PTT推薦 fashsboy 過去發表過的文章

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現在恆生指數上漲4%多，a股快3%，鹿港又要活過來了嗎？ 明天鹿港etf是不是又要噴上去了？ 星期六財務部要開記者會， 我個人判斷會開大，週一延續十一長假前的漲勢。 --

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標題：6873 泓德能源 九月營收 來源： 公開資訊觀測站 網址：

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交往本來就是互相的 成年人當然是要有基本的自己處理情緒的能力 但是當真的很不爽的時候，正常人都會想要抱怨給另一半聽吧？ 這也是人之常情，但是有問題的地方在於， 有些人認為另一半就該理所當然的無條件接受我的負面能量，

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家裡有錢真的誰會想去工作？就算工作也不是當員工。 中樂透我第一件事就是離職，二話不說。 真的無聊了拿一點小錢出來創業打發時間就好。 會認命真的去工作的不是為了生活就是抖M， 人生才幾年，餘命扣掉前20年跟後20年，

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標題：台股夜盤往上噴啦 來源： 網址： 內文：夜盤現在一飛沖天，明天開盤穩了嗎？大家怎麼看？ --

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一 集合時間:今天 晚上七點 心之芳庭 二 預計結束時間: 晚上9：00-9：30 三 地點:心之芳庭 四 場地種類: 山路 五 內容:LSD 慢跑 ，照自己配速

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標題：鑫科:鑫科材料科技股份有限公司（公司代號：3663）因增資發行新股股份轉換股票上櫃 掛牌日期。 來源： (公司名、網站名) 鑫科 3663

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看大家都在po崇越武嶺 順便搭個熱度po上禮拜日， 去liv女力約騎的塔塔加， 首先前情提要， 小弟在今年一月初上班路上遇到一個三寶阿伯，

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之前一直都是在騎腳踏車，跑步沒有特別喜歡， 因為最近天氣不穩定才開始跑步，這個月才開始跑比較多， 我想應該是平常騎車有把心肺練的還可以，所以第一次半馬就能破2， 雖然是在操場跑的難度比較低啦，哈哈哈。

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核四會搞成現在這樣很大一部分是因為他絕食抗議 ， 現在台灣能源政策讓台電虧損連連， 下個月電價要大漲，不知道當初絕食的林義雄現在人在幹嘛？ 有人知道嗎？ --

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剛剛看到群組傳的 聽說在阿婆彎？ 希望被撞的車友沒事 之前也曾經被機車從後面肛過...

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正在臉書社團熱烈上演中... 身為同款車架車主看的不免心裡發毛... 有興趣可以自行移駕到公路車交流天地或閃電社團 事情大至上就是車主在騎乘中 車架無預警從下管水壺架那斷裂，導致車主摔車受傷。

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factor自家的輪組不熟 但最近看新的factor ostro vam上市搭的新輪組48/58 規格看起來很香耶！ 產品規格 輻條: 20根Black Inc直拉式空氣動力碳纖維輻條

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小弟本月初發生車禍 我方機車 直行 對方汽車 左轉 現在敘述是根據事後在警察那看的畫面 我在上班的路上，直行

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直接說 SL8真香 當初SL8諜照流出時，真的被頭管那包震驚了三觀... 心裡想說“乾！那包是三小也太醜了吧...” 讓本來今年就想換車的我整個失落... 虧我連專用的一體把都先買好了...

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我自己一些騎車多年小小的心得供原po參考 一開始新手期確實容易把提升FTP當成是能力提升的象徵。 FTP進步說是變強，說對也不對。 在接觸功率訓練之後才明瞭，FTP比較像是一種幫助你訓練的功具。 當你知道你自己的FTP之後，就可以根據FTP畫分出你的功率區間，

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小弟本周日打算東進西出 不知道有沒有也是預計這週日一樣要東進的車友？？ 如果有興趣可以一起騎上去，有個照應， 我週六住在新城市區的背包客棧週日早上出發， 如果有興趣一起騎我們可以討論週日幾點一起出發。

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這禮拜會待在花蓮 不知道花蓮車友的練車路線都是騎那 平日有約騎嗎？ 小弟待在瑞穗鄉 求路線分享或約騎 感恩

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我說你各位還在練車的阿 還不快去下訂！ 這麼頂的果膠吃下去還需要練車嗎？xddd 現在開始吃可以預約明年環法黃衫了我跟你講。

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一輛水泥預拌車，行經高雄三民區一處路口要右轉， 駕駛疑視線死角，撞上騎單車直行的男子，28歲騎士受困車底， 被救出時已無意識，送醫搶救一度恢復心跳，他的父母從北部南下， 不忍兒子受折磨，搶救12小時忍痛決定拔管， 而死者他夢想是當醫生濟世救人，所以南漂到高雄就讀後醫學系，卻遭遇死劫。

