[懷孕] 好不容易的第二胎 卻深深憂鬱
今年是我們家變更很大的一年
我們舉家跨縣市搬家
在職位 大寶的學校 還有異地生活適應都有上軌道
更在這邊訂下了我們第一間房子
也一心希望在新地方展開新生活並懷上二寶
老公上月招待我去國內二度蜜月後
我終於懷孕了 現今也才不過六週
我不曉得是不是荷爾蒙變化始然
還是第二胎孕吐昏眩非常明顯
我居然陷入深深的憂鬱
甚至覺得自己以前的憂鬱症都快再翻身來了
老公已經從第一胎的魯莽變神隊友
幫我包辦家中家事跟小孩接送
讓我好好一下班就在家休息
也告訴我不用擔心月子預算
同事其實也都很幫忙我
盡量不讓我做太粗重的工作
大寶也算貼心 不會太皮很聽話
我一直告訴自己很幸運了
也希望自己可以做到生 跟第一胎一樣
可是最近我郁悶到開始會流眼淚
我的工作效能完全降低 無法如以往反應快速
回到家只能躺沙發 讓大寶看超過一小時電視
天知道我多想像以前開心陪大寶玩
連領育兒抒困金 發薪水 發獎金都無法讓我快樂
我常半夜三更驚醒 睡也睡不好
壓力大到我頭皮引發脂漏性皮膚炎反覆發作..
再次懷孕是多麼喜悅的事
我多想快樂迎這胎
但我卻自責我不能
我不知道該怎麼辦...
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荷爾蒙影響吧!
二寶剛出生一個月也是什麼事都開心不起來
寬心,應該是害喜時的低落憂鬱,會撐過去的~
告訴自己這是荷爾蒙影響的
就先把罪都怪給荷爾蒙吧
很能同感呀QQ之前懷孕常感憂鬱又焦慮,完全開心不起
來!雖然說生完就好多了,但默默的有點擔心若有第二胎
會不會又陷入這種狀態~希望你先顧好自己的心和身體
喔!
抱 荷爾蒙影響+1 不需內疚自責
理由充足地好好擺爛休息
沒什麼比媽媽寶寶身心健康重要
疫情期間可以找線上的諮商談看看
真的是賀爾蒙!加油
從懷孕開始到生完真的都很焦慮憂鬱發作,也做過幾
次線上諮商根本沒有好轉……不過目前只能接受與它
共存了
是荷爾蒙影響
辛苦你了
應該是初期不適,過了就好多了
辛苦了!初期不適的確會心情低落,會過去的!加油
馬咪,不要苛責自己,請你去尋求專業的幫助,例如心
理諮商
正常的喔,懷孕初期都會不舒服,每個人每一胎的狀況
都不會一樣!找一個轉移注意力的方式或溫和的運動,
有時候會更好
是因為工作效率降低的壓力嗎?因為疫情分流居家辦
公兼顧大寶,再加上懷孕初期暈眩不適,我也是每天流
淚想要怎麼把工作做完,但我現況其實身體狀況不好,
直到主管發現我不對勁,有把部分工作抽走,我才睡
心裡壓力少些。你找出現在覺得壓力最大的點,然後去
求助
不要太自責 也不要一直告訴自己已經很幸運了 反而會
造成自己更大的壓力 就好好的找出自己的壓力源 然
後想辦法解決或是舒緩他 加油
初期不適真的會影響心情 熬過就好了 加油
現在也是在初期不適的地獄裡,只能安慰自己撐過就好
了..
賀爾蒙+1你們都很棒(抱
能夠覺察到自己的身心狀況,可見妳也是很敏銳的喔!
先不要太過自責內疚,你身邊有很多天使啊!做點讓
自己放鬆的事情、找人講出口抒發,一切都會慢慢變好
的~正在求助的妳已經很棒啦!
媽媽加油~~
賀爾蒙+1剛懷2寶的時候,大寶還沒一歲,每天又盧又
歡,深陷害喜地獄的我還覺得大寶不可愛了,現在快24
週了,現在是一想到大寶就覺得好愛他,而且他也會指
著肚子說妹妹唷,全家都很期待
真的是荷爾蒙 不要自責!
拍拍 孕吐真的會感到人生絕望 之後會好轉
感覺像賀爾蒙影響,媽咪不要責怪自己喔!
