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[寶寶] 3m寶寶作息惡性循環

看板BabyMother標題[寶寶] 3m寶寶作息惡性循環作者
Majorie1128
(Rei修改 請尊重留評價的|)
時間推噓20 推:20 噓:0 →:59

寶寶23點半的奶喝完之後都不睡
哄睡到1點才勉強睡著
每天晚睡惡性循環就是寶寶早上起不來
媽媽想早睡也無法


有版友建議我可以23點半那餐dream feed
我讓寶寶20-21點睡覺
但瓶餵+拍嗝一定會醒
根本不可能dream feed

醒來之後精神就很好...
弄到他睡又凌晨1點了......
媽媽之後要返回職場
不可能讓寶寶1點才睡......

今天一樣21點睡
試著22點半喝最後一餐
一樣弄到半夜12點多了還不睡

睡前的那餐到底要幾點餵才好
太早餵就是要夜奶(21點餵撐不到早上)
太晚餵就是太晚睡(哄到睡就半夜了)

也有版友建議白天少睡一點
但不給睡就哭鬧...
看他想睡不能睡真的好可憐

豬隊友放無薪假
好像多了一個小孩要照顧
唉都快精神耗弱了

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.0.77 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/BabyMother/M.1622132650.A.D53

jennyfish10205/28 00:56我覺得6m以前睡覺都不分白天晚上ㄟ,寶寶要累就是

jennyfish10205/28 00:56偶爾要給他哭一下,就是一種運動

cooker311 05/28 00:57https://i.imgur.com/X0fuLES.jpg

圖https://i.imgur.com/X0fuLES.jpg, [寶寶] 3m寶寶作息惡性循環

cooker311 05/28 00:58白天不是不給睡啊,是加起來不能睡太多

cooker311 05/28 01:01可參考這邊的數據 https://goo.gl/qoiNmP

cooker311 05/28 01:05https://youtu.be/Xwhlll5CqAc

piano23 05/28 01:09這樣的話我會選擇21睡,夜奶再來調整

neak 05/28 01:11寶寶才3個月,應該是沒辦法一口氣睡8個小時。在長

neak 05/28 01:11睡眠前的兩小時,請務必好好的跟寶寶玩,玩到累。

neak 05/28 01:11譬如10點睡就8點玩到10點

我會努力把孩子玩壞的!(握拳)

cooker311 05/28 01:20另外建議建立睡眠儀式 固定一些習慣讓寶寶知道該睡`

cooker311 05/28 01:253m時我也是7-11-15-19-23但喝完就讓她知道要長睡眠

cooker311 05/28 01:25還是要看白天的作息 才知道怎麼一起調整

cooker311 05/28 01:31依家庭作息 訂一個時間固定第一餐看看

白天會斷斷續續小睡40-60分鐘 差不多3-4次 睡眠儀式也有 但感覺不買單

abc3712002 05/28 02:08目前3m,830、1300、1800、2230

abc3712002 05/28 02:08餐與餐之間會玩耍、唱歌、練翻身、對寶寶講話

abc3712002 05/28 02:08也會有小睡時間,1-2小左右,有時會3小

abc3712002 05/28 02:082200洗澡完喝210奶,一覺到天亮

abc3712002 05/28 02:08白天奶都是180,我發現奶沒喝夠,容易夜奶

abc3712002 05/28 02:13寶寶很容易調整作息的,前幾天大人累一點而已,就是

abc3712002 05/28 02:13不能白天放他一直睡,試著讓他多練抬頭(很燒體力)

abc3712002 : 或者翻身也可以 05/28 02:13

abc3712002 05/28 02:13我家最近剛會翻身,很累容易秒睡

我家這隻醒著的時候都趴著 他自己會翻......完全不躺(淚)

lemon0222 05/28 02:38三個月要什麼作息...

已哭

hank12332 05/28 05:00我家2m半左右,10點洗澡+吃奶150ml,吃完放床上讓

hank12332 05/28 05:00她自己睡,通常下一餐大概5點左右

pcmomo 05/28 05:01晚上餵奶燈調暗要安靜,白天大人累一點,挖孩子起來

pcmomo 05/28 05:01玩,開電視吵他

barbielove 05/28 07:38我的寶寶跟也是一樣狀況,11點睡前奶,順利的話一

barbielove 05/28 07:38路睡到早上,不順的話玩到一兩點,媽媽我是隨便她

barbielove 05/28 07:38了(誤),想說她的作息都有個大方向了,如果11點

barbielove 05/28 07:38順利睡著當作我那天中獎了,沒奶睡她就跟她耗了XD

好吧 作息什麼的放水流好了

michellehsie05/28 07:533個月這樣我覺得正常耶,另外如果要dream feed就不

michellehsie05/28 07:53拍嗝也不抱起,睡著時奶瓶嘟進去自己會吸

michellehsie05/28 07:54還有,白天睡少一點晚上並不會睡比較多,白天的睡眠

michellehsie05/28 07:54債會一直累積,晚更睡不好

白天不睡就是一直鬧 不可能不給睡啊......

