[心得] 腸胃不適，急救穴道分享

身為胃弱者 想要來分享我親身實測 很不舒服的時候覺得急就有效的穴道XD
之前蠻常會睡前突然不舒服 就會按

1內關穴：個人覺得最有用的一個位子 多數狀況都感覺能改善 胃痛胃悶 腸胃脹氣都可以手腕橫紋中點往上約3隻手指左右的地方

2.中脘穴：這個通常只有胃脹氣才會覺得有效 但按起來超級無敵痛
位於肚臍正上方 1個手掌左右的地方

以下這兩個我個人覺得胃痛胃悶脹氣都沒什麼用
但如果真的都沒辦法解決的時候 就會窮途末路的也按一下XD
3三里穴 外膝眼下約4隻手指左右的地方
4陷谷穴 腳背第二趾和第三趾骨頭交接凹陷的地方

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