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[寶寶] 睡覺溫度與穿著請益

看板BabyMother標題[寶寶] 睡覺溫度與穿著請益作者
Din17
(阿定)
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寶寶剛滿一歲,平常睡覺穿長袖包屁衣+分腿分手輕薄款LTD (就是長袖連身睡衣)

算是比較怕冷的寶寶,夏天晚上睡覺冷氣會開25度,室內溫度用溫度計測大約是25-26度

這幾天天氣變涼(我們在台北),晚上我們一樣開25度

但寶寶在天氣變涼後半夜一直睡不安穩、早上比平常早起來,摸背很涼

改成冷氣開26度後一樣睡不安穩、背偏涼

於是昨晚改成長袖包屁衣+LTD再加上三層紗防踢被,冷氣開25-26度

結果寶寶還是睡不安穩,早上起來摸背很熱還有一點汗

有點苦腦在這種換季的時候到底要怎麼穿、冷氣溫度怎麼調整

想了幾個方法:

1. 繼續長袖包屁衣+長袖LTD+防踢被,冷氣調低為23-24度左右
(其實媽媽本人很怕熱,覺得睡覺開23度很舒適,產後因為寶寶會冷醒才調成25度)

2. 改回長袖包屁衣+長袖LTD,冷氣改為26-27度 或是定時清晨關掉

3. 不確定三層紗防踢被是否有比輕薄款LTD保暖?
也許可以考慮改成長袖包屁衣+三層紗防踢被? 冷氣維持25度左右


爬文看到大部份的人都說寶寶很怕熱,都穿很少,不知道我們的寶寶怎麼這麼怕冷
媽媽本人超級怕熱、不怕冷,一年四季都開冷氣蓋涼被的說,
大家說的寶寶穿比少一件不成立XD

再請大家分享經驗跟建議了,謝謝~~

是說半夜摸寶寶後他會醒來大哭一陣子後才睡回去,才會都等早上他醒來才摸背後,

也許應該半夜就摸看看,再做調整?

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※ PTT留言評論
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enskyzuso 10/12 14:12不怕熱的寶寶好厲害 我兒也一歲現在睡覺無袖洞洞衣

enskyzuso 10/12 14:13+防踢被 冷氣25背還是超熱有時孩會睡到快流汗

chair209 10/12 14:31有流汗不是太熱嗎

m4520213 10/12 14:41我們家寶寶也算不怕熱的,這幾天天氣轉涼,就沒開冷

m4520213 10/12 14:41氣,開窗通風,跟電扇吹著循環,穿短袖包屁衣+薄長

m4520213 10/12 14:41褲+肚圍,溫度計顯示約26 27度,沒流汗,手腳脖子後

m4520213 10/12 14:41都溫溫的。

BLUEJOANNE 10/12 14:41流汗是太熱吧….流汗過後再摸當然是涼的….怎覺得

BLUEJOANNE 10/12 14:41是太熱寶寶睡不安穩….

Din17 10/12 14:43是本來太冷,加了衣服後變太熱 現在不確定怎麼調整

Din17 10/12 14:43較好

※ 編輯: Din17 (210.208.104.235 臺灣), 10/12/2023 14:43:47

chair209 10/12 14:51冷氣房溫度都一樣25度,跟外面變涼沒什麼關係,睡不

chair209 10/12 14:52好也可能是肚子餓

vennice 10/12 15:11室外也是25嗎?我自己是怕冷的媽媽,當室外降溫成

vennice 10/12 15:11跟冷氣一樣溫度時,我會覺得更冷,我覺得只要維持原

vennice 10/12 15:11本穿法,把冷氣關掉,或開電扇就好,讓氣溫不要降

vennice 10/12 15:11太多

sashababie 10/12 15:24我兒也怕冷,穿短袖包屁衣+LTD+六層紗肚圍 冷氣24

sashababie 10/12 15:24

chloe2 10/12 20:11目前冷氣還是23度+電風扇,薄長袖長褲不蓋任何東西

chloe2 10/12 20:11,超過這溫度就會流汗哭。