Re: [討論] 27歲還有回春的機會嗎
※ 引述《nthulibrary (過氣wifi)》之銘言:
: 27歲以前經常熬夜、喝酒、喝咖啡因飲料
: 不愛運動、不愛喝水、尻槍過度、高糖高油高鹽飲食
: 如果27歲開始完全改掉以上壞習慣
: 早睡早起 每天運動 飲料只喝水 三餐吃健康餐 戒煙戒酒戒色
: 還有機會回春嗎 至少回到24-25歲左右的狀態就好
: 不然我再這樣下去真的很擔心自己的30歲
可以啊,拿我學生家長做例子,照片他大概是38歲左右吧,事業忙碌,抽菸喝酒都有,他當時長這樣,也不算狀況多糟,但看起來就是中年大叔模樣。
https://i.imgur.com/RxTrPbV.jpg
現在他55歲,戒菸但依然喜歡小酌,健康飲食、規律運動,體力比他30歲時還好,可以跑全馬、單車環法,雖然看得出是中年大叔,但體態真的很年輕,順道一提,白色泳裝那是他老婆,比他小兩歲而已。
https://i.imgur.com/5oCVbnK.jpg
現在開始行動,為時未晚!
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好勵志!謝謝你
推
覺得他老婆比較厲害
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天啊夫妻兩人都很神
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他欠你多少
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哪個回春@@ 同二樓
推
厲害
推
不是啊 你怎麼會去看人家家長的生活照==
推
貼了那麼多男生照片,但是已經輸給老婆的兩張照片
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先承認是你自己
爆
[問卦] 安海瑟薇40歲了長這樣 你真的還可以嗎我知道她年輕時很正拉 但現在也差不多40歲了 都快更年期了 這是最近她去活動的照片64
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