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現在看到的側翼、塔綠班、哥布林大多是在網路上出征其他人， 想知道有沒有那麼一天我們會在吃飯、工作、逛街、看電影 看到有人直接被出征？？？ 有沒有人遇到現實生活中的塔綠班還是哥布林的八卦？ 如果遇到要怎麼自救？？？

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分享自己的經驗啦 小弟本人三年前出門騎車有一次就像影片裡的車友一樣 騎在單線道上被後車直接撞下去 警察初判表我是無肇責，對方後車撞我全責。 對方不服到車禍鑑定委員會上訴

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車重少1-2公斤肯定有幫助，大概可以快2-3分鐘吧， 但2-3分鐘幫助多不多看你要用甚麼 角度去看， 假設你差這2-3分鐘達成目標那就差很多。 : 2.齒比配置換到11/34飛輪 ，再拉高迴轉？

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新鮮熱騰騰， 終於在今年達成西進武嶺破330的目標了！！！ 可喜可賀！！！ 今年第一次西進成績342，回來之後看了數據之後發現，

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不囉嗦先上圖

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連假前車友在約台中直達塔塔加， 我想應該是上次直達是七年前的事， 已經忘記當時有多痛苦 又或者人總是在重複以前的錯誤？ 總之我又直達了，

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去年被教練說體重有點過重之後， 就一直在考慮要做飲食控制降低體重（因為比賽需求）， 可能在普通人的眼中我已經很瘦了， 但是如果要比賽還是有點太重。 在去年12月底比完最後一場賽事之後，

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看上面在爭有氧無氧燒脂肪燒肌肉 分享一個在追蹤的yt 他的影片正好有一部在說減肥最佳的運動強度 有興趣的話請移駕到他的頻道看看吧

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大約是上星期開始有國外網站報導在社群上發現疑似新款的supersix evo 從照片上來看選手騎的塗裝應該就是新的車隊塗裝了 怎麼說呢...滿微妙的。 目前目測的車架變化較大的地方 頭管的走線終於跟上主流把線走在頭碗裡了

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最近在國外電商購入Castelli Go Cycling Jacket這件有Gore-tex的防風夾克 入手含稅價格大約是4000台幣左右 這價位買的到有Gore-tex的防風夾克我自己覺得是滿划算的啦 雖然這件用的布料是GORE-TEX INFINIUM™ WINDSTOPPER不能完全防水。 不過就入手價才4000左右來說我覺得也是很不錯的了。

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群組名稱:人人有功練 群組描述: 自己是自行車愛好者，入坑功率訓練一年左右。但身邊車友大多沒有在練功 想找也是對練功有興趣或是也有在練功的車友，一起來討論騎車練功的心得 群組主軸會著重在自行車功率訓練的部分

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小弟目前正在做飲食控制 使用FatSecret這個app在幫忙計算熱量 設定完身高、體重、年齡之後 app幫我算出一天能攝取的熱量是2600卡 不過我有疑問的是

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高雄市 韓國瑜 當選六個月被罷免 新竹市 高虹安 貪污罪列被告 可能抓去關市長做不成 有沒有以後跟民進黨選市長要贏兩次才算贏的八卦？？ --

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今年練了整年車，目標賽事就是鎖定東進kom跟戀戀197 結果kom不幸變成神木盃就果斷決定不參加， 所以今年實際參加的比賽只有197這場。 週六搭火車過去台東之後就一直不停的在補充碳水， 能吃就吃，今天早餐也是一口氣吃了三顆麵包加上一瓶阿華田就上場，

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早上起個大早開始第二天的行程， 今天預計是從太麻里騎到瑞穗大約135公里左右， 回家看才知道爬升破千，搭配東北季風真的是吼... 路線計畫是要從台11線北上接玉長公路在走193線回到瑞穗。 一大早天氣就還不錯，運氣很好今天不需要雨戰，

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最近這幾年只要工作有空檔都會幫自己安排一趟小小的單車旅遊， 剛好本人以前住在東部蠻長一段時間，路線比較常安排從屏東走壽卡回去東部。 這次一樣也是安排相同的路線，只是每年大概10月開始東北季風開始之後， 東部的天氣就會開始很不穩定很容易就會下雨，果不其然這次一樣也是在雨戰中渡過， 不過比預期好的是上壽卡的路上沒有下雨，一直到金崙才開始下...

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車友傳來的訊息 看起來下禮拜的kom不太妙啊... 是不是又要變成神木盃了... 終點改成碧綠神木就不是很想參加了，不知道能不能退費...