angelsu525 05/28 09:06九點餵完後就是最後餐,dream feed等半夜她哭的時

angelsu525 05/28 09:06候再餵奶,全程不開燈,再慢慢把夜奶時間拉長(先確

angelsu525 05/28 09:06定他夜奶會幾點起來,之後固定那個時間百萬叫醒他

angelsu525 05/28 09:06給他喝奶,持續一兩個禮拜後再慢慢拉長夜奶時間)

angelsu525 05/28 09:07*不要

固定可睡6-7小時 如果九點餵最後一餐 就是3-4點會醒......再怎麽拉長都無法撐到早上的 所以才想要在23點餵睡前餐

y920490 05/28 09:35調整作息比戒夜奶還重要

y920490 05/28 09:36寧願早睡給他夜奶

BLUEJOANNE 05/28 09:38我跟樓上想法一樣 早睡比較重要

benifit 05/28 09:39跟我兒子一樣,白天保母帶她不願意配合調整作息,

benifit 05/28 09:39白天睡多活動少,晚上更難睡,真的是惡性循環,只

benifit 05/28 09:39能咬牙撐下去!五個月左右夜奶不拍嗝就海闊天空

好的......我認命了

zoemimi 05/28 10:01有時候太累也會睡不著,還是要固定作息比較好,我家

zoemimi 05/28 10:013m大概醒2小時睡2小時,夜奶完會自動睡著

WI82 05/28 10:2623那餐你怎麼餵?有開燈嗎?我覺得3個月了沒有溢

已經23點餵一陣子了 21點睡的話,23~00點會自動醒

WI82 05/28 10:26奶就不需要一定要拍嗝

WI82 05/28 10:27睡了沒有討就不用刻意晚上還要再餵,他在睡眠儀式

WI82 05/28 10:27的時候有喝嗎?喝飽了就睡覺,有討再說

WI82 05/28 10:29早睡比較重要

BLUEJOANNE 05/28 10:4820-21睡覺 也不要甚麼夢中餵奶了 醒了無法安撫再餵

a2468000 05/28 10:51我兒3.5個月前天天都鬧到半夜兩三點才睡 之後漸漸

a2468000 05/28 10:51就正常了 再撐一下 大了就好了

u9242018 05/28 11:58夢中餵我還是會轉一下拍嗝再抱3-50分,全程摸黑不出

u9242018 05/28 11:58,比較好睡回去睡的久

marah 05/28 12:00有喝奶一定要拍嗝,太多因此發生不可逆的憾事。白

marah 05/28 12:00天小睡兩次,每次不要超過兩小時,(可以換尿布,摸

marah 05/28 12:00耳朵,帶去洗澡喚醒)漸漸就可以調成夜間長睡眠了。

marah 05/28 12:00下午五六點後不要讓寶寶小睡。

cooker311 05/28 12:09插個嘴,傍晚後不要小睡真的是月齡大才行

cooker311 05/28 12:10才3m醒兩個小時就累了不給睡真的太苛責

cooker311 05/28 12:103m都還在四次小睡期

對啊怎麼可能不小睡啦...... 不睡覺媽媽也無法做事啊(哭

※ 編輯: Majorie1128 (61.223.10.238 臺灣), 05/28/2021 14:37:22

blueon 05/28 14:363m...妳再忍耐一陣子吧!還是個嫩嬰啊!拍拍

minicat0501 05/28 14:59才三個月...下午不給睡太可憐了,過累晚上也是會睡

minicat0501 05/28 14:59不著

嗚嗚感謝安慰

babyfat7510505/28 15:56寶寶越大就越會有自己的作息了,當初這個月齡時我

babyfat7510505/28 15:56諮詢過睡眠顧問,他說四個月再開始睡眠訓練,現在

babyfat7510505/28 15:56可以培養睡眠儀式慢慢提早長睡眠時間,所以我只有

babyfat7510505/28 15:56固定晚上長睡眠時間,其他隨意,但我是全親餵想喝

babyfat7510505/28 15:56就喝也夜奶數次,最後我還是沒有睡眠訓練他有發展

babyfat7510505/28 15:56出自己的作息

好的好的 今天21點騙上床之後 2330成功餵了一餐又秒睡 但只有稍微抱挺十分鐘 寶寶雖然幾乎沒溢奶過但還是有點怕怕

※ 編輯: Majorie1128 (61.223.10.238 臺灣), 05/29/2021 01:34:09

chyng1126 05/29 05:03寶寶還這麼小不可能讓他一直醒著,循環吃玩睡甚至吃

chyng1126 05/29 05:03睡玩都行,他可能習慣1點入睡了,可以試試看變成12

chyng1126 05/29 05:03點開始睡眠儀式,幾天後再變11點,慢慢往前看看?

chyng1126 05/29 05:03白天睡覺房間要亮,晚上睡前要暗,久了他們會知道現

chyng1126 05/29 05:03在該長睡眠了。