?

darkMood 08/24 01:31減肥不需要戒掉任何東西。

lionsss 08/24 06:14澱粉難戒才肚爛...