[心得] 孩子上學去抵抗病毒作戰分享

大寶八月剛去上學，搞得全家都很緊繃
女兒在車上對爸爸說可不可以跟你去上班 不要上學
到校委屈的哭哭臉讓爸爸很心疼
媽媽我雖然也很捨不得
(又覺得只帶一隻變好輕鬆阿這罪惡感)
但更煩惱傳說中的病毒碼更新這件事
尤其是二寶不到一歲
快要開學那陣子就一直被長輩說幹嘛那麼早送
萬一被傳染腸病毒，回來交替傳染給二寶你更累，停課還不是要自己帶 ...(碎念模式)
為了兩個寶貝的健康還有堵住長輩的嘴(?)
做了家長們聞風喪膽的腸病毒相關功課
才發現萬能的酒精殺不死腸病毒這種無包套病毒
決定更新一下手邊目前有使用的產品們
順便來跟媽咪們交流一下心得

https://i.imgur.com/VaCiXDn.jpg

1.洗手類(乾洗手+濕洗手)
從新手媽到二寶媽
乾洗手這類消毒產品用的也不算少
一開始懵懵懂懂跟著別人買
直到經歷了次氯酸之亂(?)
就決定各種原理還有品牌輪流用看看
後來大寶最喜歡的是泡沫式乾洗手
應該是因為有泡沫他覺得好玩XD

乾洗手是不得已的情況下先用
其實不管抵抗什麼病毒
濕洗手的還是醫生們最提倡的方式
疫情爆發之後也是二寶剛出生沒多久的時期
除了將酒精裝小罐給我先生隨身攜帶
還買了葡萄柚精油液態皂隨身噴霧給他
遇到沒有肥皂的場合
可以噴兩下葡萄精油 就可以有泡泡
這罐主打可以抑制腸病毒、冠狀病毒...等
其實我就是把他當肥皂用
所以可以抵抗這些也是很合理啦XD

其實不管是哪種產品，主打可以打什麼病毒
最重要的都還是要讓孩子跟自己養成使用的習慣
不然真的只是買安心的
(其實肺炎之前我真的就是很懈怠...)

2.環境噴霧

目前唯一有使用次氯酸的產品就是米爾頓
可以自己調配用量或是分裝小罐
(因為次氯酸水不耐久放，氧化完會失去殺菌效果)

其實我還是不太喜歡家裡有消毒水味道的感覺
但因為他對於腸病毒或是諾羅還是有一定的效果
所以就拉長時間小範圍重點式的使用
周末會擦拭門把開關這些地方

日常使用長效型抗菌噴霧還有二氧化氯抗菌噴遊戲地墊、推車
這兩罐是不同的消毒原理 都沒有刺鼻氣味
黃金盾是主打長效且對黴菌病毒都有效
我家遊戲地墊有兩次因為沒把大寶打翻的牛奶還有水擦乾淨，隔天背面就發霉了
後來我清潔時有特別噴，默默的覺得有效
至少再也沒發現過黴斑...

二氧化氯抗菌是看到介紹說可以抑制腸病毒、流感才買的
如果家裡有客人來跟孩子一起玩玩具後
我會用這噴噴玩具再曬太陽
(但一般如果只有兩個女兒玩樂的話
我是沒那麼勤勞啦XD)

3.口服增加免疫力

這方面我只有補充D劑、益生菌
大寶是去打預防針的時候醫生有建議可補充D劑才稍微有概念
但我好像拖到一歲之後才開始給大寶吃…

二寶就跟著姊姊一起補充
一方面是因為他出生沒多久遇到疫情
加上一開始一打二實在很難像以前那樣帶出門公園放風曬太陽
所以就比較努力讓兩隻每天一滴

益生菌目前吃的有兩款
我想媽媽們的考量不外乎就是
胃腸道保養、便秘、過敏吧
大寶時期，只有在他剛換副食品時便祕
我有給他吃過妙利散，之後腸胃也就沒什麼大問題，我也沒特別沒研究這塊

二寶出生，醫院檢查說不是過敏體質
結果後來異位性皮膚炎、蕁麻疹、濕疹樣樣來
雖然不是嚴重到不行那種，但還是看了很心疼
除濕機空氣清淨機床單狂洗，洗澡水不要太熱不要給沐浴乳我都試過
問醫生我還能怎麼做，他說不然你試試看益生菌，過敏體質就是長期抗戰
我問醫生益生菌會不會吃多太依賴
醫生笑笑說不會啦，有這個疑慮你就你可以一陣子換牌子吃

才開啟了我的益生菌之路
版上也很多蠻專業的文章可參考
挑選的指標不外乎是大廠牌、不含腸球菌屬、總菌數、菌株、有些還有對應代碼
很多都聽過得像是LP(菌株)33(代碼)
有些品牌還會有專利申請的，或是要冷藏的活菌
就會引起我的好奇心想要試試看
所以先買了好聰敏，有LP89專利+低溫活菌，主要給二寶吃
嫩嬰嘴巴還沒那麼聰明?加在水裡都還蠻願意喝的
目前吃了快兩個月，過敏還沒有明顯改善，可能要再久一點?

另外選了有葡萄萃取專利菌種的益生菌
重點是看到他有出草莓口味(我家大寶草莓控)
畢竟面對毛很多的老嬰
要入口的東西還是要他接受願意吃最重要
而且一定要看媽媽先吃，他才要吃，不照他的SOP還不行

也是吃了兩個月，孩子的變化我還看不出來
至少都沒生過病，希望真的是有提升免疫力
拜託上學也別生病啊！！

但媽媽的變化，爸爸很明顯感覺
那天被我先生稱讚：诶你最近的屁，威力好像沒那麼強大
這稱讚看似失禮但根本是媽媽的一大步好嗎
爸爸們每天都可以蹲廁所打手遊好好順暢
知道一打二的媽媽要好好跟便便每天約一次會有多難嘛!!!!
(對不起太激動離題了)

因為真的蠻擔心也有問過醫生建議
得到的答案當然還是戴口罩洗手曬太陽飲食均衡
我拿了手邊產品問他意見，他稍微解釋之後，
最後跟我說：
「如果你覺得很不安心，這些產品都沒問題，你就都試，如果最後還是中標了，你也不要怪自己，你都盡力了」

天啊，診所醫生根本心靈雞湯
我瞬間就安心了一些?
對，媽媽我只是想盡力保護孩子，就都試試看吧!!

以上是個人經驗分享
如果觀念有誤還希望大家鞭小力一點
最後希望所有上學的孩子們都平安健康!

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