[寶寶] 大容量副食品製作及保存?
寶寶目前6m22d,中午跟晚上吃兩餐副食品,大約150ml的量。
平日白天是婆婆一個人帶,因為下班到家比較晚,平日中午跟晚上都是做冰磚電鍋熱來吃。假日是給寶寶吃市售常溫或冷凍寶寶粥,所以平日還是希望能吃自己做的,在週末會做好一個禮拜的份量。
目前製作副食品遇到瓶頸,有幾個問題想請問大家有什麼好的做法或建議?
1. 寶寶現在越吃越多,在希望每一餐都有不同的蔬菜、肉、澱粉的情況下,隔幾天再重覆食材,要如何方便、快速的做出一個禮拜的大份量的副食品?是做綜合粥比較方便,還是蛋白質、蔬菜、粥都分開做比較好?
2. 如果一餐150ml,平日五天午晚餐加起來就有10餐,冷凍庫還有大人的食物,幾乎都快冰不下了,請問大家有沒有推薦好的保存方式?
最近每天都在為了副食品燒腦,懇請大家可以提供意見,謝謝!
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我是買市售副食品 寶寶一次吃240ML的粥 買冷凍櫃放
不過之後如果吃燉飯類的話 量會變少 就比較有空間
要冰冰磚建議買一個冷凍櫃
直立式的冷凍櫃 不占空間容量也大
吃好多喔,羨慕
我的粥是每天悶,用悶燒罐一次悶一罐,500ml膳魔師
或象印。冰磚只做肉或菜料理,這樣就不會佔太多冰箱
位置了。
我買市售的冷凍粥,然後自己另外做菜肉磚,就買想
給寶寶吃的青菜根莖類還有肉(每週一種肉),處理
好全部電鍋蒸(葉菜類我會用燙的),最後打碎(不
是泥)用2angel副食品冷凍杯冷凍,一次做一星期的
份量,每次就是一包粥+一個菜肉磚,或是蛋、魚塊等
等
魚的話我會買魚片回來切塊冷凍,要吃的時候一次一
小片,跟粥一起進電鍋
電鍋放多層架一次蒸三種菜,各別做冰磚,一餐用兩
種菜再搭配肉粥就可以多變化
我是一次煮3-4種粥做冰磚讓寶寶交替吃,冷凍部分只
能買冷凍櫃解決了
利奇爾150副食品盒,一次做2樣肉3樣菜,交錯當便當
裝。
我是菜肉澱粉都分開做,然後少量多樣讓婆婆自己配
我一開始是分開,現在都和在一起做燉飯或炊飯
各種食材分別做成冰磚,一種一袋,在冷凍庫可以化
整為零到處塞,要吃什麼自由搭配,餐餐不同變化,微
波一下就能快速上桌
我是用樂扣的副食品分裝盒,每個禮拜煮3種口味分開
搭配
我一個禮拜煮3-4種綜合粥,分裝到母乳袋冷凍(比較
省空間)。
綜合絕對是比較方便,真的要分開可以菜肉飯分開,不
過我個人覺得如果全部都是一樣的食材,沒有分開的必
要
買好冰磚小盒子分開凍,肉可以準備雞豬牛,菜就當季
的幾樣綠色蔬菜或根莖類,每餐隨機配
如果婆婆有空的話可以請她煮比較新鮮,不然冰磚其
實凍那麼多天,味道不是很好
菜跟肉跟粥分開+1,加熱時再混一起。接下來可以吃
手指食物,饅頭麵包蔬菜棒之類的,粥就不用那麼多了
我好像相反:平日吃市售常溫跟冷凍寶寶粥;假日用
調理機現做。量大的話就先把米飯煮熟分裝在小保鮮
盒裏,再冷凍拿下加熱,燙點蔬菜、寶寶魚片切碎,搞
定。
