[討論] 史書華的腹肌,練得超強欸
https://www.instagram.com/p/Cabw2mgl1eR/
史書華醫師,我偶像
這腹肌
塊塊分明
這體脂肪至少15%以下
要幫病人做牙齒那麼忙得情況下
還有時間練腹肌
真的太強大了
根本人中之龍
這腹肌 pr99
沒錯吧?!
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.30.60 (臺灣)
※ PTT 網址
→
哥布林看到都屍惹 下一任衛福部長唯一吱持
推
看文字蠻中二的
噓
中二度PR99.999
噓
自己發兩篇是三小 雖然早就知道這隻帳
→
號是這副德性了
我偶像我驕傲啦
※ 編輯: LEDG (61.223.30.60 臺灣), 01/30/2024 20:31:14→
還要點進去喔 太麻煩了 我年輕也有腹
→
肌啊 現在只是藏在脂肪下面
噓
笑死
噓
唉
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[問卦] 徐若瑄的腹肌是怎麼練的如題 徐若瑄廣告腹肌rock 4x歲了小腹超平坦 還有明顯腹肌 她都是怎麼練的阿18
[討論] 腹肌要訓練嗎?如題 肥肥我,健身房觀察家, 健身房裡面很多人都很喜歡練二頭 不論是 練健力、練健美、練身體健康、練打卡拍照 不過4說1X
[討論]一直練不出腹肌!肥宅剛剛領悟不出來 花了半年的時間練腹肌 腹肌一直出不來 都戒掉麥當勞 但偶爾會吃 還是練不出來9
[問題] 引體向上 隔天腹肌酸痛是正常的嗎練完引體向上之後 (非暴力上槓) 隔天除了背闊肌很酸痛之外 連腹肌都有痠痛 本來我只是好奇為何去玩健身房隔天為何腹肌會酸 明明沒有特別練腹肌 結果才發現是練背的隔天都會4
[問卦] 腹肌也太好練了吧?之前健身減脂花了半年好不容易腹肌才有一點形狀 過年的時候被我吃胖直接消失 結果前幾天氣管發炎咳成智障 才花3天時間腹肌又回來惹 線條還比以前更明顯1X
[問卦] 正妹的腹肌練得很誇張,你各位可以嗎?我朋友啦, 青梅竹馬是個腹肌練得很誇張的正妹, 我覺得比戴資穎練得還要誇張, 可能快要跟男生巨巨的腹肌有得比了。 這樣的正妹你各位可以嗎?4
[問題] 最近同樣動作練腹肌,沒有痠脹感了怎辦如題 比如捲腹 之前可能做30X3組就很痠脹 現在做60x3組 身體會發熱 但腹肌沒什麼感覺,沒有膨脹感3
[問卦] 有沒有腹肌特別有爭議的八卦男生有如冰塊盒或巧克力板般的腹肌,女生有個川字線腹肌,不論是男或女都不討厭吧。 但是關於這一小塊肌肉的爭議卻是特別的多。 體脂低是必要條件這是沒爭議的,然而關於要不要練就爭議滿滿了。 有說完全不用練,只要瘦就有,有說不用練,做重訓就會用到核心,就會練到了。 也有說要特別挑出來練,但靠自重練就行,也有說不只要練,還要負重練才行的說法。2
[問卦] 肚腩打藥練得出腹肌嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 女生跟我說喜歡有腹肌的男生 肥宅我只有肚腩 要是肥宅我在肚腩打藥 可以練得出腹肌嗎1
Re: [問卦] 女生練胸肌最多能增加幾個罩杯答案是 至少3個罩杯起跳 有在練比基尼健美的女生 最後通常都會去隆乳 你去看比基尼健美名次很前面的女生 哪個罩杯不大的 哪個沒去隆乳的 體脂肪要很低 腹肌才會出來 但是女生的胸部就會縮小
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[黑特] 政黑被清鳥攻佔了啦