PTT推薦 xuan52mafq 過去發表過的文章

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一直都有固定吃葉黃素保養眼睛 最近看到有營養師建議搭配透明質酸鈉吸收會更好 但也有人說搭魚油或維生素B效果比較明顯 想問大家實際吃下來哪種組合最有感？ --

看到不同的說法都有人討論 有人說可以同一天做，只要調整好強度就沒問題 也有人說兩個至少要間隔一周再做 很好奇到底哪個說法才是對的 --

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天氣熱覺得私密處超悶 尤其月經來 在猶豫要不要去雷射除毛 不知道板上水水都有除毛嗎? 效果如何?

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最近脆上滑到一些工作室的醫美療程 用什麼「膠原美雕」或「膠原酶雕」 但我去查發現解釋都不太清楚 更可怕的是還看到有人貼後遺症照片 腫一大片看起來跟小丑一樣 看了有點嚇到

朋友不吃魚也不吃魚油 查了還可以從哪裡補充到Omega3 發現Omega3含量最高的其實都不是魚？ 這是網路上查到的前五名: 第一名 奇亞籽

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發現公司的前輩們桌上常擺滿瓶瓶罐罐 各種保健食品一字排開，感覺像小藥局 好奇大家的辦公桌也都是這樣嗎？ 還是只有我們公司像在開藥局？ --

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聽過25後、醫美術後、孕期這幾個階段都很多人在推要吃膠原蛋白 所以哪個時間最需要補充，有推薦的嗎 --

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選保健食品真的是很無所適從 想知道大家選B群的時候複方都會搭什麼 我剛剛爬推薦文第一個看到的是配方時代女性版 品 名：配方時代天然萃取綜合B群+鐵 成 分：歐洲天然酵母(含維生素B1、 維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼素、葉酸

發現電音波有說會拉提+長膠原 膠原蛋白增生也是會，微針也來參一腳 (有人說微針電波也是電波，但我覺得好像不太一樣就是了) 想請問到底哪種療程才是比較厲害的?? --

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鳳凰打一次真的不便宜 你們覺得值得嗎? 前後對比真的有感嗎? 有沒有實際做過的人可以推薦診所 --

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聽過媽媽說她那個年代在懷孕的時候都會有一些進食迷思 什麼多吃葡萄小孩眼睛會很大、吃太多醬油小孩皮膚會很黑之類的 大家也有聽過哪些孕期進食的迷思嗎？？ --

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之前看國外很流行NMN 說是能提升細胞能量、抗老之類的 最近台灣也越來越多品牌在賣了 但價格差很多、成分也不太一樣 看到幾個比較知名的:VITABOX青春專科/營養師輕食NMN力線體/天使娜拉NMN時光賦活膠囊

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久坐真的會很影響姿勢尤其骨盆前傾~~ 貓牛式跟橋式很有用但在辦公室不方便 可以起來稍微扭扭屁股或是鬆一下都比較好(起碼不要是同一個姿勢) 希望大家都有健康的脊椎 --

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紅豆水消水腫真的有用嗎? 建議什麼時候喝? 喝多少? --

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假如某天突然變漂亮了（或是已經有過這種經驗） 你的朋友會主動問你做了哪些項目嗎？還是通常會想問但不敢問的哈哈哈哈 像我朋友們就是一定會狂問的 --

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黑糖薑茶有人說可喝可不喝 也有人會先吃止痛藥預防經痛 到底哪個對身體比較負擔沒那麼大呢? --

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最近在逛賣場時看到白X氏推出「人蔘果凍」 主打含高麗蔘＋膠原蛋白＋維生素C 說是可以「補氣養顏提振精神」 有點好奇這類人蔘果凍真的有補氣效果嗎？ 還是其實就是順口的保健型零食

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學生時期看到同學年紀輕輕就有一大堆白頭髮的時候 才知道有少年白這個東西 但是少年白一定都是因為遺傳的關係嗎 感覺問了十之八九都是遺傳 --

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最近看到越來越多補鈣、補鐵的果凍產品， 標榜比傳統保健食品更好吸收， 甚至還有添加維生素D、葉酸這種強化配方 ， 但真的能光靠吃果凍補充足夠的營養嗎? 還是這種產品只是讓人吃得開心，實際補充效果不如膠囊或錠劑?

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私密處發炎一次之後就是會無數次的背刺...... 喝蔓越莓汁一點用都沒有 想求真的有用的錠或是其他產品 在還沒發炎到這麼恐怖之前先 預防一下 當然如果有更有效的產品也歡迎推薦 --

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請問各位大神 之前車禍造成的腳掌骨裂 如果想快點好 有沒有什麼方法? 已經復健治療、儘量讓它休息了 但還是希望可以快點復原QQ

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原本就很喜歡THE FACE SHOP貼妝持久粉底液 前陣子盲買了應該是同系列的氣墊 來速速簡單分享使用的心得+差異 貼妝持久粉底液： 我想花錢的時候會買粉持久，想省錢的時候就會改買貼妝持久