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[寶寶] 雙薪家庭的寶寶晚餐?女兒已經邁入10M了,副食品算是吃的不錯,目前3奶3副,副食品時間就是午餐、點心、晚餐,白天都在托嬰吃,晚餐目前是我煮的和市售搭配,我煮的話利用時間弄成冰磚,有下列兩種方式: 1 肉和洋蔥炒到半熟,和生配菜還有生米一起蒸成3-4倍粥,分裝冷凍,吃的時候一碗蒸熱就好 2 配菜和粥分開蒸熟弄成冰磚,肉或魚生的冷凍,加熱的時候粥+菜一碗,生食一碗,然後一起蒸,這樣可以每天搭配不一樣的吃法 想請問的是,接下來差不多該吃飯了,可是大人都外食而且很晚才吃,沒辦法配合寶寶的時間,這樣寶寶的晚餐該怎麼弄呢?全部市售有點傷本,目前的煮法可以繼續嗎?可是這樣配菜就是蘿蔔南瓜地瓜之類的,沒有綠色蔬菜,還是加入綠色蔬菜然後冷凍沒關係呢(反正白天在托嬰吃,晚上有時候也會搭配市售)?或是弄成像大人的便當,全部是熟食冷藏,然後三天吃完?哪種方式比較好呢? -----46
[寶寶] 副食品開葷問題最近為了寶寶吃副食品開葷與否與保母意見分歧,想問問大家的建議! 寶寶目前8個月,在保母家副食品吃的很好,一次可以吃250ml,但都是吃蔬菜粥,一個禮 拜吃差不多種類的粥,水果也只給過蘋果跟葡萄,保母也很堅持10個月才開葷,網路爬文 過,現在的養法傾向提前開葷,甚至開始吃副食品就能給,多元化的食物降低往後對食物 過敏?問醫生也是說可以開葷了!35
[寶寶] 請問大家寶寶的第一口副食品?請問大家如果沒上班的話自己用副食品是怎麼樣最新鮮呢? 想說第一口不知道要吃甚麼好,如果煮米湯或十倍粥的話是每次用新鮮的米煮, 然後吃不完就丟掉嗎?還是可以放在冰磚冰凍幾天? 最多冰幾天就不要了?想說既然在家就盡量吃新鮮一點的 還是買市售的寶寶粥,但剛開始寶寶也只能吃一兩口都感覺,31
[寶寶] 市售寶寶粥V.S.自製副食品從寶寶5M以來都是吃自家煮的副食品 其實煮的都很簡單 家裡有什麼菜就加胚芽米泥當一餐 不知不覺也吃過數十種不同的食材 也開葷了 吃了雞肉26
[寶寶] 有類似旅居漁村大份粥/燉飯的牌子嗎?寶寶1Y2m 副食品已經吃到一餐220克, 大多都是吃旅居大份 想找份量差不多的市售粥 農純鄉大份雖然可以吃,17
[寶寶] 11M寶寶下午點心寶寶目前剛滿11m 前陣子送托後 在托嬰的餐點都吃的很好 但媽媽本身不太會煮 回家後及週末的三餐都是買現成的寶寶粥 最近因為寶寶副食品一餐的量來到200ml16
[寶寶] 詢問市售手指食物和副食品寶寶現在7個月大 非常愛吃副食品,一餐可以吃到250g,一天一餐 偶爾吃完沒有繼續餵還會爆哭表示沒吃飽 只能趕快離開用餐區轉移注意力 因為工作較忙,寶寶主要是以市售的副食品為主6
[寶寶] 11個月寶寶送托保母副食品建議寶寶11個月,有8顆牙了。目前是每個假日會準備2~3種粥一個禮拜份的冰磚,禮拜一帶給保母,一日餵兩餐副食品。 冰磚粥的內容,主要是綜合粥,就是各種營養一次滿足的概念。 例如芋頭魚肉粥,就會放 香菇,芋頭,高麗菜,玉米筍,魚肉,干貝,香菇干貝高湯; 南瓜鮭魚粥,就會放 雪白菇,南瓜,高麗菜,綠花椰菜,鮭魚,虱目魚高湯。 目前寶寶除了不餓或想睡覺之外,一般都會吃光。4
[寶寶] 5-6m寶寶作息分享(吃副食品、自主入睡)好讀無廣告Blogger: 經過了3-4m練習睡過夜的那段時期,元寶的作息算是穩定下來,但是一直都有厭奶的狀況 ,從快5個月元寶坐的比較穩後,便慢慢的加入副食品,副食品有很多不同的餵食方式和 時間,其實就是找到適合寶寶和家庭作息的方式就好,以下只是分享我們的方式,不見得 適合每個家庭或寶寶喔!4
[寶寶] 八個月平日與假日作息不同請益大家好,寶寶目前8m6d 平日有送托,本來一到日的作息都是四奶二副 但是兩週前托嬰開始轉3副1奶,也就是一天3奶3副 但是我假日顧寶寶時還是維持四奶二副,想請益假日的部分是否需要跟著調整 附上吃飯喝奶作息