[心得] 親餵&擠奶心得

文長，手機排版～流水帳做紀錄用^_^

懷老大的時候，看了母乳最好的書兩遍，幾種親餵方式都背起來了，可惜生完新手媽媽太緊張，當時環境也沒有大力提倡母乳，所以醫院護理師都沒有這方面的衛教，我一直到產後第3天變石頭奶了才請月子中心護理師幫忙擠奶，真的是邊擠邊哭，痛到不得了。
之後雖然想嘗試親餵，但是月子中心的護理師也無法協助我，最後只好放棄親餵，努力學手擠奶的方式（對！生完才開始學orz)。離開月子中心後因為沒有後援，連擠奶都放棄直接餵配方奶。

有了第一胎經驗，對自己說一定要親餵成功，所以第二胎生之前一樣做了很多功課，但也是遭遇到很多挫折。
首先，因為生產當時感冒導致寶寶被我傳染，第7天就發燒住進新生兒病房，挨了一針抽脊髓液讓我非常愧疚(>﹏<)也因為生病，所以產後護理之家不讓我接觸寶寶，所以硬生生擠了快一個月的奶，直到回家後才能抱寶寶嘗試親餵。
回到家後，不知道為什麼一開始我女兒一直在睡覺，所以我很擔心尿布沒達標（判斷親餵寶寶喝的量），就瓶餵親餵一起併行再慢慢轉為全親餵。期間也一直上網求助看文章是否有人遇到跟我一樣的問題。

第二胎親餵成功後，之後第三胎親餵心情就比較輕鬆，沒有遇到什麼問題就上手了。

因為每個寶寶個性不同，經驗也會影響親餵是否能快速上手。老大因為個性急，餓了就大哭，加上是新手媽媽太緊張姿勢還沒喬好就只好趕快塞奶瓶，所以真的好像有那麼親餵成功大概就1-2次。可是老二就還好，嘗試幾次就成功了，而且不是用醫院護理師建議的橄欖式（說親餵比較容易成功），而是一般的抱法親餵成功，所以可以多多嘗試。而老三個性也急，先塞乳頭都含不好，可是奶瓶就可以（比較省力）所以我都請護理師幫我準備一點點母乳裝在奶瓶裡，先給老三吸一下之後立馬換媽媽牌奶嘴就含得很好XDD

另外在擠奶的部分，媽媽手、睡眠一直被打斷、還有擠到後來會很厭世這些我都經歷過，所以上班才會擠奶，寶寶在家都親餵（方便又不用洗奶瓶）。
奶量部分也是我產後憂鬱來源之一，不管我怎麼嘗試，出月中擠一次的量最多也只有80ml，常常是30-50ml而已......orz後來體認到就體質關係，沒辦法進步到那（我印象中最多一次是160ml，這還是我灌下1瓶1L鮮奶跟1瓶500cc純喫茶紅茶的時候，所以都肥到自己orz產值有夠差的）。可是還好，寶寶在我都親餵，反正也不限制就吃到飽，所以也沒餓到。老二老三差不多親餵到2歲多就斷奶了，算是自然離乳，因為我漸漸就沒有奶了。所以奶少的好處是沒有乳腺炎也不用擔心要不要斷奶，自己就沒了XDD

然後親餵上手前，乳頭破皮、受傷，寶寶喝奶前都要先深呼吸一下做心理準備，含的那一刻真的很想把寶寶的頭巴下去的那個衝動我都有過，然後就變鐵奶頭了XDD什麼哺乳巾後來都沒在用，哺乳衣(方便也不會曝光）喬一下就直接在外面親餵沒在怕的XD

親餵姿勢我最推薦躺餵，晚上可以跟寶寶一起睡覺不用起床（寶寶床併在大床旁邊也不會互相干擾），餵完一邊可以側個身繼續餵另一邊繼續睡覺。所以老二老三小寶寶時候，我先生都不用半夜起床。

大概就這樣～想到再補充

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