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[閒聊] 有人戴隱形牙套後吃飯變快嗎?

看板teeth_salon標題[閒聊] 有人戴隱形牙套後吃飯變快嗎? 作者
KKFOX
(KKFOX)
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最近開始做舒服美SOV
讓我很驚訝完全不會痛
頂多就換牙套當天覺得牙齒痠痠而已
而且如果要出國
真的可以跟醫生拿一堆牙套自己換
最麻煩的唯有需要嚴格自律
醫生特別叮囑一天最好戴滿22個小時以上

但最近發現原本的生活和飲食模式
讓我要戴滿22小時有點困難
平常午休一個半小時,吃便當配劇
一口咬了半天,看到精采的地方
還會忘記吃XDD
就這樣慢慢吃,一個小時過去了…
晚餐情況也差不多,會吃很慢
這樣算下來,早餐大概吃45分鐘
午餐跟晚餐加起來大概吃了2個半時
含清潔時間下去…
一開始戴第一周
自己連20個小時都沒戴到...

我目前改善的方法是設定鬧鐘
提醒自己固定吃飯時間
不能再放縱拖延症候群
一餐要在半小時內搞定
這樣加清潔時間
一天勉強是有22小時

不過還是想問問看大家…
不知道可不可以偷懶直接戴著牙套吃東西?
畢竟有時候如果跟同事、朋友聚餐
不可能半小時一到我就去刷牙、戴牙套
坐著看大家吃飯吧?!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.173.234 (臺灣)
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wwwwwwww03/02 19:05吃飯不要配劇有很難嗎?我矯正期間就是吃飯專心吃完(其

wwwwwwww03/02 19:05實我沒這個困擾,我就算邊看電視還是能20分鐘吃完飯)要

wwwwwwww03/02 19:05看劇再看,你又不是看live暫停不會怎麼樣吧

wwwwwwww03/02 19:07而且我可以聚餐吃完馬上去戴牙套,我同事朋友都知道不會

wwwwwwww03/02 19:07怎樣,只是外面刷牙不容易我會漱口漱口水就戴上回去再拆

wwwwwwww03/02 19:07下來洗牙套刷牙

Phoebe050303/03 18:17這完全就是你自己的問題啊…你要偷懶那進度只會落後,

Phoebe050303/03 18:17不自律就不要戴隱適美

teveqqi03/03 21:39應該說比較不會嘴饞吃下午茶或宵夜了

Dasiqwai03/04 11:45不能戴牙套吃東西!咀嚼硬物可能傷到牙套之外,牙套會

Dasiqwai03/04 11:45被染色洗不掉,會超黃超醜的喔

ass92021703/04 20:04我的醫生是叫我不要戴著吃東西耶! 尤其不要戴牙套咬硬

ass92021703/04 20:04物,可能會傷害牙套導致變形,所以我還是都盡量不戴著

ass92021703/04 20:04吃啦!

breek53703/04 20:51我跟同事出去聚餐還是會拿下來再吃東西,就當天不要求

breek53703/04 20:51戴滿22小時,隔天再戴滿就好,偶爾聚餐放縱一下是可以

breek53703/04 20:51允許的~不要每天就好了~

GULVBU0003/04 20:58過來人勸你不要戴牙套吃東西!! 我是沒遇過牙套變形,但

GULVBU0003/04 20:58很容易染色!!

GULVBU0003/04 20:58不僅牙套容易染色,牙齒也會因為食物殘渣藏在牙套裡容

GULVBU0003/04 20:58易卡垢,到時候清潔起來很麻煩

huuban03/04 22:01我醫師說他有看過帶著牙套吃結果矯正效果還是不錯的

huuban03/04 22:01但是我自己是過來人我是勸你不要,牙套壞了很麻煩

huuban03/04 22:02我自己的確就是你說的,時間到我就刷牙刷完看大家吃

huuban03/04 22:04我記得我醫生設計一開始是適應牙套所以不會有痠痛

huuban03/04 22:05但是後面開始鉤子橡皮筋全上大拉扯的時候真的很痛XD

wwwwwwk03/04 23:42有時候去逛好市多…會戴著牙套試吃XDD 牙套是沒怎樣,不

wwwwwwk03/04 23:42要會染色的應該還好

MartianIT03/05 05:39我戴隱適美吃點東西似乎還好 不過戴著喝咖啡看起來真會

MartianIT03/05 05:39看起來咖啡色很好笑 拿下來漱口沖一下就好了