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[疑問] 脹氣真的很煩

看板regimen標題[疑問] 脹氣真的很煩作者
liulssyk51
(佑麥幸福)
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最近一直脹氣
一天到晚覺得肚子鼓鼓的
明明沒吃什麼....
難受到睡覺都翻來翻去
醫生說跟自律神經有關

不知道板上有沒有人也有類似狀況?
有沒有試過什麼保健食品有幫助?
再這樣下去我真的要被脹氣逼瘋了..

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※ PTT留言評論
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ericfrizzell 09/17 16:17wakamoto可以嗎

chengyb6 09/17 16:58多吃一些溫熱性食物 買薑粉回來泡

excercang 09/17 17:50沒吃什麼,但只要不小心碰到過甜物

excercang 09/17 17:51就有可能同時發生胃食道逆流和脹氣

excercang 09/17 17:52多吃黏膜性的食物,秋葵那類會改善

excercang 09/17 17:52你可能是胃發炎了

gangstek 09/17 18:11要讓濕氣除 內臟暖起來

ling4196 09/17 19:41脹氣的問題推薦找有標示活性的消化酵

ling4196 09/17 19:41

dwightoof9 09/17 20:58但要留意不要含助瀉成分

excercang 09/17 21:07你要先確定胃內沒問題再吃保健品

excercang 09/17 21:07有問題的話,保健品吃再多都沒用,且會

excercang 09/17 21:08更糟糕

excercang 09/17 21:09引發脹氣的因素很多,不是什麼都靠保健

excercang 09/17 21:09品就能解決的

tunaya77 09/18 00:16吃消化禮物 酵素+修復胃黏膜 很有用

tkuallen 09/18 02:47消化酵素

huabtbi2 09/18 11:23照過胃鏡了嗎?

caoability 09/18 12:57舉凡一切難消化容易產生脹氣都要遠

caoability 09/18 12:57離 譬如紅肉 糖 跟澱粉

tkuallen 09/18 15:45少吃一餐胃排空試試

tkuallen 09/18 15:46腸胃功能失調 ..暴飲暴食 過敏原接觸等

tkuallen 09/18 15:47胃排空一段時間會讓胃回復健康

min61xgyao 09/18 19:20西醫看不好就試中醫看看反正都有健

min61xgyao 09/18 19:20

chesterii5 09/18 21:05一般來說自律神經失調改善後 腸胃道

chesterii5 09/18 21:05也會跟著改善

yingsvln75 09/18 22:20自律神經失調的症狀應該會一直變

grant194 09/19 18:41我也是有這毛病...可以吃些水果幫助消化

grant194 09/19 18:41或是吃益生菌!目前是吃LAC的益生菌,飯

grant194 09/19 18:42後不舒服的狀況改善蠻多的