Re: [問卦] 健身的人是不是很少長壽？

opm 發表於 2025/7/27 下午4:29:30

看板Gossiping標題Re: [問卦] 健身的人是不是很少長壽？作者

(想當好命寵物貓的鏟屎官)時間Jul 27 16:29:30 2025推噓 5 推:5 噓:0 →:7

※ 引述《DavidJam (讓剩下的人生過得快樂)》之銘言：
: 大家好
: 剛看新聞
: 又有個健身的網紅過世了
: 是說
: 很少聽到用藥健身的人能夠長壽
: 長壽的人大多都不太運動少勞少動
: 新聞那個還不到50歲就過世了
: 是不是用藥健身的人
: 猝死的機率會比較高啊？
: 長壽跟健身能夠並存嗎？
: 有迷有卦？

您可以查查世上高壽的人瑞照片我個人印象裡面沒看過擁有大肌肉的

用不用藥是一回事

道德經:物壯則老不道早已

人是個活體生長生殖維護用的是同一套能量供應吧消化能力還挺有限

任何東西一次過量了都出事包括水跟氧氣

用進廢退是個蠻普遍的現象

太空人待太空幾個月回地球就得復健沒有重力壓迫

你讓個人半年躺床別走動沒病腿可能也要廢了

凡事過與不及

個人的想法是多動少勞這想法並非我發明古代就有

各種競賽拼體力或測試人類極限的行為大概都傷身

我也上健身房買教練課混不為長壽沒想練大肌肉怕失能

讓你長命百歲 50年在躺床泡屎尿裡想起來不怎麼好

台灣人不健康餘命不太短

您適合做到哪種程度請自己試

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活得舒服笑著離開

永言配命自求多福人終有一死

吃好睡飽多動少勞五穀雜糧加蔬菜運動加樂觀

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.112.155 (臺灣)

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T8 07/27 16:30那av男優裡有些其貌不揚的是不是很厲害

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shikop 07/27 16:30用藥健身還要飲食非常極端才會早死

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shikop 07/27 16:31一般肥宅碰個器材而已根本不用想那麼多

推

sa87a16 07/27 16:31哺乳類的心臟有使用次數，常常讓細胞修

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sa87a16 07/27 16:31復早死正常

推

realmd 07/27 16:32就算不用藥長時間身體發炎也不是好事

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dofine 07/27 16:34想太多了，要練壯哪有這麼容易

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em4 07/27 17:01老了雄激素也會退化

推

stanly3092 07/27 17:35看道德經健身，厲害喔，我不知道他是

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stanly3092 07/27 17:35健身書

推

sellgd 07/27 17:54買教練課混不為長壽想摸大肌肉

推

shitboy 07/27 18:20打針嗑藥

道德經不是健身書中國古代養生沒看過提健身的有導引有練氣啥的練肌肉連在傳統武術裡都沒有被特別看重內練一口氣外練筋骨皮我個人的訴求是活得舒服笑著離開就我現在的認知該維持點適當的肌肉量所謂最低有效訓練量得試的

※ 編輯: opm (118.232.112.155 臺灣), 07/27/2025 18:30:37

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