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[寶寶] 3M男寶睡眠作息請益

看板BabyMother標題[寶寶] 3M男寶睡眠作息請益作者
orioles
(懶)
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寶寶昨日滿3M,體重自己量應該是有7kg
目前的作息是一餐160-170配方(含極少量母奶)
4:00
8:00
12:00
16:00
20:00
24:00
從月中開始就每4小時一餐,一天6餐,餵奶時間會有些許誤差,尤其是半夜和早上第一餐

晚上20:00餵完會跟寶寶互動唱歌,動動手腳,約22:00-22:30可入睡,半夜24:00-1:00再補一餐(寶寶通常都沒醒,會抱起來餵食,都可以完整喝完一餐再入睡)
這一兩週因為想試著睡過夜,早上3-4點雖然寶寶會有點躁動,但會試著等到他哭才餵,試下來大概可往後延1小時才喝奶,但都無法到6小時

昨天突發奇想,寶寶晚上22:00入睡後試著不補奶不叫醒,就有睡到約3:00才哭醒喝奶,雖然喂奶時比平常躁動,但喝完拍嗝後可再入睡,今早約7:40起床
想請問大家:
1. 要練習睡過夜,24:00會叫醒補奶嗎?還是晚上兩餐都順期自然等寶寶餓醒了才餵?
2. 之前有試過4:00躁動醒來,塞奶嘴安撫,最後可延長到6:00才進食,只是大人很累,大家會直接拿掉一餐嗎?
3. 半夜餵奶時間不定,早上8:00那一餐大家奶量如何調整?會建議固定作息一樣8:00餵食嗎?(有時凌晨比較晚餵,早上會睡超過8:00),還是凌晨那餐少餵一點,讓寶寶早上可以定時餵奶?
4. 大家白天小睡時間約多久?寶寶有時下午會睡到1-2小時,睡著大人可以放鬆但又怕睡太久影響到晚上的睡眠
5. 睡覺躁動/春輪的現象會持續到多大的月齡?感覺寶寶有點淺眠,每天晚上睡覺都會發生(白天倒是很少看到,通常都是爆哭醒來),會眼睛閉著腳亂踢並發出聲音,有時踢到後面就哭著醒來了

新手媽媽有好多疑問,麻煩大家解答了,謝謝



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cindy800522 10/27 14:35我們那時候21:30睡,24:00不叫醒邊睡邊喝,4-8中間

cindy800522 10/27 14:35哭醒塞奶嘴沒用就餵奶,不管幾點喝8:00固定再餵一

cindy800522 10/27 14:35次,漸漸的就越來越晚醒,最後直接2400睡到8點喝奶

cindy800522 10/27 14:35,睡前奶量沒有增加喔

QooQoo 10/27 14:38我之前訓練戒夜奶,是戒清晨4-5點奶,因為我才可以

QooQoo 10/27 14:38好好休息睡覺,一開始會燥動,我硬餵奶嘴慢慢拉長

QooQoo 10/27 14:38時間到6點,有時也無法成功寶寶有哭才給奶,某次就

QooQoo 10/27 14:38成功睡到7點才要奶,拉長的過程,妳的給奶時間我建

QooQoo 10/27 14:38議:6:00丶10:00丶13:30丶4:30、8:00丶12:00,之後

QooQoo 10/27 14:38睡過夜成功1-2個月改5餐奶,要再拿掉12:00奶,給奶

QooQoo 10/27 14:38往後1-2小時,調整改奶時間

QooQoo 10/27 14:39補充,我家是快3個月就成功了,訓練1-2星期

harpgalaxy 10/27 14:411不補奶 2奶嘴掉三次還很躁動就餵吧 真的餓了 3凌

harpgalaxy 10/27 14:41晨餵少一點 4小睡不超過三小時即可 5越大越好 再大

harpgalaxy 10/27 14:41一點會翻身醒來然後坐起來站起來醒來 接下來就會直

harpgalaxy 10/27 14:41接叫爸爸媽媽起床陪玩

akizut 10/27 14:50我的作法是4小時餵一次奶,盡量讓最後一餐在23點到

akizut 10/27 14:5224點餵,半夜就是讓小孩睡到餓醒哭再餵奶,然後不要

akizut 10/27 14:53怕小孩哭,有時候哭一兩聲就會睡回去,但哭10秒以上

akizut 10/27 14:54大概就是要餵奶了,老大3個多月睡過夜,老二不到3個

akizut 10/27 14:55月睡過夜

cindy800522 10/27 15:03先戒4點的比24點的好,這樣跟大人作息一致,比較不

cindy800522 10/27 15:03累喔

BLUEJOANNE 10/27 17:24睡過夜真的不需要補奶 順著寶寶需求給就好

BLUEJOANNE 10/27 17:26半夜塞奶嘴到某一個時間寶寶會自己揀奶嘴 熬過去大

BLUEJOANNE 10/27 17:26人就不累了

BLUEJOANNE 10/27 17:27第一餐寶寶自然醒看幾點我就當第一餐 不會可以一直

BLUEJOANNE 10/27 17:27故意幾點 因為後面的幾餐都可以慢慢的配合寶寶再拉

BLUEJOANNE 10/27 17:27長或縮短調整

BLUEJOANNE 10/27 17:273個月小睡1-2小時 都還算正常