[寶寶] 關於一歲後跟大人一起吃的食物？
請教各位媽咪
寶寶目前約1Y1M
上排2顆半牙、下排2顆半（有一顆只冒半顆頭）
目前作息如下
5：00-6：00起床、240ml奶
9：30-10：00早餐、210ml奶
13：00-13：30午餐、副食品
17：00左右晚餐、副食品
20：00-20：30奶、240ml
主要在副食部份
我會準備一餐乾的，剪碎
https://i.imgur.com/cegplMe.jpg
這餐寶寶大概只有吃到3-4成
大部份會亂甩亂丟
或塞到嘴裏，但最後又呸呸呸吐出來
第二餐副食是自制寶寶粥
https://i.imgur.com/Y45O902.jpg
大部份是雞湯底或魚湯底
再扮入青菜、蛋、肉之類
這餐寶寶可以吃到8-9成以上
除了滴出來的，大部份都吃光光
想問問
是寶寶還沒準備好吃乾飯嗎？
我該維持目前，還是先退回濃粥呢？
寶寶咀嚼能力應該是還可以
像蘋果、棗子切片她都可以啃完
有時早上餵馬可的吐司她也可以吃完
但像第一餐那種有顆粒的
她就很容易不吃或含著最後呸出來
（但很愛乾飯，會抓乾飯吃，但總不能只吃飯不吃料啊）
--
你可以先不要這麼乾，從燉飯、燴飯這種程度的先試試看～
單看圖片的話我覺得乾食可能味道不足、沒有油脂較難入
口
就很像大人吃水煮餐那樣…
乾飯裡加點清湯，保持濕潤
菜飯或在一起吃味道可能比較好，分開吃大概要大一點才可接
受
好像減肥餐...紅紅的那是甜椒嗎？
是番茄~
吃粥很ok，時間到寶寶自然會有咀嚼欲，到時候再換就
好
可以準備水杯讓他邊配水吃
好喔！謝謝各位媽咪 我再調整看看：） 先換濃粥繼續試~~
※ 編輯: c012177 (118.160.26.214 臺灣), 02/17/2023 16:17:27我女兒也是一歲後突然拒絕副食品，跟著大人一起吃，我們
是準備跟你差不多的東西，但會把他混在一起，而且加湯變
濕濕的，小孩一下還無法接受乾飯，太乾就不太喜歡吃
5點起床......媽媽辛苦了
跟著寶寶作息，早睡早起XD
你第一餐那樣各食材的味道是分開的，煮粥味道融合比較好
吃啊，舉例我一歲後準備的比較像家常菜，番茄炒蛋、炒高
麗菜、蒸肉丸，東西炒過簡單調味其實很好吃
好喔~~不過我不是廚藝好的那種媽媽，哈哈
你那乾飯的狀態太乾了，可以做成燉飯類的
可以粥拌飯
我家寶寶也差不多年紀，發現太難吞嚥的話，她就放大絕
直接吐舌頭讓食物掉出來XD
我會把以前小時候在吃的那種米精粉 加水或是湯弄成像
勾芡？淋上乾的碎餐 比較接受
你家作息跟我家一樣
握手
一歲後奶變成副食品了，我們是正常吃三餐+睡前奶，太乾
吞不下會吐出來，加水再加寶寶肉鬆就能吃很好
吞不太下他也會自己討水喝
煮得有點像燉飯 炊飯這種的接受度比較高(最好是加高
湯
早餐我會換成寶寶饅頭、蘿蔔糕之類的
有時會給馬可的無鹽無醣吐司、下次再試試別的
乾的準備少一點
一開始乾飯和菜都是分開吃的不需套用大人的習慣
先吃燉飯、炒飯、炊飯，然後飯裡的料就用第一張那種顆
粒，慢慢越來越乾，說真的你第一張圖那個肉，感覺真的
有點乾，可能我也不太好吞XD
好~~我自己也不愛吃那麼健康的，但換個位置換個腦袋就是我~~
葉菜類也比較不好吞，白綠花椰、四季豆、甜椒、節瓜、
鴻禧菇比較濕潤
用火鍋肉片比較好咬，雞肉的話腿比胸嫩，不過我也比較常煮
雞胸，可以用燴的方式製作，不一定要勾芡，有點湯汁就好
