Re: [寶寶] 晚上睡覺有那麼痛苦嗎？
看到這篇文章，讓我想到去年的這時候...我兒子大概7個月左右
也是為了他的睡眠問題搞得我很想死
孩子出生後，婆婆自告奮勇搬來跟我們住，說要幫我帶孩子
四個月以前都還好，後來我兒子常常晚上不睡覺
都要我或先生用抱、背或是搖，他才肯睡，然後一放到小床就又哭醒
為什麼不睡呢？因為白天睡太久，婆婆說小孩要多睡才會長大
但我是覺得因為寶寶睡覺，婆婆才能做自己的事或是休息
晚上哄不了睡，婆婆看不下去，就把孩子抱去他房間
也是用同樣方法「抱搖睡」，不然就是讓他哭到睡著
這樣的狀況，不只讓隔天還要上班的我跟先生很困擾
也同樣影響著婆婆，晚上睡眠不佳，白天還要照顧小孩
身體很快就出現問題，更可怕的是連精神狀態都不好
我婆婆開始會對我生氣怒吼，甚至有一次對著我兒子大吼
為了解決這件事，我不惜翻黑，也要把婆婆送回去
對！幾乎是翻臉...((我有發文過))
後來，我們找了保母，跟保母討論睡眠問題
保母會拿捏好白天小睡的時間，基本上傍晚五點以後不會給他睡覺
也會給他放電的活動，我們也統一了睡眠儀式
我兒子9個多月的時候可以自行入睡，我們只要在旁邊陪著就好
媽媽妳自己要先下定決心去改變這件事，而且你要知道這件事沒有捷徑
一切從頭開始，你就是得花至少兩三個月去改變他十個月建立起來的習慣
如果你嫌麻煩，那就繼續揹著，只是膝蓋或腰可能會壞掉
我先生的膝蓋，因此磨損嚴重，花了半年治療((可能他年紀也比較大的關係XD
或是讓你兒子每晚哭著入睡，變得很沒安全感很不快樂
當然你自己也會非常不快樂
要甚麼樣的生活，你就得付出代價，尤其是育兒這件事
--
真的！我媽他的手已經不太能抱他了！從出生抱到現在
！！！
大推最後一句
大推最後一句
把一樓的留言看成我他媽的 我還以為一樓非常感同
身受的在怒吼XD
媽媽您的睡眠儀式是什麼呢？謝謝 八個月很難睡中
看成我他媽的+1
推！請問睡眠儀式？
真的只是前半段比較辛苦而已!!要撐過去。我女兒三四
個月可以自己入睡，自行接覺
我家兩個多月戒夜奶，就開始建立睡眠儀式，9點洗澡
餵奶拍嗝直立抱走動5-10分鐘，10點前就可以入睡，
正常會睡到7點多，我很佩服可以抱一整夜的爸媽。
大推最後一句，寶寶在學自行入睡時一定會哭，但學
會後就越來越不會哭，從3m開始建立習慣，到現在1y2
m每晚七點準時上床，我就下班可以宅，但前期很累
樓上好強，我家都至少9:30
推，想問睡眠儀式
最一開始的睡眠儀式是：洗澡→換尿布→播放背景音樂(布拉姆斯晚安曲)→喝奶→拍拍→ 直到睡著 我有寫過比較詳細的文章，有興趣可以參考
https://reurl.cc/9EkvWa※ 編輯: xavieraho (114.32.18.179 臺灣), 12/21/2020 22:05:20
我婆婆跟你婆婆一樣很愛勸睡，然後再每個禮拜抱怨我
女兒11點睡，5點就起床，抱怨好幾個月，我多次跟她
說白天睡一次就好，婆婆堅持是我女兒自己想睡。小孩
帶回來我自己帶以後，一天調整一點時間，一個禮拜就
調好作息了...
原原po是假日父母，除非帶回來自己帶，不然應該無解
不陪小孩玩或帶出去溜，小孩當然會一直想睡...太無
聊了。我婆婆帶小孩也老是說小孩想睡覺了。我心裡
實在很想跟他說，是你讓他太無聊了...
看了原po的以前文章，很佩服！
真心請問 滾滾睡具體是怎麼做？ 放在床上他自己滾
著睡著嗎？
因為睡眠儀式的睡前奶剛喝完，放下去一定翻身，然
後吐奶的機率就很高。如果先抱著，就變成抱搖睡了。
真心請教了拜託！！
我兒子七八個月大開始是喝完奶自己會在大小床之間
爬來爬去翻來翻去，偶爾跟躺在旁邊的我討抱抱，大
約15-45分鐘可以睡著，覺得睡前頭很重的樣子滿可愛
的還滿喜歡這段時光～
看了這篇下定決心來執行，之前寶寶穿上包巾吃奶嘴後
可以自己入睡，後來就越來越要討抱，可能是大了（現
在9m)想找人陪，也有可能是前陣子感冒不舒服，我們
盡量滿足他的討抱（不抱會哭， 引發咳嗽到吐），現
在感冒好了卻越來越難自己入睡。現在想訓練，應該堅
持不抱嗎？（這樣會更沒安全感嗎？）還是建議用什麼
方法安撫他的情緒呢？（跪求方法）
我家的感冒生病也是會走鐘，就只能花時間吧！我是
用漸進式，前幾天盡量滿足，再來開始陪躺，從身邊
躺，再拉開距離～
不用陪躺就開門讓他看到外面亮亮的，媽媽在，不用
怕！
再來門縫越留越小，有一天就會恢復正常了！
不過真的很花時間，大概要好幾個月～
![[寶寶] 晚上睡覺有那麼痛苦嗎？](https://i.imgur.com/5DRtD7ob.jpg "[寶寶] 晚上睡覺有那麼痛苦嗎？")
爆
[寶寶] 害怕抗拒寶寶新手媽媽 寶寶2個多月 基本上是一打一無後援 每天晚上因為寶寶常常發出聲音、哭 還有泡夜奶導致我睡眠很差、幾乎半夢半醒 想戒夜奶（五公斤以上）也失敗爆
[問題] 全職媽媽(更)目前育嬰留停中，無後援，跟先生住台中，婆婆住遙遠的山上，娘家在桃園。 事情是這樣的，我本身就是一個比較容易焦慮的媽媽，還沒生產前就易失眠，但靠藥物就 能夠睡著。生完到現在，有睡著的日子屈指可數，今天會發這篇文是因為我晚上躺了六個 小時都沒睡著，一起身就流鼻血了，還有種心悸的感覺，我感覺生命快燃燒到盡頭了QQ每 天都只能精神渙散的帶孩子。![[問題] 全職媽媽(更)](https://i.imgur.com/AC896ppb.jpg "[問題] 全職媽媽(更)")
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