PTT推薦

[寶寶] 職能治療師媽媽推薦的兩個居家活動安排

看板BabyMother標題[寶寶] 職能治療師媽媽推薦的兩個居家活動安排作者
woopsOTlilly
(OT莉莉當媽媽)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:1

OT莉莉當媽媽,我們陪你長大

官網文章:https://otlilly.com/at_home_play/
親子天下文章:https://www.parenting.com.tw/article/5085378


雖然現在疫情比較穩定了,不過作為媽媽帶小孩去密閉或擁擠空間的活動還是會有點擔心,可是不出門,在家的生活到底該怎麼安排啊?

OT莉莉準備分享兩個居家活動,讓孩子在家一樣可以放電沒煩惱!


一、做家事


媽媽不要苦惱,先別想那些好像很炫麗的活動。不要為難自己!

最好的活動就是:做家事

不要皺眉頭,在一天的生活安排中,利用一些不複雜的家事安排,其實是一種在居家環境中可以很合理、也很容易達成的活動喔!

OT莉莉有幾個家事活動,非常推薦給不分年齡的孩子,可以在家操作,不但可以增進對家庭貢獻的成就感,也能促進孩子的感覺統合發展喔!


1. 跪擦地板:
這個像是小狗趴的動作,其實是一個很好的本體覺及軀幹控制的活動,在這個姿勢下,是會挑戰孩子的軀幹控制能力,以及核心肌群的耐力。另外,連結軀幹的四肢肌力,也是很好的練習活動。


2. 晾曬衣物:
晾曬衣物可以分為幾個部分,對孩子來說,甩開、攤開衣物可能會比較困難,這部分可以由爸媽操作。但是可以請孩子協助穿上衣架,並且晾上曬衣架,練習孩子的手眼協調能力;另外,用曬衣夾夾襪子或是手帕等小物,其實對於練習孩子的掌內肌群,促進精細動
作發展也是很好的。




二、親子共讀

OT莉莉在家裡其實很常做的一件事情就是親子共讀。當孩子的閱讀習慣已經建立了,孩子也會常常邀我一起看書或是說故事。

那平常沒有閱讀、共讀習慣的該怎麼辦呢?

沒有問題的,OT莉莉認為這是一個很好建立習慣的契機喔!在空餘時間不妨帶著孩子一起玩書。現在有很多的遊戲類型的書,比如像走迷宮遊戲、或是尋寶遊戲,其實都可以維持住小孩的注意力

又或者是,現在蠻多孩子的月刊,或是繪本,都有附上CD,利用劇場式的故事展演,也可以讓孩子用書配合故事聆聽,也是個很棒的活動。



這次分享了兩個很基本的居家活動,OT莉莉也想知道媽媽們平時在家跟小孩會玩甚麼活動呢?歡迎大家留言分享~

--
▁▂▃▄▅ OT 莉莉當媽媽 ▅▄▃▂▁

OT莉莉、鬍鬚張老師,一對職能治療師爸媽,養著兒子仲雞哥

OT 莉莉當媽媽,陪你一起當更好的爸媽
官方網站:https://otlilly.com/

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.116.21 (臺灣)
PTT 網址

chicflower 01/07 17:01謝謝分享

gtoldbig 01/07 18:20推推~~其實這些簡單家務,小寶寶真的玩的滿開心的XD

gtoldbig 01/07 18:20D