[寶寶] 吃完水果比較亢奮？

tess120 04/16 08:52嗯.....應該只是開心。suger high之前就說過是迷思

tess120 04/16 08:52了

lilybb 04/16 08:58我女兒也9m,之前都塞奶嘴就秒睡，最近都要high半小

lilybb 04/16 08:58時以上才睡，應該就是長大了，跟吃什麼沒關係

angelabeetle04/16 08:59果泥甜度比水果還甜，可以切大塊讓他自己拿著吃

lovetoo 04/16 09:07水果可以切塊就好，先給軟一點的水果

yuurei 04/16 09:33是糖，我兒子也是很明顯吃完糖分高的食物會非常興

yuurei 04/16 09:33奮，現在4歲了，我一直有在控制糖分，我自己攝取糖

yuurei 04/16 09:33分心跳也會加速，所以我不愛吃糖

yuurei 04/16 09:34每個孩子狀況不一樣，你可以再觀察實驗看看

SYAA 04/16 09:439m應該可以吃塊狀練習了

sexysunny 04/16 10:44會亢奮的是人工添加物以及色素，倒不如說是睡前血糖

sexysunny 04/16 10:44上升了；建議給塊狀讓他自己啃食～

kibow29 04/16 10:55和糖分有關喔，之前看小兒內分泌科，醫生說現在水果

kibow29 04/16 10:55為了要好賣，都會想辦法種的很甜，會影響睡眠，所以

kibow29 04/16 10:55建議我們晚上不要讓小孩吃水果

usualforward04/16 11:11醣類原本就是為了用來消耗增加體力用 吃完本來就會

usualforward04/16 11:11有精神繼續玩 吃完飯都要耗體力才好睡阿 不然你吃

usualforward04/16 11:11很飽的時候睡得著嗎

usualforward04/16 11:13醣會讓心情變好跟開心 所以有些人靠吃發洩壓力

simi 04/16 12:57剛好前陣子我家小孩（1y9m）也一直睡不好，試了很多

simi 04/16 12:57招都沒有用，最近晚上不給水果只在白天吃，晚上睡眠

simi 04/16 12:57確實有改善，可以嘗試看看

racoon151 04/16 14:43謝謝大家 我再試看看

fan850092 04/16 16:11ㄔˊ