[問題] 益生菌裡菌越多越好嗎?

chesterii5 03/13 14:22重點是菌種 不是數量 光比數字沒意義

jolinelgx7 03/13 14:58三四百億真的有吸收嗎？感覺只是商業

jolinelgx7 03/13 14:58手法

juvyin9507 03/13 15:39有些研究說100億左右就夠了 多了只是

juvyin9507 03/13 15:39噱頭

weiaxe5985 03/13 16:07比菌數不如比活性 有些品牌菌數高但

weiaxe5985 03/13 16:07存活率低

stepanie18 03/13 17:43益生菌效果因人而異 吃了有感才是真

stepanie18 03/13 17:43的

blueworldx 03/13 19:09這種事情要看個人體質 有些人吃少量

blueworldx 03/13 19:09就很有效

jing54kmgd 03/14 08:03菌種比較重要 乳酸菌 B群菌種 功能都

jing54kmgd 03/14 08:03不同

xianfnxw17 03/14 08:37菌數多也要能存活進腸道 不然都是浪

xianfnxw17 03/14 08:37費

dwightoof9 03/14 09:19挑品牌比挑菌數重要 有些雜牌只是數

dwightoof9 03/14 09:19字好看

taofayynntu5 03/14 10:09研究顯示不同菌株功效不同 不是越

taofayynntu5 03/14 10:09多越好

wenuffd6 03/14 10:41有些專家說每天30億以上就夠了

glensandifer 03/14 11:06目前看來大廠的益生菌比較值得信賴

newsloving 03/14 12:14有些益生菌號稱菌數高 但沒標示活菌

newsloving 03/14 12:14數

superdancegi 03/14 13:01不如去查各種菌種的功效 再挑適合

superdancegi 03/14 13:01自己的

maingdmnocy4 03/14 13:34大部分人一天攝取50億~100億就足夠

maingdmnocy4 03/14 13:34了

staythere 03/14 15:22大部分會比菌數的 廠商話術居多 真正

staythere 03/14 15:22吸收才重要