[問題] 請教香山附近夜跑安全路線
如標題,大約中華大學附近,
開車10分鐘距離內好停車皆可。
通常是跑pm10-12,本來是跑草原山路,
但最近itbs狀況不太好,少跑坡度。
所以想請教一下,附近有哪邊平路為主,
環境燈光又安全無野狗,適合pm10後夜跑?
從strava看到附近的平路熱區,
有中華大學跑道(晚上能進去跑嗎?)
跟青草湖環湖(亮度安全性ok嗎?)
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推
青草湖那麼晚不好吧
推
青草湖帶前燈尾燈跑起來很舒服
推
要平路可以試客雅溪旁的環河步道
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客雅是指竹香南北路那個路線嗎?
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原來青草湖夜跑帶燈比較好,還好有先上來問。因為
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推薦我去夜跑青草湖的人,是跑輕越野山路也不開燈
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,靠月色的狠人…
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青草湖 no 那邊死過人呀…
推
我住牛埔,也常常在這一帶夜跑。您可以到竹香南/路
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這裡沿著溪人行步道跑,非常安全。我自己常夜跑的
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路線是牛埔東路一路接到牛埔南路再沿著中華路往北向
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跑。
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香山綜合運動場目前整修中,不然裡也是非常熱鬧且安
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全的夜跑地點。
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Re: [問題] 爬坡改車問題我車齡約5個月新手也剛好有參加美利達百K 這次的路線其實很親民,基本上80%都是平路 20%山路大概分成2段:148上139稍陡坡;139緩坡 148上139約3.3公里 5.7%爬升190公尺 以原PO齒比30/28......正常來說龜上去不落地應該都沒問題3
Re: [閒聊] 台北夜跑安全的地方這個世界上"沒有"絕對安全的地方 只有相對安全的地方 以及取決於自己對環境的警覺性 因為妳是問"夜跑" 跑步通常是比較偏慢速的運動X
[問卦] 夜跑馬拉松是不是很爽?天氣熱的城市比如說 台南 高雄啊 應該蠻多人夜跑的吧? 因為晚上比較不熱 跑一跑腦內啡一多,聽說人就會愉悅。 也聽說一些夜跑團,除了跑健康外,跑一跑還會跑到MOTEL去做熱身運動