[寶寶] 如何讓寶寶長高
朋友沒有Ptt帳號 替他發問：
寶寶目前已經三歲多
在幼幼班中身高一直是最尾巴
其實嫩嬰時期長得還可以
大概都是75%-50%左右
結果兩歲之後身高就開始停滯，只剩3%
90公分停好久都不動...
醫生也有說身高比較落後一點
平常還蠻喜歡喝牛奶
一歲之後每天都給維他命D劑
正餐吃的也很不錯 但還是沒有起色...
因為爸媽都不算矮（媽媽162 爸爸175）
雖然有聽過遺傳會影響但也不是完全因素
很怕是自己哪裡沒注意到耽誤孩子的成長速度
想問問有沒有可以讓寶寶增高的方法
還是應該先去哪裡做評估呢？
--
不用太緊張, 真正決定身高是在青春期
維他命d也要有陽光才能起作用。多運動吧
之前同事帶寶寶看醫生說重點是缺鋅
運動跟睡眠很重要
先帶去小兒新陳代謝科徹查
不能只目視 要驗血看數值
跟我家好像，也是長不高（甚至也沒什麼長胖）
其實遺傳還是佔大部分，爸媽不矮但也不算高
放寬心吧，才三歲呢！
如果很擔心可以去內分泌新陳代謝科做評估
我是去模力診所檢查的
另外我覺得運動也很重要
可以讓孩子養成習慣
我記得以前小學班上很多男生好矮，但國中之後突然就
抽高了~~可能到青春期就會長高了
我兒子三歲也剛90而已！但爸爸只有163....所以我看
很開～～～
身高高要幹嘛？錢多才重要
生長曲線掉兩條，應該要看醫生
運動、曬太陽，如果吃跟動都做了，就不用太在意了
營養均衡多睡覺運動，維他命d鈣質補充
像我先生那邊有堂妹18x，我只擔心三個女兒太高，但
卻什麼都不能做，目前大姊二姊都是班上最高，多人家
2年身高
抽血檢查最準確，我兒抽血也是缺鋅，目前補充「益妙
兒」+喝配方奶。
醫院的「代謝遺傳科」，初診會填寫家族身高史，每三
個月回診量身高體重。
醫生說喝配方奶比「鮮奶」好喔！多喝配方奶（小安素
之類的）。
多吃貝殼類、或是補充「鋅」。
可以諮詢醫院的營養師。
醫生建議5～6歲才會照「骨齡」。
沒說到運動狀況想必很心虛吧
幼幼班應該是有體能課吧？
多做「跳躍」動作：跳繩、往上跳。
我爸164、我媽162，姐姐們都166，我和妹妹卻是158
機率50%。
找小兒內分泌追蹤
我女兒2y半骨齡比實際年齡小
我公公176 婆婆155吧......我先生180、181..我小叔
好像是165....
喝配方奶，看醫生
擔心過頭了，我從小就是3%寶寶，到國2前都是站倒數
第2個，國中後兩年長20公分，身高取決於基因，我爸1
68 我媽150，我163，什麼都說不準的，在青春期大量
吃飯睡覺比較重要
生長線都掉了，這種跟一直3％的情況不同，要去檢查
沒錯，不會是擔心過頭
上面某樓酸什麼
另外要長高睡眠運動也很重要喔！
我們家寶寶就是骨齡太小又缺鋅，需要追蹤治療，爸媽
是不高，但不代表小孩生長沒有問題，爸媽還是要多注
意，網友一句話推給遺傳，以後長不高是沒有人可以幫
你負責的
睡眠也很重要 最好可以睡滿10小時
但如果媽媽心很不安還是可以去檢查
模力的陳南宏院長對小孩還蠻有一套的
多運動攀爬 另外162 175其實不高
我老公182 但青春期前是全班最矮
還有維生素d劑不要再吃了 多曬太陽就好
多吃肉跟魚
掉很多欸，真心建議掛診
早睡早起
前幾天才有報導新近的台灣青少年身高數據，受訪醫生
說不建議補鈣（會增加腎負擔），但一天至少兩份奶製
品跟補維生素D
*不要補鈣意思是不建議吃鈣片
有錢有上進心有頭腦，比身高有用
往好處想！餐廳住宿都便宜
想噓22樓
筆記配方奶比較營養
飲食均衡，然後大一點去驗骨齡，我之前同事女兒驗
骨齡15x覺得太矮，然後每天讓她跳繩XD
喝小安素 原想增胖但身高先長了不少
爸媽這身高哪裡不算矮？？
樓上，爸媽這身高都大於台灣男女的平均了啊！
不算矮了
基因呀，爸媽不高啊...
先放寬心跟自己比就好，我家有喝小安素生長曲線有
往上拉
我之前也是很多方法都試過
後來也是有去模力評估
主要是抽血跟看X光看骨齡
看情況要不要補充生長激素
三歲後如果生長曲線落後太多建議還是去檢查比較好
如果很擔心還是直接去給醫師看比較放心，去過模力診
所，還不錯
其實不用太緊張啦
但身邊有朋友帶小朋友去模力診所
檢測好像滿全面的 可以去看看
爆
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Re: [寶寶] 心室中隔缺損(VSD)影響發育問題（文稍長） 小孩目前兩歲兩個月，身高83-84左右，體重約12公斤； 出生兩週後在月中被巡診醫生發現心雜音，到醫院做了檢查確診VSD，缺口約0.7mm，沒有 其他的肺部併發症，就是血流不穩定，不需服藥，也沒有需避免的運動，唯二要注意的是 不能蛀牙跟哭太久。
Re: [討論] 小孩長太快會去打針嗎？真是看不下去了 這篇亂問然後回答的人也亂回答，根本都不到位 1小孩的身高大部分來自父母遺傳，去看診醫生一定先叫你寫下爸媽各自身高 然後有一套公式可算出長大後的預期身高，而不是原文沒頭沒腦說小孩已經140公分了 誰知道爸爸是蔡頭還是姚明
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