先放個假吧 讓自己好好放鬆
等孕中期身體舒服一點就好了~也要快點諮詢一下,憂
鬱症又回來就不好了
媽咪請放輕鬆,不要想自己多幸運了怎麼還是做不好,
要更努力但還是做不好,這會讓你的憂鬱感更重,其
實真的是荷爾蒙影響,不是你的問題,而且懷孕真的會
讓自己的體力大不如前,那都不是你的錯,你要想肚子
有個寶寶正在吸收你的營養呢,累都是正常的,千萬
不要責怪自己喔,請先放過自己,讓自己放個假,孕育
一個生命是很偉大的,就算躺著什麼都不做,也是在
給寶寶營養呢!等心情平復後再陪小孩,育兒時間很
長,真的不急於這個時候喔!
好好休息,你只是累了。不需要為任何人覺得有罪惡感
孕吐真的很厭世,這段時間就放輕鬆點,沒效率就讓他
去,休息最重要
賀爾蒙影響~不要自責,你們都很棒~
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[生產] 兩難的待產及做月子地點大家好 有點兩難的問題想聽聽大家的意見 先介紹一下背景 先生住桃園在桃園工作(北部無後援 婆家在彰化 娘家在台南60
[心情] 不知道無後援堅持全瓶餵到底對不對(文長...) 大寶2y10m,在上幼兒園 二寶2m,我自己在家裡帶 無後援 原本只有大寶的時候我自己全瓶餵帶了六個月後,60
Re: 責任分配Hello 原PO, 我是單薪養全家的媽媽,目前大寶兩歲出頭,二寶近一歲。我老公全職在家育兒 我薪水是全部上繳,家裡每個人所有花費都是從我的薪水支出(房貸水電那種就不用說了 ,老公的個人花費如矯正牙齒,也是我的薪水出)。 一到五老公煮晚餐,六日我負責三餐,兩天各有一餐外食(例如早餐買早餐店這樣)44
Re: [心情] 工作忙碌的另一半非常能體會原po的心情 但我情形稍微特殊一點 兩年前 我在懷大寶準備要生的時候老公剛好創業 因工作關係常常凌晨兩三點已是常態37
[懷孕] 第二胎孕初期,大寶的照顧想請問下各位有生二胎的媽媽 目前我們夫妻近期想試著生第二胎,但大寶現在一歲9個月,非常的黏我、也超愛討抱 : 1.吃飯、穿鞋、洗澡需要我抱上抱下 2.出門不愛走路,幾乎我抱整路 3.豬狗嫌年紀,不開心就或坐或躺賴在地上不起來,我需要直接把他抱起來帶走32
[生產]請益二寶生產時大寶安置與月子方式按照預產期二寶出生時大寶是2Y10M,婆家娘家皆有後援,但是大寶出生以來只跟媽媽睡 ,我先生不想讓大寶覺得二寶他就被忽略了,所以想在生產的五天(剖腹產)把大寶帶在 身邊,但醫院的陪病床好小啊,這真的可行嗎?畢竟大寶睡覺本來就是會旋轉的,再加上 是剖腹產,尿管沒拔前需要先生照顧我,想請問有媽咪可以分享經驗嗎? 另,月子的方式想了解二寶媽咪的心得,覺得去月中好還是請月嫂好呢?28
[問題] 第二胎塞奶與產後憂鬱我又開始產後憂鬱了嗎?(現在邊打字邊落淚) 禮拜一進醫院待產,禮拜三孩子出生,本來期待禮拜五孩子跟我們一起回家,結果醫生說 孩子肚臍紅腫(發炎)要留院打抗生素。 原本鐵下心想說第二胎直接餵配方奶,但護理師跟醫生都鼓勵說餵小孩母奶,而且小孩願 意親餵,想說好吧那餵個三個月好了,但現在孩子不在家我擠了也沒用,而且現在塞奶了25
Re: [心得] 媽媽們的腦子閃過想死的次數媽媽生完小孩的憂鬱情緒真的只有媽媽能夠理解 回想第一胎從生產待產痛20多個小時,坐月子擠奶追奶 寶寶4個月前都無法睡過夜,半夜都要拿椅子坐在嬰兒床旁手按住奶嘴,避免奶嘴掉了大哭 哄睡卻又容易醒來繼續哭鬧 半夜擠奶餵奶拍嗝很睏很睏的時候就掐自己大腿7
Re: [生產] 很憂鬱的產後憂鬱(文長)誠心給你兩個建議: 1. 看醫生 2. 請個保母幫忙 我也得過產後憂鬱 三次想死 我是發生在第二胎 很奇怪 第一胎也是很累很苦卻沒這麼嚴重 只能說就算是同一個人 每胎的狀況都不同3
Re: [寶寶] 和上班的爸爸同房或不同房?老公的工作先放一邊 現在有一個重點就是 “妳想要老公半夜一起照顧寶寶” 以下是我的經驗,推文有稍微提到 我是專職網拍