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[寶寶] 求分享三餐副食品餐點內容

看板BabyMother標題[寶寶] 求分享三餐副食品餐點內容作者
nanako520529
(奈奈子)
時間推噓16 推:16 噓:0 →:40

昨天去9個月的定期健檢,營養師建議副食品已經可以改為一天三餐,和大人一樣時間,睡前給奶就好。
目前給過的副食品就是各式口味的粥、蒸糕、水果直接啃。
新手媽媽目前除了粥看起來像正餐,實在不知道三餐要怎麼準備。
想請問一天三餐的爸媽都是給寶寶什麼餐點內容呢?能簡單分享一下嗎?感謝你們!

目前寶寶是這樣
8:00 220ml奶
12:00 200ml粥
16:00 200ml奶
19:00 點心-水果
20:00 200ml奶

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 160.237.173.209 (日本)
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jane80289 09/23 11:229M是不急著剩一餐奶 妳可以先把19:00也改成粥麵飯

jane80289 09/23 11:22這種 把16:00奶改成點心水果 但我是覺得9M喝三餐奶

我也是這樣想,想說如果可以先增加一餐就好

jane80289 09/23 11:22OK就是了

aquawawa 09/23 11:38其實我覺得這樣也還好耶,我們是一歲後跟著大人吃,

aquawawa 09/23 11:38或是粥可以開始換成飯麵、寶寶水餃這種

Qimagine 09/23 11:50三次奶差不多啊,小孩有什麼發展問題嗎?

Qimagine 09/23 11:52一下子減到只剩睡前奶也要水喝得夠多,不然很容易便

Qimagine 09/23 11:52秘。

小孩成長曲線中上,沒有任何問題。 水的話一天大概喝200左右,忽然改一餐奶,應該真的會便秘,謝謝提醒。

※ 編輯: nanako520529 (160.237.173.209 日本), 09/23/2024 11:59:08

nenystmei 09/23 11:56奶可以放著 但是真的要增加副食品

Sooer 09/23 12:14寶寶麵 寶寶水餃 燴飯 寶寶饅頭 9M時我家是3奶2副

aga60128 09/23 12:43副食品餐數太少,是仿托嬰作息嗎?9個月月齡可以

aga60128 09/23 12:430800奶減量+早餐(吐司/饅頭/蒸蛋

aga60128 09/23 12:4311:30午餐+點心(綠豆湯)+水果

aga60128 09/23 12:4317:00晚餐+水果(豆花/優格)+水果

aga60128 09/23 12:45正餐就比照大人餐點乾飯+配菜剪小塊約150-250g

luoyvonne 09/23 13:03大人吃什麼,小孩吃什麼,只是型態不一樣,另外水果

luoyvonne 09/23 13:03可以放在下午點心,就不會晚上一直在進食

emenime 09/23 13:06只有一餐 太少了吧

emenime 09/23 13:06只有一餐副食品太少 奶改一餐也太少

pennymstkd 09/23 13:08晚餐的點心水果部分可以改成手指食物順便練抓握能力

pennymstkd 09/23 13:08,或是大人的晚餐如果不會太重口味的話,也可以挑一

pennymstkd 09/23 13:08些起來剪碎給小孩吃,如果大人吃比較重口味的話,也

pennymstkd 09/23 13:08可以調味前先裝一些起來給小孩吃。早餐的部分我覺得

pennymstkd 09/23 13:08其實不急,如果有時間再弄,沒時間的話只給奶也沒差

pennymstkd 09/23 13:08

shiningwine 09/23 20:0419點不用給點心了直接跟副食品16點奶完吃一點水果

shiningwine 09/23 20:04當點心

j056237 09/23 21:080600:240奶/0900:寶寶粥*2/1200:120奶/1300-1400

j056237 09/23 21:08:大人有吃午餐會一起給他吃大人吃的東西/1600:120

j056237 09/23 21:08奶/1700-1800:與大人一起吃晚餐吃大人的/2000-2100

j056237 09/23 21:08:奶240,中間吃副食品或與大人共餐皆會再給水喝,

j056237 09/23 21:08寶寶女寶7m給你參考

giselaa 09/23 21:56我就還是煮粥或給市售粥 搭大人正餐的東西剪碎或煮

QooQoo 09/23 22:30點心改下午吃建議提前1500-水果或點心奶120ml,晚

QooQoo 09/23 22:30餐提前1800-1830濃粥或寶寶麵,睡前奶不變,我是滿

QooQoo 09/23 22:301歲早餐才再增加蛋或小饅頭或吐司丶蘿蔔糕之類

smilemibo 09/24 00:01我兒1Y3M了也還在喝2-3次奶,平常有吃正常量的三餐

smilemibo 09/24 00:01飯外加下午點心,但也還是至少要喝兩次目前還沒辦法

smilemibo 09/24 00:01改,應該可以寬心

LilyHsu 09/24 10:37我改成三餐是參考網路,很多托嬰中心的時間表整合

LilyHsu 09/24 10:37原本的粥改成炊飯、燴飯或麵類,點心是買寶寶甜粥、

LilyHsu 09/24 10:37寶寶饅頭、水果或蒸糕之類的

LilyHsu 09/24 10:3707:00 早餐-食物泥+牛奶

LilyHsu 09/24 10:3711:30 午餐-飯or麵

LilyHsu 09/24 10:3715:00 點心

LilyHsu 09/24 10:3719:30 晚餐-飯+牛奶

LilyHsu 09/24 10:38我們家1歲多,所以配方奶改牛奶

michellehsie09/24 11:00可以吃燉飯,寶寶麵之類,我還有給一次水果變一天四

michellehsie09/24 11:00次副食,奶從10個月後變只剩早晚

mipi0728 09/26 08:031y寶寶,0600-喝奶120ml,08:30喝180ml,11:30吃副食品

mipi0728 09/26 08:03,12:50喝160ml,16:00喝喝120ml180ml,18:30吃副食品1

mipi0728 09/26 08:0300ml,20:00

Qrry 09/26 11:50跟著大人吃 不過大人飲食也要改變 有考慮BLW嗎 我從

Qrry 09/26 11:50來沒煮過粥…

JYN668 09/27 03:36水果改早上08-12間吃,晚餐改在粥會,睡前再補奶

JYN668 09/27 03:36下午點心可以改地瓜