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騎車這麼多年西進武嶺一直都是我的一個罩門 每次去騎都覺得騎的不好。 PR也一直卡關在4小時左右= =" 好一點4小時0幾分，差一點就4小時10幾到20幾分。 去年年中開始找教練做功率訓練之後，

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就在剛剛 東區十甲東路這邊又停電了... 請問到底一年要停電幾次？？？ 傻眼 --

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剛剛幾分鐘前東區我家這邊又跳電了... 剛剛查了也下自己的文章，上個月也跳電過一次... 台電的供電品質會不會太爛阿... 附上剛剛從窗戶往外拍的照片，漆黑一片。

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是不是應該參選台北市長阿？！ 根本領先業界 人才中的人才 眼光獨到 海放時中不知道幾條街欸

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假設你的ftp預估的數字是正確的，我們抓165W : Section 1 埔里地理中心碑 - 人止關 : 預測配瓦 115/時間61:40 你預估地理中心到人止關是115W，也就是70%FTP，就是你的Z2區間 : 實際功率：139瓦

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上星期六剛好有免費的inbody可以做，就去測了一下。 順便更新一下自己從2017開始到現在這種動多吃多 的生活模式下的身體狀況給大家參考。 自從2017年發了這個文之後， 本人一樣持續保持著騎自行車運動的習慣，

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NONONO 真的會去打高端的不是死忠的，那叫頭殼壞掉，真的死忠的腦袋還是很清楚的，他們通常 都還是去打莫德納或是BNT， 最好笑的是打完還會跟大家討論自己身上有什麼副作用。 不要懷疑，死忠的就是這麼噁心。

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看到一堆側翼 塔綠班 1450在那說什麼會被騙去柬埔寨的， 都是些本來就做詐騙還是八大等等的人，根本不值得救？ 就問難道只有台灣被騙去柬埔寨的人都是不良仔，那大陸人呢？ 怎麼沒看到大陸有人帶風向說，被騙去的都是些不值得救的不用救了？ 党是不是連救人都贏不了大陸才只好帶風向說那些被騙去的人不值得救？

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等到什麼糧食都漲價之後 我猜政府官員就會叫大家去吃屎 屎肯定不會漲價的吧 如果真的有這天我好想看那些政府官員 開記者會坐一排表演屎是可以吃的給大家看

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東區十甲東路這邊九點多跳電一次 大約五分鐘，現在又來... 真的傻眼...希望電器不要壞掉 這當下電來了... --

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國外網站報導 國外YOUTUBER組車頻道

怎麼會覺得中介法違憲勒？ 覺得違憲的人你看的是"中華民國憲法" 你以為党看的是中華民國憲法嗎？ NO~NO~NO~ 他們看的是"台灣國"憲法OKAY~

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每年繳稅時間一到政府馬上來收稅 小老百姓一毛錢也跑不掉。 但是政府沒辦法打房，房價一年比一年高， 沒辦法解決低薪問題，總統叫勞工要自立自強，側翼說是勞工自己不努力， 少子化問題一樣也無解，成了什麼少子化辦公室出生率一樣一年一年低，

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死忠的為什麼叫死忠的 就是因為他們很死忠（廢話） 不管党說什麼他們都死忠支持到底 請問要發生什麼事請他們才會醒過來呢？ 我只想的到飛彈真的打到本土之類的

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《廠牌型號》sym jet sr 《時間地點》這幾天 《該車現況》里程數約1500km 《相關補充》這幾天發現騎車時後輪那邊會有異音產生， 約略是在引擎轉速超過4000轉時會很明顯，

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代表國民黨可以收一收解散了 而且我覺得在朱立倫帶領下 桃園真的有可能會輸 看看張善政目前有啥話題性嗎？ 之前在論文還在吵的時候也沒啥動作，

重點 105 di2成車不用10萬 附上消息來源 --

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照現在民進黨的尿性 就算共軍登陸八成也是會說是假消息 塔綠班跟1450直接眼盲什麼都看不到 搞不好共軍每個星期六就登陸，星期日在退回去。 民進黨政府也沒差

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馬英九時期有弊案嗎？有！ 有人被抓嗎？有！ 經典案例 林益世 蔡英文時期有弊案嗎？嗯~~~ 有人被抓嗎？嗯~~~

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來來來 讓我們看看 2019.04.02的這則新聞 中國解放軍2架殲-11戰機超越台海中線挑釁的行徑，的確讓許多人覺得「鴨霸」。漫畫家 nagee就在臉書上，畫了一幅「慈母守中線」的漫畫，獲得1.7萬個讚、2000多次的分享， 還有1250則留言，連蔡英文總統「本尊」都上網留言回應。

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現在老共知道了吧 射到外太空的導彈是沒有威嚇效果的啦。 下次要威嚇台灣請射會經過台灣領空的導彈好嗎？ 這還要我們偉大的党教嗎？難怪老共被塔綠班看沒有，真是氣人。 --

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各位身邊肯定認識一些死忠的同事或朋友吧， 不知道各位認識的死忠的他們在現實生活中現在的表現如何？ 真的也相信党說的那套太空彈理論嗎？ 我認識的死忠現在確診隔離中，實在是可惜沒辦法知道他的反應。 有沒有死忠的在現實世界反應是怎樣的八卦？

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國防部說彈道飛彈飛在外太空所以不需要攔截，我認為彈道飛彈應該正名叫“太空彈” 老共：就要發射太空彈！！！ --