好的,感謝分享菜單~
乾飯那個可以加點湯拌在一起 不過我覺得可以做成燉飯或
炊飯會更好吃 然後早餐可以換成饅頭、地瓜、蘿蔔糕之類
的了
謝謝各位媽咪給的idea~~~ 我周末再來挑戰看看：）
※ 編輯: c012177 (118.160.26.214 臺灣), 02/17/2023 20:09:161米:2水 蒸出來黏軟 加鹽 寶寶醬油 咖哩 蕃茄醬 柴魚粉
麻油 味道多元一點
市售一歲後的調理包都給看看 太單一菜色小孩會膩
我覺得是不好吃耶 可以加一點調味啦
第一餐是單純水煮嗎？建議可以加一點油炒的會比較香，寶
寶可能會比較買單
粥看起來好好吃喔XD
如果給我選我會選2看起來好吃 1看起來好健康XD
不能大人吃的菜挑一寫出來剪碎給她吃就好嗎XD
我給整塊地瓜、整塊馬鈴薯、整塊玉米、整塊煎蛋、整塊
魚、整塊花椰菜讓寶寶自己抓吃，像啃蘋果片那樣抓吃。
推薦你試試～
我家1y就跟大人一起吃了XD 太閒的不給加工食品也不給
已經一歲了還在吃粥有的太久了
1的菜、肉都要用油炒、煎，加點鹽才比較好吃，飯可以
大人正常比例再多0.5-1倍水去煮，讓飯軟一些，應該會
比較好入口喔！
或是2再多加一點乾飯進去拌，讓兩餐口感拉接近一點～
應該會讓寶寶比較習慣、容易銜接！
全部和在一起，然後每一餐至少都要有一樣寶寶喜歡的食物
。
請媽咪試想，假如自己只剩下跟寶寶一樣的牙齒，對於
第一種食物能適應嗎？
可以做炒飯 要有味道寶寶比較買單
寶寶的咀嚼能力跟有幾顆牙齒無關喔
炒飯炊飯燉飯都可以試看看~寶寶也比較不容易挑出不吃
的東西~哈哈
真的~我兒從大概上2下2牙齒就超討厭吃粥和其他口感爛
爛的東西...但看來原po寶寶也許就是喜歡軟爛一點的口
感，就先投其所好，長大都還會變，不用太憂慮
原來是太乾了會拒吃嗎煩誒！！
後面自動選字多打煩誒QQ
哈哈自動選字多打也太可愛www 可見平常有多煩XD
我家的阿胖快一歲一個月了，建議你可以煮一鍋炊飯試試。
食材洗好切好後和米下去一起在飯鍋裡煮，煮的時候可以飯
鍋裡多一點水，例如一杯米配一杯多一點的水，但如果是會
出水的蔬菜（例如番茄）就不需要多水，飯鍋跳起來後整鍋
飯菜攪拌好，就可以吃了，下餐要吃要微波前先舀好要吃的
量到碗裡，在碗裡加一口水，然後微薄好扮一扮就可吃了，
孩子很愛吃，飯菜都是成型的，但是偏軟的口感，吃習慣後
再慢慢減少到微波不加水也會吃光。
顆粒可能對他來說不好咬吧 要不然你就是要剪更細
試試菜不要剪讓她自己吃
這麼大我沒有直接給乾飯，會給燉飯，濃度介於粥～白
飯之間
給寶寶麵或是星星麵也很棒喔
另外我會先炒過，這樣接受度蠻高的，幾乎可以吃完
https://i.imgur.com/uW9LRvh.jpg 我兒9m跟著大人吃
飯吃麵，太鹹就過水或多喝一點水，啃排骨吃雞腿，自
主進食，都用手抓，媽媽很輕鬆不用再吃剩菜剩飯！
太多厲害媽咪了~~ 我本周再調整看看！ 樓上燉飯看起來超好吃，我都想來一碗了 這兩天早餐換馬可的吐司+鮮奶她也ok 我婆婆有自制蘿蔔糕給我，我這兩天再給她試試 謝謝熱心的版友~~
※ 編輯: c012177 (39.9.36.225 臺灣), 02/20/2023 08:04:0213
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