[閒聊] 廣三今天有爬梯的活動
如題
自己的朋友一早說在廣三門口等待了@@
我說在家走樓梯就好了，她說她家中只有4層，就透天XD
而這次廣三活動是爬14樓
如果有想參加的建議還是留意身體狀況
尤其近日溫差大，血壓各方面普遍可能升高
另外就是如果爬樓梯上去
就別走路下樓梯
自己曾因下班電梯等太久，走22層樓梯
結果膝蓋不舒服一陣子orz
隨著年齡增長
骨頭就跟腳踏車輪軸一樣,還要是小心別過操，更要適時保養呢
今天看來又是蠻熱血的day
還有野餐活動
祝大家都能有個輕鬆享受的假日囉：D
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.225.204 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: abc0312 (49.215.225.204 臺灣), 11/02/2025 08:27:49
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不是電梯壞掉就好 XD 下樓對膝蓋負擔比較大
推
我上樓跟 鬼一樣 下樓快躺了 是啥病
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可能肌少症
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不是喔 上樓靠肌肉 下樓靠關節跟軟組織
推
好想看二樓實際上下樓梯
推
樓上想要看鬼!?
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