PTT推薦 clydeburson 過去發表過的文章

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如果只能選一樣沒它不行、效果最有感的保健食品 你們覺得CP值最高、真正有讓生活品質升級的保健食品是哪個 --

常看到一些健康相關的文章提到身體發炎這個概念 但我一直覺得身體發炎這個概念很玄 這個也不是像扁桃腺、中耳發炎那樣，某個明確部位正在發熱疼痛 就是在講身體整體處於一個慢性的不良狀態 那這樣怎麼知道自己身體正在慢性發炎呢

朋友沒在做健康檢查 但是每三個月到四個月會固定捐血 他說只要身體沒什麼特別不舒服，用捐血當作定期健康檢查就可以了 這樣是OK的嗎 --

近年國外很流行「fart walk」的說法（直譯：放屁散步） 放屁散步其實就是指飯後不要坐著或趴下，盡快在一小時內起身散步個幾分鐘的輕度運動 這樣做的好處是可以促進腸胃蠕動，減少體內脹氣 但有可能讓你邊走邊噗嘶噗嘶XD 放屁散步除了助消化

網路上NMN的文章看起來都很厲害 可以增強體力、養顏美容、促進代謝之類的 感覺是近期抗老保健食品最新最夯的成分? 但真的每個人都適合吃嗎 如果想試試看有沒有需要注意的地方

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南瓜籽有助男性調理生理機能 也能幫助入睡 覺得我蠻需要的 不知道哪一家吃了比較有感 想請板友幫我推薦一下~

看到林俊傑突然宣布暫停演出 說是因為心律不整 我有點被嚇到 因為我偶爾也會有那種心臟突然抽一下的感覺 不是很痛 但就是一瞬間停頓、亂跳一拍的那種感覺... 原本都以為只是壓力或睡不好 但現在開始有點怕 這種症狀是不是就是心律不整的前兆?

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幫我身邊的朋友問一下 通常高度近視日常應該補些什麼才行 他說他現在有在吃葉黃素但沒啥感覺 在思考要換牌子 然後日常可以一起補點啥？ --

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爬文看到有說少吃宵夜氣色不會那麼蠟黃的文章 是因為我們吃的宵夜都比較高油或辛辣的 想問成功戒宵夜的人真的有這種感覺嗎！ 最近自己似乎開始習慣吃宵夜了.....有點害怕 --

目前跟大哥和大嫂、長輩們同住 大嫂最近去產檢時，醫生給了百日咳的衛教單 她跟我哥已經決定會一起打，預計下次產檢時接種 長輩平時還會外出社交、跑醫院，接觸的人和環境比較多 我大嫂有點擔心，不確定是不是連長輩和我們其他人也應該一起打疫苗？

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普洱茶泡了把第一泡茶水倒在塑膠小垃圾桶一個禮拜的積水 居然完全沒發霉 突然感受到科學家大概就是這樣找到益生菌的?? --

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如題 最近因為工作上的事情已經一個多月熬夜了以前都沒有熬過這麼久 怕身體爛掉想說要買個保健品吃吃 通常爆肝族會備什麼保健品在家裡？ --