[母乳] 產後罩杯縮水請問要怎麼保養胸部?
產後哺乳半年最近退奶,結果罩杯變得比孕前還小,除了縮水到產前的小胸
外,摸起來還鬆鬆的不像產前那麼結實了,想問有沒有哺乳媽媽也跟我一樣?
目前有在吃膠原蛋白、吃豐媚,還有什麼可以補救?
只要不影響健康,為了救回身材各種方法都願意試,求好心版友解答!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.181.122 (臺灣)
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※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:01:18
推
退奶後北半球會消失一陣子剩皮.....吃膠原蛋白可以
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幫助維持胸型,如果縮水還是要吃豐胸食物,胸部的
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成分就是脂肪跟乳腺組織,但豐胸食物的熱量都不低,
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※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:07:55
※ 編輯: ptt000000000 (110.50.181.122 臺灣), 02/21/2020 17:08:08
怕胖要評估一下!
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回不去了
推
醫美
→
醫美
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沒救,只能隆乳,餵一年少一個cup。我餵三年多整個
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攤掉...
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重訓
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胸小看起來較瘦^^〃哺乳媽我現在好大看起來肥
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喝膠原蛋白飲,但還在觀察成效中(笑)!
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沒救了
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沒救的 存錢醫美吧
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醫美啦
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真的沒救了
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運動可以恢復結實,但是形狀要美只能靠手術
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結實不回來的~縮水可能是體脂肪整體變少?哺乳吃的
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健康可能因此體組成變好。
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我的北半球消失3年了欸,覺得應該就是一輩子了吧哈
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哈!有看到很多產後媽媽吃豐媚不知道有沒有效
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我餵兩胎,第二胎的產量double,採自然退奶(就是餵
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到小孩1
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歲多自然離乳),兩胎都沒有變形,如果採自然離乳,
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因為奶量是慢慢下降,我覺得CUP是慢慢縮回去....所
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以比較不會變形,但罩杯縮水有吃青木瓜、白高顆這
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類的幫助豐胸
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哎 ,第二胎退完奶縮超小的
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我有吃豐媚,剛開始沒什麼特別的感覺,是有一次買
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內衣才發現罩杯變大了,除了飲食我也會每天按摩豐
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胸穴道,現在已經沒在吃豐胸的東西沒有縮回去
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